主婦ならついつい気になる！ 時短のためのおすすめの本を紹介！
家事に育児になんだかんだと時間が足りない主婦のみなさん！ここにぴったりな本をご紹介します。この本は時短料理のレシピはもちろん、買い物リスト作成、掃除や洗濯、子育てまで、毎日のライフハックが満載です。しかも、そのすべてがとっても簡単！「忙しいけど、家族のためにちゃんとしたごはんを作りたい」そんな思いを叶えてくれます。「毎日何を作ろうか」と悩むことからも解放されますよ。さらに、子育て中のパパママへ向けたちょっとしたポイントも書かれていて、共感する部分も多いはず。息抜きにピッタリな一冊ですよ。
『現役看護師まろの夜勤明けくたくたでも作れるヘルシー時短レシピ』
(まえがき抜粋)
総合病院で働く健康に寄り添う料理研究家の看護師まろです。僕は病院勤務をする中で、癌・認知症・糖尿病・脳梗塞など・・・様々な病気を抱える患者様のケアに携わってきました。その過程で、目の前にいる患者様の健康を守ることと同時に、SNSで看護師まろを見つけてくれた人が「病気にならず元気に過ごす」ための手伝いもしたいと考えるようになりました。「人は食べたものでできている」カラダも心も、食べたものによって変化します。だからこそ、食を通して健康になる手伝いをしたいのです。とはいえ、働きながら自炊を続けるのは楽なことではありません。そこで、「夜勤明けでくたくたでも作れる健康レシピ」を届けたいと考えました。僕は食において、「食べて健康に、元気になれる」ことを大切にしています。そのため、簡単・時短の要素だけじゃなく、おいしく・ヘルシーに仕上げるためのこだわりもこの1冊に詰め込みました。僕の料理が、みなさんの暮らしに寄り添えることを願っています。
| 作者 | 看護師まろ |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 自由国民社 |
| 発売日 | 2025年06月06日 |
『賢い人の質と速さを両立させる時短100式』
| 作者 | 森田ゆき |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | かんき出版 |
| 発売日 |
『カリスマYouTuberが教えるExcel超時短メソッド』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 日経BPマーケティング (発売) |
| 発売日 | 2022年06月 |
さて、これらの素晴らしい書籍をご紹介することができて、私自身もこの仕事を楽しんでいます。これらの本は主婦の方々にとって時間を有効に使うための大切な知識となることでしょう。それぞれ身近なヒントから、目からウロコのアイデアまでを詰め込んで、読むだけでなく実際にあなたの日常生活に生かすことができます。
毎日の家事をこなしながら、短時間で効率よく作業を進めるためのコツや、毎日の食卓を美味しくするレシピの工夫、そして家族とのコミュニケーションをより楽しむためのアイデア。これらをまとめた本を手に取れば、明日からの生活が少しでも楽しくなることを私は保証します。
また、従来の方法に捉われず、新しい試みをすることの大切さも伝わってくることでしょう。コツコツと積み重ねることで、自分自身の時間を創り出し、自分だけの時間を確保することで、人生がより豊かに、より楽しくなる可能性を秘めています。時短のテクニックは決して怠けるためのものではなく、自分にとって大切なことにより多くの時間を使うための重要なツールなのです。
このように、これらの本はただ時短を教えるだけでなく、日々の生活をより豊かに過ごすための知恵を紹介しています。それぞれの本が毎日の役立つテクニックやアイデアを提供してくれます。どれも手に取って損は無い一冊ばかり。皆さんもぜひ、本を通じて新たな発見をしてみてくださいね。
本サイトの記事はあくまで新しい書籍と出会う機会を創出する場であり情報の正確性を保証するものではございませんので、商品情報や各作品の詳細などは各自で十分に調査した上でご購入をお願いいたします。各通販サイトが提供するサービスは本サイトと関係ございませんので、各通販サイトは自己責任でご利用ください。
