「産めるときに産んでおけば良かった」こんな後悔だけはしたくないから、産んでみました、四十前。結婚はしてません。半端ない貧乏生活ですが、半端ない幸せも味わってます。おひとりさまの母さん道、なにからなにまでお見せ致します!

１９歳で結婚＆出産、旦那の浮気によりその後、離婚。はからずもシングルマザーになり、娘とふたりだけの生活に。夜も遅くまで働いたり、雨もれする家にしか住めなかったりー淋しい思いもいっぱいさせて、胸がすごく痛んだけれど…娘とつないだ手のぬくもりがいつも励みになりました！シングルマザーの「やるしかないっしょ！！」奮闘記。

それは突然の出来事だった。

ドンッ…という大きな音で目が覚め、音の方を向くとベッドで隣に寝ていたはずの妻の姿が見えない。

慌てて飛び起き妻の様子を見ると、意識がない。僕らの生活はその日から一変した。

「突然いなくなったら、ありがとうもごめんも言えない。当たり前の日々はどれほど幸せだったのか」

ある日突然大切な人を失い、シングルファーザーになったりゅーちゃんねるさんの苦悩や後悔、

のこされた幼い息子との日々を描いた実話コミックエッセイ。

●第1章 それは突然の出来事だった

崩れ落ちた日常

戻らない意識

言えなかったごめん

最期の声

妻との出会い

捨てられなかった希望

きみに届け

僕は奇跡を信じる

それぞれの悲しみ

●第2章　僕たちはこうして家族になった

生まれることが叶わなかった命

観音様になったはるちゃん

新しい命

そうまのためなら

●第3章　君は死んでしまったんか…

命の期限

葬儀屋頼まなあかんかの

妻の最期

原因不明

天国への旅立ち

参列してくれた人たち

●第4章　残された者たちの悲しみ

きらきら星

義父のつらさ

妻のスマホ

ママはいつ帰ってくるん？

子どもにとっての「死」

●第5章　それでも前を向いて歩いていく

シングルファザーの1日

パパ、いなくならんといて

病気の子どもと向き合う

僕たちの再出発

ぶっとんだ妹だった

消えたネックレス

子育てと仕事の両立

妻の遺言ノート

忘れられないコメント

妻と息子に伝えたいこと

循環器科に配属されたナースにとって、心電図の判読は難しく苦手とする人も多いです。本書では、心電図の種類から、基本波形の特徴、異常波形の見分け方といった基礎知識を、図版と症例を用いて丁寧に解説しました。また、異常波形を見つけた際のドクターコールのポイントから、患者への治療・対応の仕方まで詳しく紹介しているので、臨床現場で慌てずに適切な対応をとることができます。モニター心電図から12誘導心電図まで網羅された、心電図のバイブルとなる一冊です。

【目次】

第1章　心電図のきほん

第2章　基本波形を読み取る

第3章　不整脈の波形を読み取る

第4章　特徴ある異常波形を読み取る

「教科書でみた心電図と全然違うけど、これって異常？」「P波がわかりにくいけど、ドクターに知らせた方がいい？」「ヤバい波形だけでもちゃんと覚えておきたい」モニター心電図は個人差が大きいので、この波形のどこが特徴的で異常なのか、あるいは正常の範囲内なのか、見極めが難しいものです。本書は、よくある波形を緊急度ABCと三段階で評価、それぞれの「見極めポイント（見るべきポイントと判断）」を端的に解説。そのとき心臓はどうなっているのかを大きなイラストで同じページに掲載しているので、　・モニター心電図の波形（特徴ポイントにコメントつき）　・その時の心臓の様子（イラスト）　・判断の順番と目のつけどころ（見極めポイント）をひとまとめに確認／記憶できるよう工夫しています。また、次ページにはその波形が出たときの適切な行動（処置）を「チャート式」で掲載。ドクターコールやAED、救命カートの準備や、その前にすべきことなど、波形に応じて「どう動くか」の手順がわかります。さらに、「歯みがきVTとは？」など、面白くてためになる、現役の臨床ナースならではの視点で書かれたコラムも充実。苦手かもしれない心電図を、あなたの得意に、心強い武器に変える１冊です！―目次―第１章…心電図の基本第２章…モニター心電図の読み方（波形別／緊急度ABC評価つき）第３章…ペースメーカー・虚血性心疾患の心電図

