幕末の歴史小説からメンタルヘルスエッセイまで!おすすめの小説をご紹介

幕末の魅力あふれる歴史小説や、スポーツを通じた人間ドラマを楽しめる現代スポーツ小説、そして心の健康について考えるメンタルヘルスエッセイ。これらのジャンルのおすすめ作品をご紹介します。幕末の物語に心を奪われること間違いなし、スポーツに興味のある方には感動の物語がおすすめです。また、現代の忙しい生活に疲れた心に、メンタルヘルスエッセイがほっこりと癒しを届けてくれることでしょう。さあ、一緒に素晴らしい作品を探検していきましょう。
『ディス・イズ・ザ・デイ』

「こういう話をしてるとさ、どんな気持ちでも生きていけるんじゃないかって思うよね」22のチーム、22の人生ーーサッカー国内2部リーグ22チームの22人のファンたちは、それぞれの思いを抱いて今季最終試合のザ・デイ、「その日」に向かう。職場の人間関係に悩む会社員、別々のチームを応援することになった家族、憧れの先輩に近づきたい男子高生、両親の離婚で十数年ぶりに再会した孫と祖母など、ごく普通の人たちのかけがえのない人生を、サッカーを通してエモーショナルに描き出した、一話完結の連作小説集。単行本刊行時、30近いメディアで多数書評掲載や紹介がなされるなど圧倒的な評価を得、また第6回サッカー本大賞を受賞した作品が、ついに待望の文庫化!装画:内巻敦子<単行本刊行時に掲載されたメディア(一部)>新聞:読売・朝日・日経・毎日・産経・赤旗・朝日中高生新聞・南海日日・京都新聞など雑誌:週刊現代・週刊文春・週刊朝日・SPA・日刊ゲンダイ・文學界・文藝・群像・小説新潮・女性自身・ダ・ヴィンチ・日経エンタテインメント!等々多数テレビ:めざましテレビなど <目次>第1話 三鷹を取り戻す/第2話 若松家ダービー/第3話 えりちゃんの復活/第4話 眼鏡の町の漂着/第5話 篠村兄弟の恩寵/第6話 龍宮の友達/第7話 権現様の弟、旅に出る/第8話 また夜が明けるまで/第9話 おばあちゃんの好きな選手/第10話 唱和する芝生/第11話 海が輝いている/エピローグーー昇格プレーオフ/あとがき <本書に登場する架空の22チーム>オスプレイ嵐山/CA富士山/泉大津ディアブロ/琵琶湖トルメンタス/三鷹ロスゲレロス/ネプタドーレ弘前/鯖江アザレアSC/倉敷FC/奈良FC/伊勢志摩ユナイテッド/熱海龍宮クラブ/白馬FC/遠野FC/ヴェーレ浜松/姫路FC/モルゲン土佐/松江04/松戸アデランテロ/川越シティ/桜島ヴァルカン/アドミラル呉/カングレーホ大林
作者 | 津村記久子 |
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価格 | 990円 + 税 |
発売元 | 朝日新聞出版 |
発売日 | 2021年10月07日 |
『ノーサイド・ゲーム』

2019年「ダ・ヴィンチ」BOOK OF THE YEAR、第1位!
池井戸潤が描く、感動のリベンジ物語。
大手自動車メーカー・トキワ自動車のエリート社員だった君嶋隼人。
とある大型案件に異を唱えた結果、横浜工場の総務部長に左遷させられ、
同社ラグビー部アストロズのゼネラルマネージャーを兼務することに。
かつて強豪として鳴らしたアストロズも、いまは成績不振に喘ぎ、鳴かず飛ばず。
巨額の赤字を垂れ流していた。
アストロズを再生せよーー。
ラグビーに関して何の知識も経験もない、ズブの素人である君嶋が、お荷物社会人ラグビーの再建に挑む。
2019年、TBS日曜劇場で日本中を熱狂させたドラマ原作、待望の文庫化!
作者 | 池井戸 潤 |
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価格 | 1012円 + 税 |
発売元 | 講談社 |
発売日 | 2022年11月15日 |
『現実逃避してたらボロボロになった話 = a Story of Me,Trying to Escape from Reality Just to be Worn Out』

作者 | 永田,カビ |
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価格 | 不明 |
発売元 | イースト・プレス |
発売日 | 2019年11月 |
『アイアム精神疾患フルコース』

24歳の精神病発症から始まって、47歳現在まで、14の精神病と闘ってきたけれど、それでもわたしは、生きている。わたしのように毎日が生きづらかったりで、実に様々な精神疾患と闘っている皆に、読んでもらったり知ってもらえるならばと、もしも共感しあえてお互いに少しでも救われるならと、この本を書いたのかもしれない。
精神病だからって全部が全部、不幸だらけの人生でもない。どうせ人間放っておいても、確実に死ぬ時はやってくる。ならば、まず「今日生きてみること」を目標に、今日なんとか生きてみた、明日もとりあえず生きてみるかと、死ぬことを先延ばし先延ばしにしながら、最後まで生ききってみるのもありじゃないだろうか。
仕事、友人、人間関係。心が疲れたすべての人々に、この本を捧げます。
<イラスト:山本直樹>
作者 | 瀧本 容子 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | 彩図社 |
発売日 | 2021年10月27日 |
「これまで紹介した作品たちは、それぞれのジャンルで一際輝く名作揃いでした。幕末の熱狂的な情熱を胸に刻んだ歴史小説、スポーツの力で人々の絆を描いた現代スポーツ小説、そして心の奥深くまで触れるメンタルヘルスエッセイ。これらはまさに読者を魅了し、心を揺さぶる作品ばかりです。
歴史小説は、遠い時代の熱気と英雄たちの情熱が交錯する場所へと誘ってくれます。その中でも幕末の物語は特に胸に迫ります。時代の移り変わりや命を賭けた戦い、そして切ない運命までもが生々しく描かれていることでしょう。読者はまるでその場にいるかのような感覚で物語に引き込まれることでしょう。
スポーツ小説は、競技の舞台裏に秘められたドラマを浮き彫りにします。選手たちの努力や挫折、そして絆や友情が詰まったストーリーは、読者の胸に響きます。自分自身も感情の高まりや勝利への興奮を体感できることでしょう。
メンタルヘルスエッセイは、現代社会に生きる私たちにとって大切なメッセージを届けてくれます。心の闇や孤独、それに向き合う勇気や支えについて考えさせられる作品たちです。読者は感情に共鳴し、自身の心の健康について考えるきっかけとなることでしょう。
これらの作品たちは、それぞれのジャンルで特別な存在です。読者の心に触れ、魅了し続けることでしょう。ぜひ手に取り、その世界に身を委ねてみてください。きっと新たな発見や感動が待っているはずです。そして、この短い紹介を通じて、皆様の読書の旅がより豊かなものになったことを願っています。」
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