ＡＩ時代こそ、「読解力」で差がつく。精神科医・樺沢紫苑の「読み方」大全「思考力」「記憶力」「判断力」――すべて読書が授けてくれる。「本を読んでも、すぐに内容を忘れてしまう」「せっかく読書をしても、記憶に残っていない」「凄くおもしろかったのに、少し時間がたつと内容が思い出せない」「読んだのに覚えてない」という悩みは、いつの時代も不変です。“読んだはず読書”にあけくれる「読書迷子」を救済するのが、この本でお届けする、「記憶に残す、どんどん頭がよくなる読書術」です。 記憶に残らない「つもり読書」は、時間の無駄！本書では、精神科医である著者が、脳科学的な裏付けのある方法を公開。読書で得た知識をアウトプットする方法、人とシェアする方法などを明かします。「読書脳」を手に入れて、読書で人生を切り開きましょう。

24時間＝1440分。1440分の1％＝約15分。

本書は「1日1％（15分）の時間で、必ず人生を好転させる本の読み方」を紹介する1冊です。

4000冊以上読んだからわかった「読書の恩恵」と、100冊以上の読書術本から導き出した「読書効率を最大限まで高めるメソッド」。それを実際に試して、改善して、たどりついたのが、「1％読書術」。このメソッドにより、学歴なし・月収14万円だった著者は、20代で会社経営者になりました。

15分は魔法の単位。1日1％の知識貯金で、10年後圧倒的な成果を出し、そして、明日のあなたの人生をラクにしてあげてください。

【本書より】

本書は頭から読む必要はありません。『1％読書術』のメソッドでは、「なぜこの本を読むのか」という目的定義と、目次から「自分の目的が解決されるページはどこなのか」と、内容を見定める工程が最初に入ります。

その後は、見定めた箇所のページをぱらぱらとめくれば、自動的にカラーバス効果が働き、「今の自分に必要な箇所がわかる」仕組みになっています。

そこを見つけたら、読み込み、想起する。

楽しく、気ままに頭から読んで頂くのも、もちろんあなたの自由です。でも、「読書効率を最大化」したい人は、早速『1％読書術』の基本メソッドを体感してみてください。

こうすれば、記憶に残すことができる！毎月３０冊の読書をこなし、毎日４０万人に情報発信！異色の精神科医が教える、脳科学に裏付けられた、本当に役立つ読書とは？

序　章　1冊読み切る一番カンタンな方法

小さな成功体験を積んでいく

いつでもどこでもスキマ時間に読む

オーディオブックを聴きながら読む　

第1章　3つのポイントで読み切れる本を見つけよう

興味のある「テーマ」で選ぶ　

興味のある「著者」で選ぶ　

本棚を用意する　

第2章　人に話したくなることを3つ見つける

目次で選ぶ

「はじめに」でわかった気になる

出だしの3行で判断する

第3章　頭に入れるのは3割でいい

本を買ったらカフェに飛び込もう　

3章あたりから読む　

3つのベストを探す　

第4章　3分の細切れの時間で1冊読める

3分あれば読書できる　

週1冊で成功体験を積む

10分あったらカフェに行く　

第5章　3色ボールペンを使おう

本に直接書き込む　

赤・青・緑を使い分けて書き込む　

ボールを打ち返すように線を引く

第6章　3か所に本を分けてみよう

3か所に本を配置する　

お風呂で音読する

新幹線や飛行機で読み切る　

第7章　3行でSNSに投稿してみよう

SNSに3行で投稿する

本のなかの埋蔵金を掘り当てる　

グッとくる文章を3つ探す

終　章　3つのステップで長編古典だって読める

準　備　入門書から入る　など

読み方　主人公をイメージする　など　

進め方　進捗をチェックしながら読む　など

読書によって人生のヒントを得たい、仕事に生かしたいと思っている人は多いはず。しかし同時に、「効率のいい読み方」や「本当に身につく読み方」が分からないなど、読書に関する悩みは尽きません。だからこそ、読書法の書籍は世の中に多く存在するのです。それなのに未だに読書が身になっていないというあなたは、きっと「自分に合う読書法」に出合っていないだけ。

