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ブクスタ！

『一生役立つ　きちんとわかる解剖学　筋肉・骨・からだのしくみ』は、マンガと図解がやさしく導いてくれる、カラダの仕組み入門書。なぜ筋肉はこう動くのか、骨にはどんな役割があるのかが、「なんとなくわかる」から「ちゃんと理解できる」に変わる感覚があります。トレーニングやケガ対策にもすぐ使えて、知識が自信になる一冊です。