アドラー心理学は人前で話すのが苦手な人をどう支援することが出来るのか？アドラー心理学による「勇気づけ」により、あがり症が抱える諸問題の解決策を提示する。 　　私は自分自身の体験や、これまで私が出会った人前で話すのが苦手な人達との関わりを通して、あがり症克服の核心は、あがらないためのテクニックよりあがることに対するあり方と他者との関わり方を変えていくことにこそあると思っています。あがらないようにするためのテクニックや技法には一切触れずに、あがることへのあり方と他者との関わり方を変えていくことで、あがり症を治さずしてあがり症を治す。これが私の方針です。不思議なことにあがり症は治そうとすると治らず、治すことを手放したとき治り始めます。--はじめにより

はじめに　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第一章　人前で話すのが苦手な人の特徴

第二章　アドラー心理学と人前で話すのが苦手な人の心理

　第一節　アドラーとアドラー心理学

　第二節　アドラー心理学と人前で話すのが苦手な人の心理　

第三章　人前であがってしまう人がハマっていく仕組み　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第四章　人前で落ち着いて話せる自分になる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第五章　人前を恐れるあがり症の克服像　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あとがき

あなたのいちばんたいせつなものをさがしにゆきませんか？

「森へ　ゆこう」

その声は　いいました。

「いちばん　だいじなものが　森のなかに　ある。

きみの　いちばん　たいせつなものが　そこに　ある」--本文より

ほんとうに大切なものについて考える絵本。きみのだいじなものって何？それはたとえば水のかがやき、花のいろーー。ともすれば忘れがちな大切なものだいじなものを、いっしょにさがしてみませんか……？

自然は、わたしたちのそばにいます。春夏秋冬、ゆっくりと流れる季節の変化をじっくりと感じていますか？この本は、８つの場所ごとに、一年の四季を通じて見られる情景を伝えています。さあ、本のとびらを開いてみましょう。

氷河が後退したあと、気の遠くなるような時間をかけて育ってきた南アラスカの原生林。

この森をひとりで歩いた著者が、森のなかでうけわたされてきた生命のものがたりを伝えます。

本書は、スポーツの歴史を世界史的視野でとらえた、逸話やエピソードが満載の読んで楽しい一冊。競馬、クリケット、野球、サッカー、卓球、柔道、スキー、F1レースといった各競技の歴史に切り込んで、スポーツを通じた人間の広範な歩みを描き出す。さらに人種、薬物、暴力、マネー、テクノロジー、ジェンダーなどに関わる諸問題にも焦点を当てて、スポーツのグローバル化の真の意味をあぶり出そうとする意欲作。

はじめに

序　章　語義と理論

　　　スポーツとは何か

　　　時代区分の問題

　　　近代化論

　　　ポストモダニズム　　

　　　スポーツと文化

　　　芸術としてのスポーツ

　　　本書の構成

第1章　運動の必然性とスポーツが生まれる理由

　　　運動の必然性

　　　競争の役割

　　　スポーツを造形する二次的な影響

　　　労働　　

　　　戦争

　　　宗教

　　　観る楽しみ

　　　地理

　　　エロス

　　　結論

第2章　近代スポーツの誕生

　　　前近代のスポーツと近代スポーツ

　　　近代スポーツと西洋

　　　近代世界のスポーツ　　

　　　競馬

　　　クリケット

　　　野球

　　　ゴルフとテニス

　　　卓球　　

　　　大きいボールを使うスポーツ

　　　サッカーとラグビー

　　　アメリカンフットボール　　

　　　バスケットボールとバレーボール

　　　水泳

　　　スキーとアイスホッケー　　

　　　ランニングと投擲

　　　アマチュアリズム

　　　プロフェッショナリズムとボクシング　　

　　　自動車レース

　　　スポーツ組織

　　　結論

第3章　スポーツのグローバル化

　　　野球と野球狂

　　　クリケットの伝播

　　　世界のゲームーーサッカー　　

　　　アフリカのサッカー

　　　インドのサッカー

　　　ポロとインド

　　　南米のサッカー　　

　　　ワールドカップとペレ

　　　サッカーとアメリカ

　　　筋肉的キリスト教　　

　　　YMCAの宣教師と中国

　　　卓球と中国の復帰　　

　　　アメリカスカップと初期の国際試合

　　　近代オリンピック

　　　柔道とオリンピック　　

　　　ヒトラーとオリンピック

　　　人種差別とオリンピック

　　　暴力とオリンピック　　

　　　冷戦とオリンピック

第4章　グローバルスポーツの諸問題

　　　アマチュアリズム

　　　人種と民族

　　　女性とスポーツ　　

　　　テクノロジー・運動技術・スポーツ医学

　　　薬物とスポーツ　　

　　　検査官と薬物使用者

　　　広がる薬物文化

　　　スポーツ界の「黙示録」　　

　　　スポーツの商業化

　　　ナイキと「神様」

　　　オリンピックと商業化

　　　スポーツ施設　　

　　　スポーツと未来

訳者解説

索　　引

2012年初版の好評既刊を全面改訂。現代におけるスポーツの価値とは？　総勢14名の気鋭の研究者が最新の知見をもって歴史をひもとき、文化としてのスポーツの豊かさ・深さを論じる。スポーツの起源、時代と社会の関わり、さまざまな競技種目の誕生と変遷、欧米のスポーツの歴史と日本への紹介・定着・発展、スポーツと世界平和、現代の社会とスポーツの課題、そして新たに、日本の武道、日本の学校教育とスポーツ、アダプテッド・スポーツとパラリンピックといった話題を加え、判型もハンディなA5判に変更。スポーツの歴史に対する興味・関心の高まりに応える充実の1冊。