朝食会から刺繍のやり方まで！感情の整理と手芸を学ぶおすすめ本特集
朝食会シリーズで、感情の整理や刺繍のやり方についてのおすすめ本を紹介します。初心者でもわかりやすい内容で、気軽に取り組める本がそろっています。是非チェックしてみてください！
『朝食会 = RISE OF BREAKFAST CLUB 1』
| 作者 | 小林,拓己 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 少年画報社 |
| 発売日 | 2020年12月 |
『朝食会 2』
カモとトラとは異なったポリシーで被害者たちの復讐を支援する組織「朝食会」の東京支部支部長・榎加世子。
彼女の過去が明らかになる「善悪の屑」「外道の歌」シリーズのスピンオフ！
今回はクラスメートに悪い男達の魔の手が迫る！
| 作者 | 渡邊 ダイスケ/小林 拓己 |
|---|---|
| 価格 | 715円 + 税 |
| 発売元 | 少年画報社 |
| 発売日 | 2021年05月24日 |
『朝食会 3』
被害者たちの復讐を支援する組織「朝食会」に教師の尾藤から勧誘され、拒否していた加世子だが様々な被害者たちの現状を知り入会することに。
そんな中クラスメートの御子柴が卑劣な男達の餌食となり、教師だった尾藤は突然姿を消し…!?
東京支部支部長・榎加世子の過去が明らかになる「外道の歌」シリーズのスピンオフ！
| 作者 | 渡邊 ダイスケ/小林 拓己 |
|---|---|
| 価格 | 715円 + 税 |
| 発売元 | 少年画報社 |
| 発売日 | 2021年12月13日 |
『感情の整理術 : 不安のスパイラルから脱して「きもち」がらくになる』
| 作者 | 宝彩,有菜,1950- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 池田書店 |
| 発売日 | 2014年04月 |
『心療内科の名医が教える 怒り、不安がすぐ消える 魔法の感情整理術』
日々の生活の中でなにかとすぐにイライラしたり、びくびくしたり、
「怒り」や「不安」などの感情をうまくコントロールすることができないという悩みを
抱えている人は少なくないかと思います。
本書は、そのようなココロが忙しくて疲れを感じている人の支えになる感情整理術の書籍です。
家庭間や職場、学校などで
つい熱くなって言い返す前に実践してほしい感情整理のテクニックや、
もっと気楽に物事をとらえるコツ、一瞬でできる心の落ち着かせ方など、
ゆうきゆう先生流のココロが楽になる術をまとめた一冊。
感情を抑えられずに思ったことをすぐに表にぶつけてしまう人だけでなく、
表にうまく出せなくて発散できない人や
職場で抑えていたイライラが家庭で爆発してしまう人など
感情的な人にもさまざまなタイプがあるかと思います。
例えば、最近特に若者に多いとされる内向的な人や
何事にも過剰に反応してしまうHSPの人など、
同様に人とのコミュニケーションが苦手で生きづらさを感じている人の考え方の癖や特徴、
悩み別の解決策も紹介しています。
はじめに
PART1 感情的になってしまう原因って？
COLUMN1あなたが感情的なのは考えすぎのせいかも
PART2 誰でもできる！感情コントロール法
COLUMN2客観的なものの見方で「認知のゆがみ」を正す
PART3 感情を落ち着かせる生活習慣
COLUMN3喫煙や飲酒は新たなストレスを生む原因
PART4 ストレスをためない人間関係のつくり方
COLUMN4円滑な人間関係を築くためにソーシャルスキルを磨く
PART5 感情に左右されず幸せに生きるコツ
COLUMN5目標を宣言するとやる気がわいてくる
おわりに
| 作者 | ゆうきゆう |
|---|---|
| 価格 | 1045円 + 税 |
| 発売元 | 日本文芸社 |
| 発売日 | 2022年02月24日 |
『はじめてでも上手にできる刺しゅうの基本 : かわいい図案580』
| 作者 | 川畑,杏奈 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 西東社 |
| 発売日 | 2018年03月 |
『いちばんよくわかる刺しゅうの基礎 : ヨーロッパ刺しゅうの基本&クロスステッチの詳しい刺し方 : 図案420点』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 日本ヴォーグ社 |
| 発売日 | 2020年09月 |
『ゆるくてかわいいはじめての刺しゅう : イラストと動画でわかる基本のステッチ&図案173』
| 作者 | ありま |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ワニブックス |
| 発売日 | 2022年03月 |
「感情の整理の仕方」「刺繍のやり方の本」をご紹介しましたが、いかがでしたか？感情の整理に役立つ本や刺繍の技術を身につけるための本、それぞれに魅力がありますよね。日常の中で感じるさまざまな感情や、手仕事で作り上げる美しい作品に触れることで、心が豊かになること間違いありません。読書や手芸は、私たちの生活に彩りを与えてくれるものです。今回ご紹介した本を手に取って、新たな世界に飛び込んでみてください。きっと、あなたの日常に新しい発見や感動が待っているはずです。自分の感情を整理する方法や、美しい刺繍作品を作る技術を身につけることで、より豊かな人生を歩んでいけるでしょう。是非、これらの本を読んで、楽しい時間を過ごしてみてくださいね。
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