純(35)と武頼(39)は、結婚8年目の子なし夫婦。レスになり5年が経つことに焦りを感じ、純は自分を変えようと再就職を決意する。

武頼の足立との浮気を疑うようになってからも、会社の同僚・真山のおかげでなんとか心を保っていた純。しかし、再び子供について話し合おうとしたところ、武頼は家を出て行ってしまいーー…。

「何かやりたいけれど、何をやればいいか分からない」

そんなエネルギーを持て余してしまっているあなたの人生が変わります。

「やりたいこと探し専門プログラム」を開発した著者が教える初めての本。

やりたいことは運命的に出会うものではなく、体系立てて論理的に見つけるもの。

やりたいことの見つけ方が3STEPで体系立てて理解できる、自己理解の教科書です。

はじめに

第1章：やりたいこと探しを妨げる5つの間違い

第2章：なぜ「やりたいことが分からず迷い続けてしまう」のか？

第3章：「やりたいこと探しを最速で終わらせる公式」自己理解メソッド

第4章：人生を導くコンパス「大事なこと」を見つける

第5章：「得意なこと」さえ見つければ何でも仕事にできる

第6章：「好きなこと」を見つけて努力とサヨナラする

第7章：「本当にやりたいこと」を決めて「本当の自分」を生き始める

第8章：「人生を劇的に変える」自己理解の魔法

おわりに

巻末特典

母からの暴力や暴言が日常茶飯事だった幼少期。反抗心から恋愛依存になり、男の人からの愛情がすべてだった学生生活。「娘と別れないと殺す」という母から彼への電話…。それでも24年をかけて和解を選んだ理由とはーー。

月間2500万PV超えの人気ブログ漫画を全ページリニューアル。毒親育ち恋愛依存の著者が自力で幸せな家庭を築くまでの実話コミックエッセイです。

「私がずっと欲しかった“愛情”ってこんな簡単に手に入るんだ。」

「あの人がたまに見せる優しさが揺さぶりをかけてきて、

もしかしたら普通の親子に戻れるんじゃないかって希望を捨てられない。」

1章　母と私

2章　心の保ち方

3章　家族

Instagramで話題！　「毒親に育てられました」が全編再編集され、

母から精神的に逃れるまでの主人公の心の変化をまとめ、1冊にしました。

祖父母に育てられていた子ども・つつみの前にある日、母親が迎えにくる。

派手な洋服を着た華やかな母と暮らすことになったつつみに待ち受けていたのは、

母からの暴言、体罰、ネグレクト。

地獄のような日々から、抜け出すためにつつみがとった方法とは……。

Instagramとブログで紹介された話を全編描きなおし、新たなエピソードを加えたスペシャルな1冊に。

専門家による、毒親からの逃れ方も紹介。