マイタイムを大切に！おすすめワークライフバランス本「マイタイム」「リセットの習慣」など20選
仕事もプライベートも充実させたい人におすすめの本を紹介します。ワークライフバランスを整えるために役立つ名作が20冊登場します。また、スムーズな人間関係を築きたい人には、交渉術の自己啓発本が15冊ご紹介です。さらに、児童向けファンタジー小説にも注目！楽しい冒険が詰まった作品たちをまとめました。
『マイタイム = MY TIME : 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方』
| 作者 | Luukkonen,Monika,1971- 関口,リンダ |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2018年04月 |
『リセットの習慣』
シリーズ30万部突破!
自律神経の名医が説く「悪い流れを断ち切る」99の行動術。
「思い切って」「新たに始める」でワクワクする人生を!
文庫書き下ろし。
コロナ禍を経てじんわり続く停滞感や孤独感が、私たちの心身を知らない間にむしばんでいます。
こんなときに必要なのが、
「大胆に、意識的にリセットすること」
「戻すのではなく、新たに始めること」。
本書は「アフターコロナの処方箋」として、心身のリセット術を99紹介します。
□朝の1分で今日一日をイメージする
□一つひとつの「小さな達成感」を意識する
□帰宅したら着替える前にどこか一カ所片づける
□木曜日を「リセットデー」にする
□とにかく「10分」やってみる
□上手に孤独になる
□「よく噛む」を心がける
□落ち込んだら廊下で「スキップ」
□終活は「安心して今を生きる」ためのリセット術
……など、今日からできて効果バツグンな行動術です。
はじめに:なぜ今リセットが必須なのか
●第1章:アフターコロナの処方箋
●第2章:減らす、片づける、軽くなる
●第3章:決める、軸を持つ、ブレをなくす
●第4章:「自分との向き合い方」をリセットする
●第5章:「仕事との向き合い方」をリセットする
●第6章:「人との向き合い方」をリセットする
●第7章:ストレスが消える「日々のリセット術」
●第8章:疲れが消える「体のリセット術」
●Pick up!:リセットを応援する22の言葉
| 作者 | 小林弘幸 |
|---|---|
| 価格 | 880円 + 税 |
| 発売元 | 日経BP 日本経済新聞出版 |
| 発売日 | 2022年08月03日 |
『ストレスゼロの生き方』
人間関係、お金、仕事、健康、将来。あらゆる悩みをブッ飛ばす！ＳＮＳで熱狂的支持を集めるカリスマが書き下ろした自己中心主義のススメ。
| 作者 | Testosterone |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | きずな出版 |
| 発売日 | 2019年10月31日 |
『頭のいい人の対人関係 誰とでも対等な関係を築く交渉術』
| 作者 | 犬塚 壮志 |
|---|---|
| 価格 | 1848円 + 税 |
| 発売元 | サンクチュアリ出版 |
| 発売日 | 2022年12月13日 |
『ハーバード×MIT流世界最強の交渉術 信頼関係を壊さずに最大の成果を得る6原則』
新しい交渉のバイブルがついに登場！世界的名著『ハーバード流交渉術』を生んだハーバード・ロースクールの最新の研究・実践成果ーウィン・ウィン型交渉の限界を指摘し、複雑化・高度化する現代の交渉場面に即した具体的アドバイスを提供する。
| 作者 | ローレンス・E．サスカインド/有賀裕子 |
|---|---|
| 価格 | 1980円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2015年01月 |
『デモナータ 1 ロード・ロス』
悪魔界「デモナータ」の世界へようこそ！
ダレン・シャン氏の人気シリーズが文庫版で登場！
こんどの舞台は悪魔界「デモナータ」。各巻で変わる3人の語り手によって語られる物語が、次第につながっていき、「デモナータ」にまつわる壮大かつスリリングなストーリーの幕が開きますーー。
パパが、ママが、姉貴が、とつぜんぼくにやさしくなった。
ぼくは、悪い病気でもうすぐ死んでしまうのか？
