きっと3分後には、心の霧が晴れているーー。あなたの悩みにぴったり効く“いい話と名言”を詰め込んだ言葉の宝石箱！

　小さなことでイライラしてしまったり、人からの励ましの言葉を素直に受け止められなかったり……それは、あなたの心が何か「大切なこと」を忘れてしまっているからかもしれません。

　本書では、「しあわせな貧乏」「東京ディズニーランド誕生秘話」「ヘレン・ケラーからの贈り物」など、本当にあった感動エピソードと、それに関連した心震える名言を、ショートストーリーの名手がふんだんに紹介します。スッキリしたい朝や、一息つきたい夜に読みたい、仕事と人生の道しるべになる1冊。

　【あなたの心にしみる物語と名言が満載！】

●毎日忙しすぎてイライラが募っている人→12ページ　

●夢をあきらめかけている人→28ページ　

●お金の心配で心が疲れてしまった人→51ページ　

●仕事で失敗して落ち込んでいる人→157ページ　

●人生で今でも後悔していることがある人→226ページ

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■マンガ『ワンピース』の主人公、

■ルフィに学ぶ味方づくりの教科書！

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（以下「はじめに」より抜粋）

仲間の存在は、生きるうえで欠かせないものです。

仲間がいるからこそ、どんな逆境であっても頑張ったり、一緒に喜びを分かちあったりできます。

誰もが持っている

「かけがえのない仲間が欲しい」

という欲求が、ワンピースをモンスターマンガに押し上げたのだと私は信じています。

本書は、ルフィのように仲間を集め、絆を深め、その仲間たちと大きな夢をかなえる方法を突き詰めたものです。

ゾロやウソップたちがルフィのために体を投げ出すのはなぜか……。

心に傷を負っていたナミやロビンが、ルフィに心をひらいたのはなぜか……。

麦わらの一味は、何と闘っているのか……。

私たちが日常の世界を生きる知恵として、ワンピースに描かれた知恵を形にすることが本書の目的です。

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■「ルフィの仲間力」を身につければ……

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本書のタイトルにある「ルフィの仲間力」とは、

1、仲間を集める

2、仲間と助け合う

3、仲間との信頼を強化する

4、仲間と一緒に成長していく

のことです。

現実の世界でも、この4つの力は私たちの支えになります。

仲間力を身につければ以下が実現します。

・苦手な上司や同僚と絆が深まる

・部下や後輩から信頼される

・チームのメンバーの心が「一つ」になる

・偶然出会った人が生涯の友になる

・年齢や立場に関係なく、本当の仲間が現れる

・あなたを支えてくれる応援団ができる

・心から笑い合える親友ができる

本書では、周りの人たちがあなたの「味方」に変わる、ワンピース流・真の仲間の作り方をお話していきます。

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■本書の目次

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●第1章 仲間関係に欠かせないもの 麦わらの一味は何と闘っているのか？

・信頼し合える仲間と人生を突き進め！

・ゴーイング・メリー号との別れに思わず涙……

・あなたは仲間に「助けて」と言えますか？

・白ひげは理想の上司

・なぜ、大人たちはルフィを助けたくなるのか？

・ドラゴンボールとワンピースの違い ほか

●第2章 仲間を集める力 別々の夢を持つ人たちが「一つ」になれる理由

・自ら旗を上げれば、仲間が見つかる！

・ルフィの言う「いいやつ」って、どんなやつ？

・「長続きする仲間」の選び方とは？

・ルフィは相手の姿・形に偏見を持たない

・世界政府の旗を撃ち抜いた覚悟 ほか

●第3章 仲間と助け合う力 ワンピース的「フラットな関係」とは？

・アラバスタでの見事なチームプレー

・「おれは助けてもらわねェと 生きていけねェ自信がある」

・強いチームを作るために必要な三つのこと

・ワンピース流「フラットな関係」

・役割に応じてリーダーがコロコロ変わる ほか

●第4章 仲間を信頼する力 戦闘のあとの「宴」が意味するもの

・モンブラン・クリケットに託された想い

・「支配なんてしねェよ」

・自分の命をかけても、仲間のために闘う意味

・戦闘のあとの「宴」が意味するもの ほか

●第5章 仲間と成長する力 成長の先に待っている「真のつながり」とは

・ウソップは「恐れ」によって成長した

・みなが成長し続ければ関係のバランスも維持できる

・「仲間のために」が成長を加速させる

・短所なんて気にするな

・ゾロの責任感に学ぶ

・ビビがバナナワニを倒した「言葉の力」 ほか

高橋尚子、イチロー、カール・ルイスーー。古今東西の有名トップアスリートたちの活躍の裏には、知られざる感動の物語があった！

本書では、オリンピック選手たちを中心に、プロ野球やサッカーなど、幅広い競技のアスリートたちの33のエピソードと90の名言を紹介。

日々戦い続けるアスリートたちの、強くしなやかな心から生まれた言葉の数々は、きっとあなたの心の支えになるでしょう。

元気や勇気がほしい時、あなたの気持ちを熱く奮い立たせる1冊！

（主な内容）

●目標が絶望的になったとき、どうするか？ --浅田真央

●壁を越える男たち　--桐生祥秀

●周りに自分を認めさせる方法　--久保建英

●故障は、「自分で治す」と決める --新城幸也

●カミナリに打たれたモノに、すべてをかける --野口啓代

●「史上最強の助っ人外国人」の秘密 --ランディ・バース

●自分の力を見極めて、活かせる場に移る --為末大

●誇りを持ち続けられる理由　--三浦知良

文庫書き下ろし。

とびきりおいしいお茶を淹れること。▼苦手な人に、自分から歩み寄ってみること。▼新しいものをひとつ手に入れたら、ひとつ手放すこと。▼ちょっとした工夫で、毎日が特別なものに変わっていきます。▼本書では、「暮しの手帖」編集長、書店経営、文筆業と、八面六臂の活躍を続ける著者・松浦弥太郎が、自身の経験から見つけた、日々を大切に生きる秘訣を紹介します。▼肩の力を抜いて、リラックスして読んでみてください。よく働き、よく暮らすためのヒントがきっと見つかるでしょう。▼文庫版特典として、「うつくしさ」を作るプロフェッショナル、ヘア・メイクアップアーティストの山本浩未氏の解説を掲載。▼「今日もていねいに。」暮らしたい、あなたに贈る本。