読んでよかった自己啓発本
あとがきまで一気に読み進めてしまったこの一冊、自己啓発本ながらも登場人物との対話風で進行する形式が、普通の小説を読んでいるような感覚を楽しめます。複雑な概念も日常のエピソードを通して分かりやすく伝え、さらには心に迫るメッセージもたっぷり。読み終わったあとは、人生の見方が少し変わる感覚に陥りました。ヒントが散りばめられたこの書籍を読むことで、自己理解が深まり、日々の生活をもっと豊かに楽しむことができるようになるでしょう。
『嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え』
"「あの人」の期待を満たすために生きてはいけないーー
【対人関係の悩み、人生の悩みを100%消し去る“勇気”の対話篇】
世界的にはフロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨匠とされながら、日本国内では無名に近い存在のアルフレッド・アドラー。
「トラウマ」の存在を否定したうえで、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言し、
対人関係を改善していくための具体的な方策を提示していくアドラー心理学は、
現代の日本にこそ必要な思想だと思われます。
本書では平易かつドラマチックにアドラーの教えを伝えるため、
哲学者と青年の対話篇形式によってその思想を解き明かしていきます。
著者は日本におけるアドラー心理学の第一人者(日本アドラー心理学会顧問)で、アドラーの著作も多数翻訳している岸見一郎氏と、
臨場感あふれるインタビュー原稿を得意とするライターの古賀史健氏。
対人関係に悩み、人生に悩むすべての人に贈る、「まったくあたらしい古典」です。
| 作者 | 岸見 一郎/古賀 史健 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2013年12月13日 |
『道は開ける』
| 作者 | Carnegie,Dale,1888-1955 香山,晶 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 創元社 |
| 発売日 | 2016年01月 |
『人を動かす 改訂新装版』
日本で唯一の公式本『人を動かす』が、1936年初版、1981年改訂版を経て、約40年ぶりに大改訂。人が生きていく上で身につけるべき「人間関係の30原則」を、丹念に集めた実話と、成人教育の現場で磨き上げた実践例を交え、説得力豊かに解き明かす。深い人間洞察とヒューマニズムを根底に据え、人の心を突き動かすための行動と自己変革を促す感動の書。あらゆる自己啓発書の原点となったデール・カーネギー不朽の名著にして歴史的ベストセラー。
はじめにーー改訂にあたって
本書の生い立ち
本書から最大の成果を得るための九か条
◇PART1 人を動かす三原則
1 盗人にも五分の理を認める
2 重要感を持たせる
3 人の立場に身を置く
◇PART2 人に好かれる六原則
1 誠実な関心を寄せる
2 笑顔を忘れない
3 名前を覚える
4 聞き手にまわる
5 関心のありかを見抜く
6 心からほめる
◇PART3 人を説得する十二原則
1 議論を避ける
2 誤りを指摘しない
3 誤りを認める
4 穏やかに話す
5 “イエス”と答えられる問題を選ぶ
6 しゃべらせる
7 思いつかせる
8 人の身になる
9 同情を寄せる
10 美しい心情に呼びかける
11 演出を考える
12 対抗意識を刺激する
◇PART4 人を変える九原則
1 まずほめる
2 遠まわしに注意を与える
3 自分の過ちを話す
4 命令をしない
5 顔をつぶさない
6 わずかなことでもほめる
7 期待をかける
8 激励する
9 喜んで協力させる
◇付 幸福な家庭をつくる七原則
1 口やかましく言わない
2 長所を認める
3 あら探しをしない
4 ほめる
5 ささやかな心尽くしを怠らない
6 礼儀を守る
7 正しい性の知識を持つ
訳者あとがき
索引
| 作者 | D・カーネギー/山口 博 |
|---|---|
| 価格 | 2200円 + 税 |
| 発売元 | 創元社 |
| 発売日 | 2023年09月06日 |
『筋トレが最強のソリューションである : マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』
| 作者 | Testosterone,1988- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 自由国民社 |
| 発売日 | 2016年01月 |
私がここで紹介した作品たちは、あくまで私が「読んでよかった」と感じた自己啓発本です。その中には、様々なジャンルやテーマで書かれた本がありました。ビジネス、人間関係、人生設計、心理学など、幅広い分野から取り上げてみました。
あなたがこれらの本を通じて何を感じ、何を学び取るかは、あなた次第。それぞれの本から抽出できるメッセージや示唆は、あなたが今抱えている課題や、一番理解しようとしているテーマによって変わります。
読書はただ物語を楽しむだけではなく、「自分自身と向き合う時間」でもあります。それぞれの言葉を読むことで、自分自身を見つめ直す機会になることでしょう。自己啓発本は、そんな読書の醍醐味を引き立ててくれる一方で、今の自分を変えるきっかけを提供してくれます。
ただし、自己啓発本を読むときには、ただ流されるだけではなく、自分の頭で考えることが大切です。他人の価値観や思考回路をそのまま受け入れるのではなく、自分なりの解釈を持つことで、より深く学ぶことができます。
また、一度読んだからといって完全に理解したり、自分のものになるわけではありません。反復して読み返すことで、新たな発見があるかもしれません。時と場合によって感じるものが変わるのが、読書の楽しみ方の一つです。
これらの本を手に取ってくださったあなたが、読書を通じて自己啓発の一助にしていただければ幸いです。そして何より重要なのは、自己啓発本を読むことで自分が少しでも成長できた、自分らしい生き方ができるヒントを見つけられたと感じることです。永遠に終わることのない自己啓発の旅路、楽しんでいきましょう。
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