著書累計発行部数20万部超！100万人を元気にしてきたYouTube講演家が、人間関係の悩みを解くコミュニケーションの極意を伝授します。仕事、勉強、趣味…あなたを夢の実現に導く第一歩となる希望の書。大人気講座の内容をふんだんに盛り込んだ著者の集大成となる一冊です。

＜本書の内容＞

・目指すべきは本当に優しい人

・人間関係のトラブルは情報不足がすべて

・全員の取れ高を設計する

・12の技術を使って優しい世界を作る

・鍛えるべきはノンバーバル力

・つまらない話から学べ ほか

はじめに

第1章 自分の土台　〜 会社員時代に培ったもの

第2章 大躍進を支える力　〜 YouTube 講演家＆Voicy パーソナリティーとしての今

第3章 目指すべきは本当に優しい人　〜 1対1コミュニケーションの極意

第4章 あなたの話には価値がある　〜 多人数向けスピーチの極意

第5章 画面の中でも際立つ存在になる　〜 オンラインコミュニケーションの極意

第6章 技術に縋るな！ 土台が全てすが　〜 伝わる技術を身につけるために

おわりに

いつもふわ〜っとした和やかな空気が漂って

いつの間にか周りを笑顔に・穏やかな気持ちにさせてくれる憧れのあの人…

ーーーまわりになぜか好かれている人っていますよね。

それはキャラクターだったり、その方特有の資質だと思っていませんか？

実はちょっとした「愛されるコツ」さえ知れば円滑なコミュニケーションをとることができ人生は大きく変わります。

悩みの9割といわれている人間関係。

家庭や恋人、上司、同僚など生きていく上でコミュニケーションは必ず発生します。

本書で紹介しているのは、勝手に愛される考え方や基本的な身だしなみの作り方や表情トレーニング、会話が楽しくなる雑談のコツをご紹介しています。

実践していくことでいつの間にか「ぶれない」自分へ変化しているでしょう。

本来のあなたで存分にコミュニケーションを楽しんでくださいね。

＜こんな方におすすめ＞

□ 人前で話すと緊張する

□ よく聞き返される　　　

□ 人に伝えるのが下手

□ 突然話しかけられると混乱する

□ 自分に自信がない

□ 自分のことが好きじゃない

□ もっと幸せになりたい

□ 初対面の人とうまく話せない

□ 声にコンプレックスがある

□ リアクションができない

□ 笑顔がひきつる

□ 人間関係をうまく構築できない

□ 第一印象を良くしたい

「もう振り回されない！」他人によって作られた信じ込みや期待から自分の主体へシフトチェンジ！人間関係で悩む時間を劇的に減らし、１分でも充実した時間を増やしたいあなたへ。日本コミュニケーション心理学協会のノウハウを初公開。

「初対面の人と、なかなか打ち解けられない」「会話はできるが、かなり無理をしている」「相手を怒らせそうで、本音が言えない」「もっとうまくプレゼンできるようになりたい」--その対人関係の悩み、すべて解決します！　人見知りでも、引っ込み思案でも大丈夫。性格から変える必要なんてありません。何を話すかより、どう聞くかより、ずっと簡単。顔の動かし方ひとつで、相手の反応は変わるのです。顔が動けば、人生も動く！

著者は米国ユーモア応用治療協会に所属する唯一の日本人です。主催するユーモア＆コミュニケーションクラスが大好評の著者が、ユーモアセンスを磨く心得と、独自開発したエクササイズを紹介します。真面目な性格を変える為のヒントが満載です。日本人にありがちな、真面目過ぎる性格で息苦しくなっている方全てにお薦めです。

「間が持たない」

「指示が伝わらない」

「イエスの返事がもらえない」

コミュニケーションに抱える悩みは、案外みんな同じで、そして同時に、その「答え」は、世の中にたくさん提示されています。

なのに、どうして悩みがなくならないのでしょうか？

答えの多さが、かえってその難しさを強調することになっているのかもしれません。

アンジャッシュ渡部さんは、前著『超一流の会話力』刊行後、コミュニケーションをテーマにした企業研修を積極的に行い、

さらには、世のコミュニケーション術をグルメ情報ばりに、まんべんなくチェックしてきました。

渡部さんの考えは、

・コミュニケーションの問題は、シンプルな方法で解決できる

・基本的なコツさえわかっていれば、十分

というものです。

本書は、コミュニケーションのシンプルなあり方を提唱し、誰でも使える基本的なコツから、その極意に至るまでを伝授します！

第1章　まだ誰も気づいていないコミュニケーションの大原則

第2章　わかりやすい！　といわれる「説明」の超基本

第3章　説得力が爆上がりする「プレゼン」の奥義

第4章　この人と話すと楽しい！　と思われる「ホメ」の哲学

第5章　どんな人でも絶対ウケる「トーク」の裏ワザ

第6章　初対面でも話が弾む「雑談」のルール

第7章　アイデアが出る！　「ファシリテーション」の成功法則

第8章　気まずくならない「断り方」のキーポイント

今や職場の悩みNo.1である『人間関係』。

その悩みは自分の視点からものを考える『自分目線』が原因。

『相手がとってほしいコミュニケーション』を考えることで、

今の職場でストレスフリーに働くための『相手目線コミュニケーション』のテクニックをやさしく解説。

若い頃から「コミュ障」を自覚していた著者が、ライターやラジオ番組のパーソナリティーとして、初対面の人の取材を数多くこなせるまでになった「頑張らずにうまくいくノウハウ」を初公開。読めば「これなら自分にもできるかも」と実感するはず！

コミュニケーション障害や大人の発達障害かも？と悩む前に！精神科医が医療の現場から語る、誰でもコミュニケーションを改善できるシンプルな方法。

ベストセラー『1分で話せ』著者・伊藤羊一氏 推薦！

「1on1は”話す時間”じゃない。“聴く時間”なのだ！」

聴く力、質問する力、伝える力……

ヤフー、インテル、グーグル、パナソニック、ソニー、トヨタなど一流企業が続々採用！

「会話」で自分も相手も変わる最強メソッド、待望の入門書！

1on1を学ぶと、職場と家庭は変わる。

上司と部下の関係が劇的に変わって職場の雰囲気が生き生きしてくる。

これが私たちの実感です。

1on1を身につけるためには、基本、この本一冊読めばそれでOKです。

この本には、具体的な練習のエクササイズがたくさん載っています。

それにひとりで取り組むだけでもできるようになっていきます。

ー編著者 諸富祥彦（「はじめに」より）

［入門編］

第1章 はじめての1on1コミュニケーション

第2章 プロカウンセラーが解説する1on1「11のメソッド」

第3章 プロカウンセラーが実践する1on1「16のスキル」

第4章 1on1の効果を高める「5つのエクササイズ」

［実践編］

第5章 実践！ 1on1コミュニケーション［ビジネス編］

第6章 プライベートにも効く！ 1on1「6つのルール」

第7章 実践！ 1on1コミュニケーション［プライベート編］