人気ヘアサロン「ZACC」のヘッドスパが自宅でできる！

顔のたるみ・むくみ、抜け毛・薄毛の悩みを解消して見た目年齢が若返る！

猫背などの悪い姿勢、目の酷使、ストレスなどによって、頭の筋肉と頭皮はすぐに緊張して硬くなってしまいます。とくに現代生活ではパソコンやスマホを長時間見続けることで、猫背になり、目を酷使しているため、ほとんどの人は頭の筋肉と頭皮がカチカチに硬くなっているそう。そしてこれが、顔のたるみ・むくみ、抜け毛・薄毛の原因です。しかし、頭の筋肉はほかの筋肉と違って、ストレッチなどでほぐすことはできません。そこで大切なのが「頭皮マッサージ」です。硬くなった筋肉をほぐして柔軟にし、血行を促進し、頭皮を健康な状態に保ちます。

著者が代表を務める「ZACC」ではヘッドスパをいち早く導入。その直後から「顔のたるみが解消した」「小顔になった」「抜け毛が減った」という声が多数寄せられ、評判に。本書では、そのサロンのヘッドスパを簡略化し、手軽に行えて効果が得られる「ZACC式　頭皮マッサージ」を紹介します。硬い頭皮をもみほぐすには、マッサージする順番や手の動きが大事。最も効果的な方法を伝授します。

付録の「頭皮マッサージグローブ」は、人差し指、中指、薬指の指の腹と手のひらの上部に半球状の突起がついているのが特徴。突起の形、大きさ、位置にこだわった設計なので、軽い力で頭皮を気持ちよく、効果的にほぐすことができます。伸縮性の高いシリコン素材なので、手の大きい男性もOK！

頭皮が柔軟で健康な状態になれば、顔の表情筋も柔軟になり、たるみやむくみが解消し、リフトアップ！　髪が健康になり、抜け毛が減って薄毛予防の効果もあります。また、首こり・肩こり、目の疲れも改善し、美容にも健康にもいいことばかり！

継続することで確実に見た目年齢に差がつく頭皮マッサージ、ぜひ毎日の習慣にしましょう！

社会人から学生まで、多くの文章指導の経験によって蓄積された豊富な文例とノウハウ。

【7万部突破 『「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた。 』著者最新作！】

メディアより、広告より、「個人の文章」が強い時代ーー。

数多くのベストセラー書籍に携わってきたトップライターが、

あなたの影響力を高め、人生を変える文章の書き方を教えます。

【文章には他人の人生を変える力がある】（「はじめに」より抜粋）

文章を公開することは、

「人を動かす力を公（おおやけ）に向けて行使する」

ことです。

どんな文章（＝言葉）にも、人の心と、人の行動を動かす力があります。

商業媒体はもとより、ブログ、SNS、プレゼン資料、メールも、それを読む相手

の心と行動に、何らかの変化を及ぼすものです。

しかし、何も知らず、何も学ばずに使えば、人をたやすく傷つける凶器にもなりま

す。

武器を人助けに使うのか、人を傷つけるために使うのか……。

それは、書き手のリテラシー（読み書きの能力、文字を活用する能力、書き手の資

質）に委ねられています。

だからこそ、「武器の正しい使い方」とともに、「武器を持つ者のあり方」を学ぶ必

要があります。

本書は、「僕自身の30年の経験」と「僕が出会った文章のプロのノウハウ」を基に、

「文章の基本」と「文章を書く上で大切な考え方」をまとめたものです。

通読していただくことで、文章の書き方が身につくだけでなく、文章の力を、

「コミュニケーションを良くするため」

「穏やかな人間関係を築くため」

「伝えたいことを正しく、自分らしく表現するため」

そして、

「誰かの役に立つため」

に使えるようになるはずです。

本書が、

「文章を書くという行為に、どのような意味があるのか」

「文章を発信する人には、どのような心構えが必要なのか」

「人を傷つけない文章とは、どのような文章なのか」

を考えるきっかけとなれば、著者としてこれほど嬉しいことはありません。

文豪の夏目漱石は引きこもりだったし、大女優のオードリー・ヘップバーンは自信がなくて、チョコ食べ過ぎでブクブク太っていたし、スーパースターのマドンナはデビュー前に全財産が３，０００円しかなかったし、ノーベル平和賞受賞者マザー・テレサは町の人たちからツバを吐かれ、石を投げられていた…ｅｔｃ．古今東西の偉人たちはどうしてどん底から“復活”できたのか？その理由を、彼の名言を交え、ベストセラー連発のひすいこたろう氏独自の視点から解説していく１冊。