【本書の使い方】

1章 心電図の読み方はこれだけ！

短時間で見落としなく心電図を読む方法を紹介．心電図が読めるようになるという目的のために，解説は読み方に特化して，原理とか理屈とかの解説は極力省きました．もやもやするかもしれませんが，20ページちょっとなので、まずは読み切っちゃいましょう．

2章 心電図トレーニング

実際の心電図を1章で紹介した判読法に沿って読んでいきましょう．答え合わせをしながら，説明がよくわからなかったら3章で確認．心電図を読む順番，ルーチン読みを徹底的に身につけます．読んでいくうちに読み方が身についてくるのを実感するはずです．

3章 もう少し詳しく教えて！

読み方のコツやポイントをもう少し詳しく解説．バリエーションや間違えやすい心電図などを知って，読み方がより確実に身につくこと請け合いです．2章でつまずいたときに見ることをおすすめします．きっと実感を伴って知識が入ってくるでしょう．

【目次】

1章 心電図の読み方はこれだけ！ 〜10ステップ判読法

1. 心拍数 1）心拍数の数え方 ／2）調律 ／3）不整脈

2. 電気軸

3. 移行帯

4. P波の異常

5. PQ時間の異常

6. 異常Q波

7. QRSの異常

8. STの異常

9. T波の異常

10. QT時間の異常

心電図の読み方を身につける

2章 心電図トレーニング 〜順番に読んでいけばなんとかなる

読み方が身につく全40問

症状別索引付き：無症状／胸部症状／胸部症状（今はない） ／心筋梗塞の発症後／心房細動の治療中／動悸／息切れ／失神／脈が飛ぶ／心雑音／呼吸苦／めまい／吐き気／倦怠感

3章 もう少し詳しく教えて！ 〜判読のコツとポイント

1. 心拍数：洞調律と不整脈

洞調律／期外収縮と補充収縮／心房細動／心房粗動／Narrow QRS tachycardiaとは？ ／発作性上室性頻拍（PSVT） ／心室頻拍（VT） ／心室細動（Vf） ／洞不全症候群（SSS） ／房室ブロック／Narrow QRS tachycardia のまとめ／Wide QRS の不整脈のまとめ／ブロック系不整脈のまとめ2. 電気軸

3. 移行帯

4. P波の異常

5. PQ時間の異常

6. 異常Q波

7. QRSの異常

8. STの異常

9. T波の異常

10. QT時間の異常

この本の目的は2つあります。第1には、おいしいパウンドケーキを作れるようになること。そして第2には、レシピを自在に応用・展開できるようになることです。パウンドケーキは比較的作りやすい焼き菓子です。手近にある食材や旬のくだものを組み合わせて、思い立ったらすぐに作れるような気軽さと包容力がパウンドケーキにはあります。しかしそれでもやはりおいしく作るためにはこつがあって、まあ、多少ふくらまなくても自分で作ったお菓子はおいしいものですが、まるでプロが焼いたかのようなものができあがれば、それだけ作る喜びは高まることでしょう。本書では、具材や液体を加えた際の粉類の量や砂糖の量をルール化し、一般家庭でも作りやすく、失敗しにくい配合をご紹介しています。まずは基本の作り方に慣れていただきたいと思います。そのうえで、次の段階として、好みの食材でアレンジしてみてください。最初はもしかしたら失敗してしまうかもしれませんが、2度目、3度目にはきっとおいしく焼き上がるはずです。その瞬間に、あなたの「無限レシピ」は始まります。さまざまなレシピ、さまざまな食材に挑戦するうち、気がつけばあなたはパウンドケーキの本質を掴んでいることでしょう。それは文字では伝えきれない、あなただけの大切な感覚です。季節の恵みを存分に生かしながら、パウンドケーキ作りを楽しんでください。もくじ１　粉を加えるチョコレートマーブル／チョコバナナ抹茶とホワイトチョコレートのガナッシュ／抹茶のマーブルとラズベリーアールグレイといちじく／チャイとホワイトチョコレートのコーティング／ほうじ茶と大納言コーヒーとチョコレート2　ペーストや液体を加えるキャラメルと洋梨はちみとつ新しょうがメープルシロップとりんごヨーグルトとドライマンゴー濃厚チョコレート／チョコレートとオレンジ／ホワイトチョコレートとドライフルーツのシュトレン風ピスタチオとアメリカンチェリー／マロンペーストと栗の渋皮煮／こしあんと桜のマーブル3　くだものやナッツを加えるブルーベリー／いちごのカルダモン風味レモン／レモンドリズルケーキ／ライムとミントのモヒート風／ピンクグレープフルーツとローズマリー金柑のコンポート／りんごのタタン風／パイナップルとココナッツのバジル風味／かぼちゃのキャラメル風味かぼちゃ／バナナのキャラメル風味／焼きいもオレンジマーマレード／ラズベリージャム／ブルーベリージャムとクリームチーズのマーブル／桃のジャムのサンドイッチケーキケーク・オ・フリュイ／ラムレーズンのコーヒー風味／ドライプルーンの紅茶煮のシナモン風味／干し柿とクリームチーズの白みそ風味ミックスナッツ／くるみとキャラメルのマーブル／ポピーシードとクリームチーズ／ピスタチオとドライアプリコット…etc.

