自分のことなのに、謎だらけ！

人体のしくみが楽しく、やさしくわかる！

人気の「知識ゼロ」シリーズ第7弾!

オールカラー＆イラスト図解で、知識ゼロから楽しく人体のしくみがわかります。

【テーマ例】

・免疫って何？ どういうしくみ？

・頭痛はなぜ起こる？ どんな種類がある？

・毛はどうして伸びるのか？

・遺伝子で太りやすいということはある？

・どうして朝型・夜型の人がいるのか？

・ヒトはどうして老けていくのか？

・「ワクチン」ってどんなしくみ？

・天才ってどういうヒト？

・目はどうして悪くなるのか？

・なぜ寝ていても食べたものは胃に届く？

・花粉症ってどうやって起こるの？

・「ウイルスに感染」とはどういう状態？

・腸内細菌ってなに？ どれぐらいいるの？

・右脳と左脳の違いってあるの？

・ヒトはなぜ無意識に空気を吸えるの？

・胸の高鳴りはどうして起こるの？

・「死」ってどういうこと？

など

《もくじ》

1章 知りたい！ ヒトのカラダの疑問あれこれ

2章 なるほど！ とわかる人体のしくみ

3章 そうだったのか！ ヒトの脳、神経、遺伝子

特集 選んでわかる 人体の秘密

特集 明日話したくなる 人体の話

人体の各器官の構造や働き、病気の症状、原因についてわかりやすく解説。救命救急の最前線、再生医療の現状など、注目のトピックスが盛りだくさん。

初心者から経験者まで、ゴールキーパーのバイブルとなる一冊！

現役のサッカー日本代表で活躍する、FC東京の権田修一監修。ゴールキーパーの基本技術から考え方まで、トップ選手自ら実演、解説する贅沢な内容。

セオリーとなるテクニックに加えて、「相手の利き足でポジショニングを変える」「カラダの向きでプレッシャーを変える」「ゴロのボールは下から上に手を出す」など、権田選手ならではのコツも紹介。初心者はもちろんのこと、GK経験者でも本書を読めばワンランク上のプレーヤーになれること間違いなし。

また、いつもの練習で習慣として行いたい、ゴールキーパーのためのアップメニューも豊富に紹介。1人もしくは2人でできるメニューなので、ゴールキーパーやコーチが少ないチームでもすぐに活用できる。プレーヤーだけでなく、指導者も必読の一冊。

恐らく、この本を手に取ってくれた人の多くは、GKとして実際にプレーしている選手だと思います。僕自身、GKというポジションを長くやってきましたが、つくづく感じるのが「正解がない」ということです。この本には僕がGKとして大事にしている考え方や技術を載せています。それは、僕自身が試行錯誤してきた中で見つけた、自分なりの「正解」です。

何が正しいかは人それぞれです。この本の内容が合っている人もいるかもしれないですし、もしかしたら自分には合わないという人もいるかもしれません。

だけど、GKというポジションでは、情報をたくさん持ち、グラウンドで試して、合っているかどうかを考えるという作業がとても重要になります。そうすることで、自分なりの「正解」に近づいていけるはずです。

この本が、うまくなりたいと思っている全てのGKの選手にとって、何かの助けになればとてもうれしいです。（はじめに より）

「ゴールキーパー大国」と呼ばれるドイツ流のGK育成法。日本のジュニア年代を対象にした、18歳までには身につけたい「5つの技術」と「3つの戦術」。3人のドイツ人GKコーチに聞く「世界基準のトレーニング・セッション」他