おすすめ漫画と健康・中野信子の本10選
読書の楽しみ方が広がる、おすすめの本をジャンル別にご紹介します。ぜひお気に入りを見つけてください！
『モン・スール』
| 作者 | きづきあきら |
|---|---|
| 価格 | 638円 + 税 |
| 発売元 | ワニブックス |
| 発売日 | 2006年07月 |
『バーバ・ヤガー 1』
| 作者 | きづきあきら＋サトウナンキ |
|---|---|
| 価格 | 597円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2009年01月23日 |
『101の科学的根拠と92%の成功率からわかった 満腹食べても太らない体 人体のメカニズムに沿った科学的に正しい食べ方』
デブ脳がリセットされ、一生やせ型キープ！生理学×栄養学×心理学で裏付け！肥満の原因は自律神経とホルモンの乱れだった！食べ方、順番、食べ合わせを見直すだけで、“二度と体重を気にしない自分”に生まれ変わる！
| 作者 | 富永康太 |
|---|---|
| 価格 | 1694円 + 税 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2021年11月12日 |
『一生太らない体をつくる「腸健康法」 我慢しないでムリなく痩せる81の方法』
なぜ、少ししか食べてないのに太るのか？太らず病まず年齢以上に若く見られる健康法！
| 作者 | 藤田 紘一郎 |
|---|---|
| 価格 | 880円 + 税 |
| 発売元 | 大和書房 |
| 発売日 | 2016年06月07日 |
『5日間で一生太らない体をつくる! 魔法のリンパダイエット』
たった５日間！ノーリバウンドの最強ダイエット。プチ断食×デトックス関節まわし。体を内側から変えてやせグセをつけ、一生もののボディに！３万人の体を変えたボディメンテナンスセラピストがたどり着いた、リバウンドしない最強ダイエットプログラム。
| 作者 | 久 優子 |
|---|---|
| 価格 | 1386円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2021年01月09日 |
『人生がうまくいく脳の使い方』
| 作者 | 中野,信子,1975- ユカクマ |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | アスコム |
| 発売日 | 2022年09月 |
『世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた』
世界で通用する頭のいい人がやっている脳を活用したすごい仕事術。仕事、勉強、人生がうまくいく脳科学的に正しい３１の習慣。
| 作者 | 中野信子 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | アスコム |
| 発売日 | 2021年09月02日 |
『エレガントな毒の吐き方 脳科学と京都人に学ぶ「言いにくいことを賢く伝える」技術』
脳は、「打ち負かしたい」「論破したい」ものー冷たくざらついた本音を言って、傷つけ合うコミュニケーションをとるのではなく、あたたかくやわらかな嘘で相手をしずかに見下し、思いやりながら距離をとる。そうすれば、事情が変化した、まさにその時、切らずに、あいまいな形で塩漬けにしておいた関係性を、コストもリスクも最小限に抑えた形で再構築できるはずー。ＮＯを言わずにＮＯを伝える“大人の教養”を、一緒に身につけてみませんか。
| 作者 | 中野 信子 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | 日経BP |
| 発売日 | 2023年05月04日 |
最後までお読みいただき、誠にありがとうございます。今回は、漫画から健康、脳科学まで多岐にわたるジャンルのおすすめ作品を厳選してご紹介いたしました。各作品はそれぞれ独自の視点や知識を提供し、皆様の生活や趣味に新たな彩りを加えることでしょう。日常の中で役立つヒントや心に響くストーリー、さらには自己成長を促す内容など、多様なニーズに応えるラインナップとなっています。ぜひ、これらの本や漫画を通じて、新しい発見や楽しみを見つけていただければ幸いです。素敵な読書時間をお楽しみください。
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