心の整理術自己啓発本10選！ストレスフリーな生活への第一歩と、空を舞台にした航空・宇宙をテーマにした少年漫画10選、お家騒動を描いた歴史小説5作品をご紹介
あなたのストレスを解消し、心の整理をする方法を紹介します。自己啓発本の中でも注目されている10冊をご紹介します。また、お家騒動をテーマにした歴史小説5作品や、航空・宇宙を舞台にした少年漫画10選もおすすめです。ストレスフリーな生活を送りたい方にぜひ読んでいただきたいです。
『うつヌケ : うつトンネルを抜けた人たち』
| 作者 | 田中,圭一,1962- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2017年01月 |
『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』
発行部数22万部突破!
SNS・会社・友達…
ここにいない誰かからココロを守る64の考え方
Twitterで累計50万以上リツイートされて話題のマンガ!
「これ私のことだ! 」
「肩の力がスッと抜けました」
「グダグダ悩み続けるのやめた! 」と共感の声多数
SNSからリアルな人間関係まで
現代社会の悩みを解決する
目からウロコのちょっとした「考え方」のヒントがここに。
・嫌な人や苦手な人がいる
・理不尽な目にあって、忘れられない
・SNSで人の幸せに嫉妬してしまう
・SNSに書かれている悪口が、自分のことに感じる
・みんなにいい人を演じて疲れる
など…
| 作者 | Jam/名越 康文 |
|---|---|
| 価格 | 1485円 + 税 |
| 発売元 | サンクチュアリ出版 |
| 発売日 | 2018年07月07日 |
『もやだるさんのリセットスイッチ』
禅僧が教える、３秒でできるプチリセット法。かんたん・スッキリ・すぐできる。気分を瞬間に切り替える３秒リセット。心のざわつきをすーっと整えるプチ瞑想。イライラもやもや撃退メソッド一挙紹介。
| 作者 | 伊藤東凌 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2022年11月18日 |
『秋月記』
筑前の小藩、秋月藩で、専横を極める家老への不満が高まっていた。間小四郎は仲間の藩士たちと共に糾弾に立ち上がり、その排除に成功する。が、その背後には本藩・福岡藩の策謀が。武士の矜持を描く時代長編。
| 作者 | 葉室 麟 |
|---|---|
| 価格 | 836円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2011年12月22日 |
『天神ーTENJIN-（1）』
どこまでも繋がって、ただ広く、地上にあるものをちっぽけに感じてしまう別世界──空。元戦闘機乗りの父と祖父を持つ坂上陸は、自らも空を飛ぶことを望み、パイロットを目指すが…。超本格航空ロマン登場!!
| 作者 | 杉江翼/小森陽一 |
|---|---|
| 価格 | 440円 + 税 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2015年12月04日 |
『前略 雲の上より（1）』
意識高い系の今どきの若手社員・桐谷は強面課長の竹内と北海道出張に赴くことに。 初出張の桐谷は羽田空港で課長から様々なダメ出しを受ける。それは仕事上のことではなく、空港・飛行機に関する無知さに対して。そう、課長は飛行機と空港を愛するいわゆるオタクだった。 課長から飛行機・空港の魅力について徹底的に叩き込まれる桐谷。はたしてどんな成長を遂げるのか。
| 作者 | 猪乙くろ/竹本 真 |
|---|---|
| 価格 | 704円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2017年11月21日 |
みなさん、今回はおすすめの書籍を紹介させていただきました。ストレスフリーな生活を送りたい、心の整理をしたいと思っている方には、自己啓発本をおすすめします。「うつヌケ」といった話題作も登場していますので、一度手に取ってみてはいかがでしょうか。
また、お家騒動をテーマにした歴史小説も魅力的な作品がたくさんあります。時代背景やキャラクターの魅力に引き込まれること間違いなしです。
さらに、空を舞台にした航空・宇宙をテーマにした少年漫画もおすすめです。空男や天神―TENJIN―など、興奮と感動が詰まった作品をお楽しみいただけます。
いかがでしたか？おすすめの書籍を紹介させていただきましたが、どの作品も魅力的なストーリーが広がっています。ぜひ、読書の時間を大事にして、心の豊かさを育んでいってください。新たな発見や感動があること間違いありません。
これからもさまざまな作品を紹介していきますので、お楽しみに！ストレスフリーな生活や心の整理に役立つ書籍を提案していきます。みなさんがお気に入りの一冊に巡り合えることを願っています。それでは、また次回お会いしましょう。さようなら！
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