◆わかりあえない他者との上手なつき合い方

仕事で上司や先輩と意見が食い違う

地位がある人からの理不尽がつらい

世代間ギャップを感じる

陰口やグチを言う人にストレスを感じる

仕事の進行をストップさせる人がいる

同じ職場に心を許せる人がいない

「職場の人間関係についての悩み」の悩みの根底には、

その人の「自己肯定感」が影響しています。

攻撃してくる人、苦手と感じる人など、

わかりあえない人とも、職場では、

コミュニケーションは取らなくてはいけません。

本書では、企業・組織で働くあなたが、

職場での人間関係の悩みを減らしていくための

「自己肯定感を高め方」をお伝えしています。

◆なぜ、自己肯定感を高めると、職場の人間関係が良好になるのか？

自己肯定感とは、

「ありのままの自分を、かけがいのない存在として、

好意的・肯定的に受け止める感覚」のことです。

自己肯定感が低い人は、

他者への許容力が低く、ちょっとした攻撃や、

行き違いで、心が折れてしまいます。

自己肯定感は、2種類あります。

社会的自己肯定感とは、

他者からの評価や相対的評価から生まれます。

絶対的自己肯定感とは、

「自分で自分の存在価値を認めてあげること」で生まれます。

社会的自己肯定感は、自分ではなかなかコントロールできないので、

まずは絶対的自己肯定感を持ってください。

自己肯定感は、本書でご紹介する

ステップを踏めば必ず高めることができます。

◆25年間で、のべ2万への指導実績

著者は現在、企業や教育現場で、研修、講演、

個人向けの講座を通して、自己肯定感の重要性を

広める活動を行なっています。

最近では、中学生の道徳の教科書にも、

自己肯定感について執筆しています。

これまで、25年探求してきた自己肯定感の知見に基づき、

2万人を超える人々にそのノウハウを伝えてきました。

本書では、その経験の中から再現性のある

人間関係に有効なものを抜粋しています。

それでは、気を楽にして読み始めてください。

【本書の内容】

●なぜ、自己肯定感を高めると職場の人間関係が好転するのか？

●自己保身をやめれば、あなたは安心される存在になれる

●絶対的自己肯定感を高める5つのステップ

●タイプ別で見る自己肯定感を下げないための対処法

●場面別で使える自己肯定感を下げない対処法

●1枚の紙に書くだけで自己肯定感は高められる

ベルギーで開発された、人の「行動特性」を知る画期的なツール、ｉＷＡＭ（アイワム）をベースに提案する人間関係の戦略。

相手の目線を知ってしまえば、人間関係は一変する。困る人間関係、漂う昭和の奇習、職場のズレまくり感、世代間限界ギャップｅｔｃ．

カチンとくる一言、高圧的なもの言い、陰湿な嫌がらせ……。

どんな職場にも「嫌な人」が必ず1人や2人はいるものです。

本書では、そんな「嫌な人」から自分を守る「言葉の護身術」を紹介します！

基本スタンスは、ムダに「反応しない」。ムダに「争わない」--。

相手と正面からぶつかるのではなく、相手の攻撃をかわしたり、相手の力を利用して反撃する賢いテクニックです。

◎ネチネチと「嫌味」を言われたら　→　ユーモアで「前向きに切り返す」

◎突然、「難癖」をつけられたら　→　挑発に乗らずに「話の争点をずらす」

◎仕事を大量に押しつけられたら　→　「面倒な人になる」キャンペーンをする

◎一方的に「批難」されたら　→　メモ帳を開き、「無言の圧力」をかける　……etc.

ぜひ、「頭のいい切り返し方」を身につけ、「心理的安全性」を確保しましょう！

職場の人間関係に悩む人、必読の書！