理系男子たちがパパになったら…？

育児グッズは徹底リサーチ、子どもで実験、“データ・分析・効率”命……やっぱり家事も育児も合理的!?

「観察オタク」な10人の理系パパをさらに観察し、毎日のドタバタ子育てをまんがにしました。

ママや子どもたちから見たら、理系パパの子育てはツッコミどころ満載!?

笑って、あきれて、あったかい気持ちになるエピソードが盛りだくさんの1冊です。

”妊夫”のエリートサラリーマン!?

「男性にも読んでほしい！」「妊婦さんの大変さがわかった」とWEBで大反響の話題作！

「ヒヤマケンタロウの妊娠」から3年後を描く育児編がスタート！

男性も妊娠するようになった世界。

サラリーマン・桧山健太郎(32歳・独身)は、思いがけず妊娠！

産むかどうか迷うなかで、世間の「男の妊娠・出産」に対する偏見を目の当たりにする。

「女性が妊娠したら『お祝い強制』な雰囲気になるくせに！　男が妊娠したら笑いものかよ！」

会社に、社会に自分の居場所を作るため、出産を決意した桧山。

その行動はすこしずつ、周りの人を、そして自分自身を変えていきーー。

…出産から3年後。シングルファーザーとして忙しく働く桧山の前に、ある「妊夫」が現れる。

桧山と母親・亜季の関係は？　「産む男性」に対する社会の目はどう変わった？

社会の常識を飛び越えて、男女の「当たり前」を問い直す育児編！

最新の知見を盛り込んだ待望の改訂版が

フルカラーになって登場。

ボリュームアップし、より深く学べるようになりました。

複雑な免疫の世界をいかに理解してもらえるかに、

とことんこだわった一冊です。

免疫応答の基本骨格から、

さまざまな疾患との関係まで、

やさしく学べる入門書。

細胞たちがキャラクターとなって大活躍。

ユニークなマンガイラストと詳しい解説で、免疫の複雑な仕組みがしっかり理解できます。

※姉妹編に、知識の総復習ができる『好きになる免疫学　ワークブック』があります（2020年7月刊行）。

抗体って何？

細菌との戦いと、ウイルスとの戦いの違いは？

花粉症とマスト細胞の関係。

チェックポイント阻害？

トル様受容体って？？

医学生から一般まで、初めて免疫学を学ぶ人に最適です。

予備知識は何もいりません。

【目次】

序曲　免疫学ーその誕生と謎

第1部　病原体との合戦　　自然免疫応答と適応免疫応答の二重奏

　　第1部への前奏曲　自然免疫応答と適応免疫応答

　第1幕　免疫応答の基本骨格　細菌との戦い

　第2幕　免疫応答の導火線　パターン認識受容体

　第3幕　「私」が「私」でなくなる？！　ウイルスと戦う作戦

第2部「自己」と「非自己」のからくり　B細胞とT細胞の秘密

　第4幕　私の敵は数え切れない　遺伝子の切り貼りという離れわざ

　第5幕　ハシカに二度かかりにくいのはなぜ？　免疫は記憶する

　第6幕　免疫はどうして自分を攻撃しないのか？ 前編　「私」を教育する恐怖の胸腺学校

　第7幕　免疫はどうして自分を攻撃しないのか？ 後編　自分に「寛容」とは？

　第8幕　母と子の免疫学　抗体が細胞の中を横切る物語

第3部　臨床免疫学序説　さまざまな疾患とのかかわり

　　第3部への前奏曲　臨床免疫の地図帳

　第9幕　適応免疫応答の過剰　まだ謎の多いアレルギーの話

　第10幕　自然免疫応答の過剰　おこったら怖いマクロファージ

　第11幕　自然免疫応答と適応免疫応答の過剰　さまざまな側面をもつ関節リウマチ

　第12幕　腫瘍免疫の話　逆手に取られた免疫学的寛容

　第13幕　エイズウイルスの話　免疫応答を根底から破壊するウイルス

　　間奏曲　「真理という大海原」-ニュートンの言葉より

　第14幕　フィナーレ　生命の技法　免疫担当細胞たちの生い立ちの秘密

　　後奏曲　免疫学はどこに向かうのか？

序曲　免疫学ーーその誕生と謎

第1部　病原体との合戦　　自然免疫応答と適応免疫応答の二重奏

第2部「自己」と「非自己」のからくり　B細胞とT細胞の秘密

第3部　臨床免疫学序説　さまざまな疾患とのかかわり

フィナーレ　生命の技法　免疫担当細胞たちの生い立ちの秘密

★坪田信貴さん推薦！（『ビリギャル』著者）★

「たしかにこれなら、誰にでも効果的だ」

★小倉優子さん推薦！（シングルマザーで3人の子どもを育てながら白百合女子大学合格）★

「このやり方で、私も合格できました！」

「仕事にも効く」と話題！

東洋経済オンライン連載1200万PV突破！

覚えられない、続けられない、なぜか成績が上がらない…

悪いのはあなたの頭じゃない。「準備」です！

◆「もっと早く知りたかった！」の声、続々！◆

「頑張ってるのに結果が出ない…」→「『結果に直結する努力』がわかった！」

「記憶力が悪くて…」→「自然に覚えて忘れなくなった！」

「やる気が続かない…」→「『やらないと気持ち悪い』に変わった！」

「時間が足りない…」→「『ムダな勉強』は一切しなくてすんだ！」

「『やり始める』ハードルが高い…」→「『自動モード』で勉強を始められた！」

◆勉強以前に、この「ひと手間」！◆

さまざまなことで結果を出している人は、

自分に合った勉強法を「オーダーメイド」でつくっています。

勉強を始める「以前」に、自分に合った勉強法を「準備」するーー

だから「自分に合った努力」が続けられて、苦労せずとも結果が出るのです。

ーー「はじめに」より

◆本書の主な内容◆

はじめに

「リアルドラゴン桜」を生み続けてわかった！

結果は「勉強を始める前の準備」で決まる

INTRODUCTION

勉強嫌いでも時間がなくてもOK！

「マトリクス」を書けば

「自分に合った勉強法」がかならず見つかる

PART 1　「好き×苦手」の勉強法

頑張らないでOK！

「目的・目標のブレイクダウン」で

自分に合った「正しい努力の方向性」が見つかる

PART 2　「嫌い×苦手」の勉強法

自分を変えなくてOK！

科学的な「ルーティンづくり」で

「自動モード」で勉強が始められる

PART 3　「嫌い×得意」の勉強法

「面倒くさがり」でOK！

「タイパ最大化」の4STEPで

「最小の時間」で「最大の効果」をゲットする

PART 4　「地頭」がよくなる習慣

机に向かわなくてOK！

「なぜ？」をつなげる思考法で

「生きているだけ」で頭がよくなる

PART 5　努力を続ける習慣

「強い心」なんてなくてOK！

「マインドセット」の整え方で

努力を「効率的」に「継続」できる

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