大好評「ゼロからわかる」シリーズに、「人間関係の心理学」が登場。

対面・リモート・SNSでも使える！　

「人間関係」×「心理学」

科学的な研究に裏打ちされた、

ストレスゼロの心地いい関係をつくる方法を紹介します。

・なぜか「攻撃されやすい人」3つの特徴

・怒っている?「メール人格」に注意　

・「SNS疲れ」から離れる方法

・オンラインでも使える「ランチョンテクニック」

・投稿内容で性格が見抜ける

・ものを頼むときは相手の名前を呼ぶ

・人と仲よくなる3大法則とは？　

・人間関係の構築のために「ハロー効果」を使わない手はない

・「変な動き」をすると心が軽くなる

・人見知りを克服するための〇〇

・集団になると冷たくなる心理

・人との仲を決める「視線の行方」

・「思い込み」が人間関係を悪化させる

・オンラインで部下を育てるコツ

・コメント欄はなぜ荒れるのか

など、リアルやオンラインで信頼関係を築いたり、仲よくなったり、

困った相手ともストレスなく付き合う方法などを紹介します。

近年は、環境の変化によって新しい心理が多くの人に芽生える傾向にあります。

オンラインミーティングやメールでのやりとり、SNS上での交流など、

対面以外のコミュニケーションの場面も増えました。

このような新しい環境でも、

トラブルやストレスを回避しながら

円滑な人間関係を構築するポイントがつかめる一冊です。

著者

ポーポー・ポロダクション

遊び心を込めたコンテンツ企画や各種制作物を手がけている。色彩心理と認知心理を専門とし、心理学を活用した商品開発や企業のコンサルタントなどもおこなう。

はじめに

登場キャラクター紹介

心理学は「心を科学的に研究する」学問

「心理学」は、人間関係構築・改善に役立つ

「嫌われているかも」とビクビクしていませんか？

人とのちょうどよい「距離感」のつかみ方

避けきれない「苦手な人」との付き合い方

関係を清算したくなる「人間関係リセット症候群」1

関係を清算したくなる「人間関係リセット症候群」2

1章　最新の心理傾向・キーワード

2章　知っておきたい　人間関係の基礎心理

3章　オンライン・SNSのコミュニケーションの心理学

4章　リアル・オンラインで人と仲よくなるための心理

5章　関係悪化を防衛・改善するための心理

6章　相手を動かす・自分を変える心理学

おわりに

索引

参考文献

協力

【マンガ＆図解でわかりやすい】大人気シリーズ第3弾！

「思ったことを言えない…」「性格が合わない…」「うまく断れない…」

そんなモヤモヤした人間関係の悩みが解消する心理学テクニックが満載！

疲れたココロがどんどん軽くなる方法をわかりやすく解説します。

監修は著書・監修書の累計発行部数500万部超えのゆうきゆう先生です。

■こんなこと、ありませんか？■

・周囲になじめていない気がする

・気を使いすぎて疲れる

・人と比べてしまう

・嫌われていないか不安

・まわりの人に合わせてしまう

・他人の視線が気になる…などなど

■職場で困っていませんか？■

・上司が苦手…

・部下が言うことを聞いてくれない

・批判されてばかり

・うまく指摘できない

・意見が対立してまとまらない

・仕事のことが頭から離れない…など

■あの人のココロ、気になりませんか？■

・どうやったら好きになってもらえる？

・あの人に「脈」はある？

・恋愛が長続きする方法は？

・結婚を意識させるには？

・なんで浮気するの？

・熟年離婚はなぜ起きる？…などなど

職場の人も、気になるあの人も、よくいるあんな人も、ココロの中を大解剖！

ビジネス・恋愛・プライベートまで、あらゆる場面で使える、

人間関係がラクになるヒントをたっぷりご紹介します。

人生のなかで、幾度となく体験する人間関係の悩み。集団で生活するうえで避けては通れないこの悩みの原因から解消方法までを、心理学と脳科学の両側面から、マンガでわかりやすく解説していきます。本書で第一印象の重要性や、相手との距離を縮める共感能力の磨き方などを学べば、あなたの悩みはきっと解消されるはず。