そこで本書では、『YouTube図書館』のオーナーである著者が、読書術の本を100冊以上読んでわかった“読書術BEST50”を紹介。読書の目的明確化をはじめ、“今の自分に合った”選書のスキル、成果の上がる読書術、“読んで終わり”にしないためのアウトプット方法を解説します。特に第3〜6章では、科学研究などに基づいたエビデンスのある読書術を紹介しています。

この1冊の中に、あなたにピッタリの読書術があるはずです。「本で人生が変わる」ことを、ぜひ体験してみてください！

第1章: 目的明確化の技術

第2章: 選書の技術

第3章: 読書の技術

第4章: アウトプットの技術

第5章: 習慣化の技術

第6章: 集中の技術

「大量にあった “積ん読” が一気に解消！」「1日1冊読めるようになりました」「もっと早く出会いたかった本」など、喜びの声が続々！

本書は、「ライフハッカー［日本版］」など複数の情報サイトに、月60本近くのブックレビュー記事を寄稿する人気書評家が、誰でもラクに本が読めるようになる方法を大公開。

かつて「1ページ読むのに5分」もかかっていた元・遅読家が、どのようにして「年700冊」読破するようになれたのか？ 本書では、その手法をやさしく紹介します。

この1冊で、積ん読からサヨナラできる！

巻末には、文庫版だけの「三浦崇典氏（天狼院書店店主）との特別対談」も収録！

「読書そのものの楽しみを知っている人、だけど、現状の読書量や読書スピードに不満を感じている人に役立つ考え方やメソッドを、自分なりの観点でこの1冊にまとめたつもりです。1ページ5分近くかかる僕だってなんとかなったのですから、どんな遅読家でもきっと大丈夫！」（本書「はじめに」より）

14年で20万記事、3200冊以上を読破した超一流「クリッピングマスター」が伝授！

質のいい読書は、「キーワード設定」で決まる！

クリッピング業務から完全体系化した必要な情報を着実に吸収し、忘れない読書術大公開。

1冊30分で読めて、記憶にもしっかり定着。

自分史上最高のアウトプットが可能に！

あっという間に本1冊の内容を頭に入れて、結果に結びつける。そんな理想的な読書術をYou Tube図書館を開設する金川顕教氏が解説します！著者は現在、月に60冊のペースで本を読破しています。本書ではその経験から導き出したオリジナルのノウハウをもとに、成果に変えるためのアウトプット読書術を紹介。この本を読めば、“読んだのに何も残らない読書”とは、さよならできます！

第1章 読んだ本の感想を10分で話せますか？

第2章　結果が変わる読書術　インプット編

第3章　鍛えた思考の軸はビジネスに効く！

第4章　結果に結びつく読書術　アウトプット編

第5章　金川式最強の読書スタイル

読書に目的を持つな。本は最後まで読む必要はない。仕事とは関係のない本を読め。「成功本」は今すぐ捨てよ。-これまでの常識をくつがえす画期的読書術！まったく違うジャンルの本を「同時並行」で読むことで、集中力が増す、発想が豊かになる、情報収集力が身につく。本を１０冊同時に読めば、人生が１０倍面白くなる！生き方に差がつく「超並列」読書術。

今までの読書術を捨てた瞬間から、人生は劇的に変わる！速く読めて、覚えられる！半分以下の時間で読めて、毎月３０冊以上読める方法。

いくらいい本を読んでも、仕事の成果につながらなければ意味がない。そのためには、やみくもに「量」を増やすよりも「どう読むか」が重要になる。独学で経営学を学び、外資系コンサルに転職した著者のメソッド公開！

第1章　「仕事につなげる読書」6つの大原則

第2章　【ビジネス書×何を読むか】ビジネス書は「これだけ」読めばいい

第3章　【ビジネス書×どう読むか】古典には読む「順番」がある

第4章　【教養書×何を読むか】好きな本を読んで「ライバルと差別化」する

第5章　【教養書×どう読むか】情報の「イケス」をつくれ

第6章　「書店を散歩する」技術

第7章　「本棚」で読書を仕事につなげる

特別付録　これだけ読めばいい！「ビジネス書マンダラ」

なぜ大人は本を読めというのだろう？　頭と目を鍛えるための本の読み方を伝授しよう。問題の解決に力を発揮する最強の武器に自分がなる！