これおいしい！と思えるようなお気に入りを。おいしくできたから、半分は、あの人にも食べてもらいたい。幸せを分けられる、楽しさのあるお菓子。

材料と配合、プラスαの仕上げ、パウンド型と型の下準備、パウンドケーキ作りのQ&Aなどの基本

から、パウンドケーキ作りを工程写真とともに丁寧に解説。パウンドケーキ作りの教科書。永久保存版。

・はじめに

・パウンドケーキ作りの基本

　基本の材料と配合

　パウンドケーキをおいしくする、ブラスαの仕上げ

　パウンドケーキに添えたい、ふんわりクリーム

　この本で使うパウンド型

　片の下準備は2通り

　パウンドケーキ作りのQ&A

プレーンとアレンジ

　プレーンパウンド

　ビクトリアケーキ

　柑橘ピールパウンド

　ラムカレンズパウンド

　クリームチーズパウンド

　全粒粉入りごまパウンド

ココア

　マーブルケーキ

　メープルココアケーキ

　ラミントン

抹茶

　抹茶パウンド

コーヒー

　コーヒーラズベリーケーキ

　コーヒーマーブルケーキ

　コーヒークランブルケーキ

レモン

　レモンパウンド

　全粒粉入りレモンパウンド

オレンジ

　オレンジナッツパウンド

　アマレットオレンジケーキ

バナナ

　バナナケーキ

　チョコチップバナナケーキ

　クランブルバナナケーキ

かぼちゃ

　パンプキンパウンド

にんじん

　キャロットパウンド

栗

　和栗のパウンド

　栗とあずきのショコラパウンド

ナッツペースト

　アーモンドプラリネのバターケーキ

　ヘーゼルナッツプラリネのバターケーキ

　ピスタチオのバターケーキ

ドライフルーツ

　チャツネ入りフルーツケーキ

　フランス風フルーツケーキ

　イギリス風フルーツケーキ

　溶かしバターで作るフルーツケーキ

　あんずとアーモンドのパウンドケーキ

　プラムケーキ

キャラメル

　はちみつキャラメルパウンド

　パイナップルキャラメルパウンド　

　キャラメルりんごのパウンド

ショコラ

　ショコラジンジャーパウンド

　ガトーショコラパウンド

　テリーヌショコラ

パンデピス

　パンデピス

　全粒粉のパンデピス・ショコラ

タタンケーキ

　りんごのタタンケーキ

　洋なしのタタンパウンド

　パイナップルのタタンパウンド

サンドケーキ

　和三盆のサンドケーキ

ポピーシードケーキ

　ブルーベリーのポピーシードケーキ

エンジェルケーキ

　エンジェルケーキ

　きんかんジャム入りエンジェルケーキ

フィナンシェ

　大きなフィナンシェ

ゴールデンケーキ

　ゴールデンアプリコットケーキ