「自分は算数脳を持ってない」と考える人は多い。早い時期に大人や教師から「あなたは理系ではない」と言われてしまう人も多い。でも、もし生まれつき何かに“向いている”人などいないとしたら？“思いこみ”こそが、成長を阻んでいるのだとしたら？それは数学だけにとどまらない。最新の脳科学研究では、脳は何歳になっても変化し成長を続けることが明らかになっている。スタンフォード大学で数学教育の最前線を走る教授が、膨大な研究と実践をもとに、限界なき脳の成長を可能にする「無敵」のマインドセットの作り方を“６つのステップ”で指南！

「他人に優しくて、自分をいつも犠牲にしてしまう……」

「すぐに傷ついて、そんな自分や嫌い……」

あなたは幸せですか？

自分らしく生きられていますか？

3か月予約が取れない人気心理カウンセラーが

敏感すぎて、傷つきやすいあなたに

自分を大切にして自己肯定感をあげて、自分らしく生きられるようになる方法をお伝えします。

しかも“たった7日間”で。

こんなあなたは必読です。

・周りの顔色を常にうかがってビクビクしている

・他人の評価がきになってしょうがない

・相手にどう思われるか気になって言いたいこと（自分の意見）が言えない

・嫌われないために、なんでも頼まれたら引き受けてしまい、断れない

・人と会った後、どっと疲れてしまう

・自分の意見を求められると頭が真っ白になってしまう

感想も続々届いています！

・根本先生のおかげで人間関係のストレスフリーです！（I・Mさん）

・実際に自分の意見や考えを言った時、攻撃されることは滅多にないと分かったし、仮にそうなったとしても必要以上に傷つかなくなりました（S・Mさん）

・今の私は、自己肯定感が高まり、ありのままの自分に価値を感じられるようになりました。嫌われることがあってもしょうがないとも思えます。自分が言いたいことがあれば言っても大丈夫なんだと思えるようになりました。（M・Hさん）

はじめに　残酷な世界の希望とは何か

第1章　やりたいことがわからなくて悩む君へ

　　　　君の宝物はなんだろう

　　　　会社と結婚するな、職能と結婚せよ

第2章　学校では教えてくれない世界の秘密

　　　　そもそも人間は平等ではない

　　　　君の年収を決める法則

第3章　君の強みをどう知るか？

　　　　まずは目的を決めよう

　　　　ナスビは立派なナスビになろう

第4章　君自身をマーケティングせよ！

　　　　面接で緊張しなくなる魔法

　　　　My Brand設計の4つの要点

第5章　苦しかったときの話をしようか

　　　　劣等感に襲われるとき

　　　　無価値だと追いつめられるとき

第6章　自分の「弱さ」とどう向き合うのか

　　　「不安」と向き合うには

　　　　未来の君へ

おわりに　あなたはもっと高く飛べる

やる気を上げる方法は１つではない。８つのタイプ別心に火をつける方法。コロンビア大学のモチベーションの科学、やる気が上がる８つのスイッチ。

創業４年で株式公開、設立１０年で売上高１，０００億円、５年間に５００店舗を実現した、人材育成ストーリー。５０枚の図でわかる、人を伸ばす原理原則。

自分を愛せば本当に最強。

私が着れば全部おしゃれ、私がやること

全部かっこいい、最高

人間関係、仕事、学校、恋愛・・・将来の悩みも

自分を愛せば、大抵解決する。

Twitterで10万人が共感した

"推しは自分"の現役女子大生（@ichiban_bijin）による生き方エッセイ。

第1章　自分を愛せてやっと一人前

〜自己肯定する生き方って最高〜

第2章 生涯のパートナーって結局自分

〜彼氏に依存しない恋愛とは〜

第3章 自分くらい自分で救え

〜ナルシスト的幸せになる方法〜

人生を思い通りにコントロールできる！対人関係療法の第一人者が贈る、楽しく、ラクに生きるヒント。秘密は「自己肯定感」にあります。

いい加減なヤツほど生産性UPの裏技！！

学び、思考、発送、時間、段取り、コミュニケーション、資料作成、会議・・・・

≪最小限の力で最大の成果を生み出す≫8カテゴリ・57のスイッチ！