徳川家康は、戦国時代の最後の天下人で、江戸幕府をひらいた武将です。

徳川家康のすごいところは、戦国時代をたえつづけて勝ち残り、江戸幕府を開いたところ。徳川家の世しゅうのしくみも整え、徳川家が統治する平和な世は265年ほどつづきました。

同盟を結んで戦乱の世をわたり、勝機を待って天下人の座をつかみ、社会のしくみを整えて太平の世の土台を築いた徳川家康。織田信長や豊臣秀吉ですら成しとげられなかった、あとつぎを育てるしくみも完成させました。

この本では、徳川家康の簡単な伝記と、代表的な戦や政策、当時の社会についてしょうかいします。

この1冊で、徳川家康と江戸幕府がわかる！

江戸時代、多くの危機があったにも関わらず、徳川家の天下が260年以上も続いていた理由は何なのか…。時代の長だった15人の将軍は、何を考え、どのような人物だったのか…。将軍たちの出生から最後まで、政策、家臣、外交なども交えて細かく解説。側室や子供の人数、身長や死因などを綴った、15代将軍全員のプロフィールも必見です！

初代　徳川家康

二代　徳川秀忠

三代　徳川家光

四代　徳川家綱

五代　徳川綱吉

六代　徳川家宣

七代　徳川家継

八代　徳川吉宗

九代　徳川家重

十代　徳川家治

十一代　徳川家斉

十二代　徳川家慶

十三代　徳川家定

十四代　徳川家茂

十五代　徳川慶喜

【プロフィール】

河合敦(かわい・あつし)

歴史研究家・歴史作家。多摩大学客員教授・早稲田大学非常勤講師。

1965年、東京都生まれ。青山学院大学文学部史学科卒業。早稲田大学大学院博士課程単位取得満期退学(教育学研究科社会化教育専攻・日本史)。歴史書、歴史小説の執筆、講演会、時代考証、監修など、幅広く活躍中。

著書に『殿様は「明治」をどう生きたのか』、『お姫様は「幕末・明治」をどう生きたのか』(扶桑社文庫)、『関所で読みとく日本史』（KAWADE夢新書）、『最強の教訓！　日本史』（PHP文庫）など多数。

通史で読み解くからこそ、見えてくるものがある

　家康から綱吉の時代は戦後の高度経済成長、新井白石の「正徳の治」は平成のバブル崩壊といったように、江戸時代の経済変動は現代と似ている点が多い。デフレからの脱却に繋がった、吉宗による「享保の改革」の功罪とは。田沼意次の構造改革が成功しなかったのはなぜか……。徳川幕府の経済政策の成功（光）と失敗（影）に学ぶ。

●第一章　家康の経済戦略“エドノミクス”

●第二章　幕府を揺るがした政治危機と大災害

●第三章　“元禄バブル”の実相

●第四章　正徳の治ーー“バブル”崩壊でデフレ突入

●第五章　吉宗の「享保の改革」--元祖・リフレ政策

●第六章　田沼時代の真実ーー成長戦略と構造改革の試み

●第七章　「寛政の改革」--超緊縮で危機の乗り切りを図るが……

●第八章　「化政バブル」--“最後の好景気”

●第九章　「天保の改革」--“最後の改革”だったが……

●第十章　幕府崩壊と近代化の足音

田安徳川家当主が明かす将軍たちの健康秘話

江戸時代の平均寿命は三十〜四十歳代といわれるなか、徳川家康は天下をとる前から人一倍健康に留意し、数えで七十五歳という長寿をまっとうした。ほかにも常に鍛錬を怠らず六十八歳まで生きた「徳川幕府中興の祖」吉宗や、運動に万全の注意を払ったうえに強精剤を愛用して五十七人もの子をもうけ、六十九歳で没した「オットセイ将軍」家斉、十五人の歴代将軍の中で最も長生きした（享年七十七）「肉食将軍」慶喜。

サプリメントもスポーツジムもなかった江戸時代に、彼らは心身の健康を保つために、どんな養生法を実践していたのか。

これまであまり知られていなかった、徳川家に伝わる様々な養生訓や、歴代将軍の健康にまつわるエピソードを、田安徳川家第十一代当主の著者が明かす、思わず人にしゃべりたくなる蘊蓄満載の歴史エッセイ。