孤児からお針子となり「ＣＨＡＮＥＬ」というメゾンを築き上げた伝説のデザイナー、ココ・シャネル。ファッションへの野心を貫き、いくつもの情熱的な恋に落ちた彼女の人生は反逆精神にあふれていた。「流行は追わない。何より大事なのは、自分のスタイルを確立すること」。リトルブラックドレス、シャネルの５番、マトラッセラインのバッグ…現在も愛され続けるアイテムを生み出した彼女の言葉から紐解く、“かけがえのない人間”であるためのヒントとは。あなたの人生は、あなただけのもの。わたしたち女は自由よー人生に輝きを灯すマドモアゼルのエッセンス９９。

高橋尚子、イチロー、カール・ルイスーー。古今東西の有名トップアスリートたちの活躍の裏には、知られざる感動の物語があった！

本書では、オリンピック選手たちを中心に、プロ野球やサッカーなど、幅広い競技のアスリートたちの33のエピソードと90の名言を紹介。

日々戦い続けるアスリートたちの、強くしなやかな心から生まれた言葉の数々は、きっとあなたの心の支えになるでしょう。

元気や勇気がほしい時、あなたの気持ちを熱く奮い立たせる1冊！

（主な内容）

●目標が絶望的になったとき、どうするか？ --浅田真央

●壁を越える男たち　--桐生祥秀

●周りに自分を認めさせる方法　--久保建英

●故障は、「自分で治す」と決める --新城幸也

●カミナリに打たれたモノに、すべてをかける --野口啓代

●「史上最強の助っ人外国人」の秘密 --ランディ・バース

●自分の力を見極めて、活かせる場に移る --為末大

●誇りを持ち続けられる理由　--三浦知良

文庫書き下ろし。

人間が行うことは、すべてどこかへつながっていて、人生にムダなことなんてひとつもない。

今の自分を大切にして、コツコツ、コツコツとやっていけば、必ず道は拓ける。

千日回峯行を二度満行し、その後も日本、世界を巡礼するなど歩くことにこだわり続けた酒井大阿闍梨。歩くことで学んだこと、見えてきたものとは何か？

村木厚子さん（元厚生労働省局長）をはじめ、遠藤保仁さん（プロサッカー選手）、三宅宏実さん（リオ・オリンピック重量挙げ銅メダリスト）ら一流のアスリートたちまで、多くのくじけそうな心を支えてきた伝説の行者が語るメッセージ。

一人ひとりが幸せな人生を歩むために知っておいてほしい生きる知恵。

◎今できる最低限のことをやっていけばいい

◎今日の自分は今日でおしまい

◎予期せぬ出会いが人生を豊かにする

◎できないのは、ただやっていないだけ

◎ゆとりがあれば心は折れない

◎不幸は幸せになる前兆　など

あの作品も、こう読めばもっと感動できる！

本書は、現代の純文学からミステリーまでの11作品を題材に、物語をより深く楽しく味わうコツを、人気小説家がわかりやすく解説。小説を読んだ後、SNSで、作品の感想を書いたり、意見交換ができるようになる1冊です。

「冒頭で、私は、動物行動学者のティンバーゲンによる『四つの質問』を紹介している。これは、文学に限らず、映画にも美術にも通用する問いであり、何かを鑑賞したあと、人とそれについて話をしたり、自分で感想を書いたりする際には有効な着眼点となるだろう」（本書「文庫版によせて」より抜粋）

●ポール・オースター『幽霊たち』

●綿矢りさ『蹴りたい背中』

●ミルチャ・エリアーデ『若さなき若さ』

●高橋源一郎『日本文学盛衰史ーー本当はもっと怖い「半日」』

●古井由吉『辻ーー「半日の花」』

●伊坂幸太郎『ゴールデンスランバー』

●瀬戸内寂聴『髪ーー「幻」』

●イアン・マキューアン『アムステルダム』

●美嘉『恋空』

●フョードル・ドストエフスキー『罪と罰』

●平野啓一郎『本心』

PHP新書版に、『罪と罰』『本心』の解説を新規追加し、再編集。

「いちばんうまくできるのは、倒れたままでいることです」これは20世紀最大の文豪、カフカの言葉。日記やノート、手紙にはこんな自虐や愚痴が満載。そんな彼のネガティブな言葉だけを集めたのが本書です。悲惨な言葉ばかりですが、思わず笑ってしまったり、逆に勇気付けられたり、なぜか元気をもらえます。誰よりも落ち込み、誰よりも弱音をはいた、巨人カフカの元気のでる名言集。