統合失調症がわかる本 おすすめ8選 改善方法は?
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統合失調症のリアルな世界を描いた作品を8冊、ピックアップしました。体験者の視点から描かれるゆえの説得力、症状の理解、治療の描写に至るまで、その詳細さは圧巻です。また、医師や専門家による解説もある作品など、信頼できる情報の提供もあります。改善方法も描かれている作品もあり、読み進めることで具体的なイメージが湧き、理解を深められます。作品を通して、統合失調症に対する理解と対応方法を学べると共に、人間とは何か、社会とは何か、考えるきっかけを提供してくれますよ。
『読めば気持ちがす〜っと軽くなる 本人・家族に優しい統合失調症のお話 ココロの健康シリーズ』
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リカバリーのカギは食事と運動!最新の研究から症状改善に有効な方法をご紹介!
作者 | 功刀 浩 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | 翔泳社 |
発売日 | 2018年01月12日 |
『患者のための最新医学 統合失調症 正しい理解とケア 改訂版』
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作者 | 白石 弘巳 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | 高橋書店 |
発売日 | 2022年01月24日 |
『新版 統合失調症 病気の理解と治療法』
![新版 統合失調症 病気の理解と治療法の表紙](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8073/9784065308073_1_2.jpg?_ex=325x325)
どうして起こる?この先どうなる?原因、症状と対処法、薬の使い方、接し方…病気の理解と回復を支えるための完全ガイド。
作者 | 伊藤 順一郎 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | 講談社 |
発売日 | 2023年03月30日 |
『統合失調症 その新たなる真実』
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百人に一人がかかる身近な疾患であるにもかかわらず、多くの人にとって縁遠く不可解な統合失調症ーそのメカニズムが現在かなりのところまで解明され、治療法は大きく様変わりしつつある。時間はかかるが統合失調症は克服できる病になろうとしているのだ。本書ではこの疾患の背景やメカニズム、治療技術ゆ回復過程について、最先端の知識をわかりやすく伝える。そして、この病を理解して克服するためには、正しい知識とともに人間として共感する姿勢が大切だと説く。
作者 | 岡田尊司 |
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価格 | 1034円 + 税 |
発売元 | PHP研究所 |
発売日 | 2010年10月19日 |
『手記 私はいかにして統合失調症から回復したのか 統合失調症の人とその周辺の人々へ』
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本書は統合失調症の発病・発症から回復状態に至るまでのプロセスを、病者の中の健康な大人が経験する“7つのステップとプラス1”にまとめたものです。不安定なメンタルを何とかしたいと思っている人に向けて、著者が自らの病気について見つけたTips集「ちょっとブルーなあなたへ贈る生きるヒント」も掲載。
作者 | 児玉朋己 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | みらいパブリッシング |
発売日 | 2022年10月19日 |
『ウルトラ図解統合失調症 : 理解を深めて病気とともに歩む』
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作者 | 糸川,昌成,1961- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 法研 |
発売日 | 2017年12月 |
『「統合失調症」からの回復を早める本 早期治療・早期回復のための最新情報』
![「統合失調症」からの回復を早める本 早期治療・早期回復のための最新情報の表紙](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/9471/9784879549471.jpg?_ex=325x325)
統合失調症の多彩な症状をわかりやすく解説。回復を早める早期介入について説明。入院・自宅療養等の治療過程、家族の関わり方を詳説。社会復帰をサポートする社会福祉・支援制度について解説。統合失調症の今後の医療・治療について言及。
作者 | 糸川昌成 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | 法研 |
発売日 | 2013年02月18日 |
『発達障害かと思ったら統合失調症の一部でした』
![発達障害かと思ったら統合失調症の一部でしたの表紙](https://m.media-amazon.com/images/I/51O2yBQjHrL._SL500_.jpg)
作者 | 遠藤一同 |
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価格 | 1089円 + 税 |
発売元 | イースト・プレス |
発売日 | 2023年09月20日 |
それぞれの作品を通じて、統合失調症の様々な側面やそれに対する理解、そして改善方法について学ぶことができたことと思います。統合失調症というのは、一言で言ってしまえば“精神疾患”の一つですが、実際にはその症状や原因、影響は非常に多岐に渡ります。これらの本を読むことで、その多様性を感じ取ることができ、統合失調症の理解に役立つことでしょう。
また、統合失調症を理解することの最大の意義は、差別や偏見を無くすことにあります。決して他人事ではなく、私たちの身近に起こり得る現象です。生まれ持った体質や環境の影響、ストレスなどが絡み合って発症し、その後の社会生活に大きな影響を及ぼすこの疾患への理解が、より良い社会を作る第一歩となります。
そして最後に、統合失調症は治すための方法があるということを忘れないでいただきたいです。ただし、それは一朝一夕にできるものではなく、時間を必要とするプロセスです。治療や支援を通じて、自分らしい生活を送ることが可能であることを強く認識していただきたいです。
今回紹介した作品は、統合失調症について深く学び、理解する手助けとなることを願っています。無理がない範囲で自分のペースで一冊ずつ手に取っていただければ幸いです。そしてこれらの作品が、心からの理解と支援、そして社会全体の差別意識の克服へと繋がっていくことを期待しています。
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