家族の秘密をのぞいたぼくはーーそこに地獄を見た。
大人気を博した「ダレン・シャン」シリーズの著者が、
世界中を止まらない悪夢にさそう新シリーズ、待望の文庫化！
【編集担当からのおすすめ情報】
ダレン・シャン氏の頭の中はいったいどうなっているの！？と思わずにいられない、物語の緻密でかつとてつもなく壮大なスケールに驚くことでしょう！
1,2巻同時発売、以降、月1冊のペースで発売予定となります。
巻を追うごとに、ストーリーのつながりがみえてくるワクワク感！！次第に解き明かされていく恐怖の全貌！！
読み始めたらやみつきになること必須です！！！
| 作者 | ダレン・シャン/橋本 恵/田口 智子 |
|---|---|
| 価格 | 748円 + 税 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2012年04月25日 |
『デモナータ 2 悪魔の盗人』
悪魔界「デモナータ」の世界へようこそ！
ダレン・シャン氏の人気シリーズが文庫版で登場！
こんどの舞台は悪魔界「デモナータ」。各巻で変わる3人の語り手によって語られる物語が、次第につながっていき、「デモナータ」にまつわる壮大かつスリリングなストーリーの幕が開きますーー。
「デモナータ」2人目の主人公カーネルは、
光のかけらを集めて窓をあけることができる。
ある日、その窓から向こうの世界に足をふみいれると……。
読者を悪魔の世界にいざなう、恐怖の第2幕！
【編集担当からのおすすめ情報】
ダレン・シャン氏の頭の中はいったいどうなっているの！？と思わずにいられない、物語の緻密でかつとてつもなく壮大なスケールに驚くことでしょう！
1,2巻同時発売、以降、月1冊のペースで発売予定となります。
巻を追うごとに、ストーリーのつながりがみえてくるワクワク感！！次第に解き明かされていく恐怖の全貌！！
読み始めたらやみつきになること必須です！！！
| 作者 | ダレン・シャン/橋本 恵/田口 智子 |
|---|---|
| 価格 | 748円 + 税 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2012年04月25日 |
『デモナータ. 3幕 (スローター)』
| 作者 | Shan,Darren,1972- 橋本,恵,1964- 田口,智子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2012年05月 |
仕事もプライベートも充実！おすすめのワークライフバランスに関する本20冊を紹介しました。マイタイムやリセットの習慣など、名作揃いですので、ぜひ読んでみてください。これらの本は、忙しい日々を送る私たちにとって、心身の健康を保つためのヒントやアイデアが詰まっています。仕事に追われながらも、自分の時間を大切にし、リフレッシュする方法を学ぶことができます。また、人間関係をスムーズにするための交渉術自己啓発本15冊もご紹介しました。頭のいい人の対人関係や武器としての交渉思考など、話題作が揃っています。これらの本は、仕事やプライベートでのコミュニケーション力を高めるためのヒントやテクニックが盛りだくさんです。人との関わりが多い現代社会においては、必読の書です。
さらに、児童向けのファンタジー小説もまとめて紹介しました。デモナータなど、子供たちに人気のある作品があります。これらの小説は、豊かな想像力を刺激し、夢の世界に連れていってくれます。子供たちにとっては、心の成長や価値観を育む重要な要素となるでしょう。
いかがでしたか？仕事やプライベートの充実した時間を過ごしたい方、人間関係をスムーズに築きたい方、子供たちに夢と魔法を与えたい方にとって、このような書籍は大いに役立つことでしょう。ぜひ、読んでみてください。あなたの人生にプラスの影響を与えること間違いなしです。みなさんも、ぜひ書店に足を運んでみてください。新たな発見が待っています！
本サイトの記事はあくまで新しい書籍と出会う機会を創出する場であり情報の正確性を保証するものではございませんので、商品情報や各作品の詳細などは各自で十分に調査した上でご購入をお願いいたします。各通販サイトが提供するサービスは本サイトと関係ございませんので、各通販サイトは自己責任でご利用ください。
