“プレゼント”の意味は、おくりもの？

だけではありません。“おくりもの”とは、別の意味もあるのです。

あたらしい朝がきました。でも目のまえの雲は、きのうと同じ雲ではありません。ふく風はきのうの風とはちがいます。毎日、朝がきて、今日は昨日に、明日は今日になる。

時間はだれにでも平等に、そして常に流れていきます。

日々、新しい毎日が、あなたのための新しい今日がやってきます。今日は「今の日」。英語のPresentには「今」という意味もあるのです。

今とは何か時間とは何か、人気絵本作家いもとようこが贈る人生に大切なメッセージ。

☆新しい世界へ飛び出していくあなたへ

☆何かを迷っている人へ

☆できるかな……でも……不安を感じている人へ

☆ハリネズミ好きさんへ

☆この絵本に出会うべくして出会った、たいせつなあなたへ

お別れの日がくるまえにー年老いて、走れなくなり、どんどん弱っていくバロン。なにかしてあげたい少女と、なにも求めない犬。幸福でいとおしい時間。

自分が気持ちいいことを毎日行うと、人にもお金にも好かれるようになる。

ベストセラー作家が教える、幸せをつかむ過ごし方。

人を変えるのは、小さな習慣の力です。

私たちが一瞬一瞬、積み重ねていく言葉や行動は、心の習慣になっていきます。

この本では、「いつも機嫌がいい人」になるための、だれでもカンタンにできる小 さな習慣を集めてみました。

「いつも機嫌がいい人」というのは、心を明るくしようとする習慣がある人です。

それは、ほんのちょっとしたこと。

この本のなかから「これできそう! 」と心に響くものから始めてください。

今日からできるカンタンな習慣を決めて、やってみませんか?

CHAPTER1　 あなたの未来を変える、ちょっとした習慣

CHAPTER2　 漠然とした不安が解消できる、お金に好かれる習慣

CHAPTER3　 コミュニケーションがとれて、仕事がスムーズになる習慣

CHAPTER4　 感情の整理ができて、上機嫌で過ごせる習慣

CHAPTER5　 ゴールを設定して道のりを考える、段取り上手な人の習慣

CHAPTER6　 時間の使い方を変えて、幸せ時間をつくる習慣

老いていく不安。コロナ禍の自粛生活。

この先、一体どうなっていくのか……。生きることにまつわる不安と苦痛、とらえどころのない、もやもやした感情にさいなまれて、誰もが不機嫌になりがちな日々。

著者は、50万人の悩みを聴いてきた89歳のシスター。こんなときだからこそ、「機嫌よく暮らそう」と説く。

もちろん不機嫌になってもいい。そのときは、素早くその感情に気づいて不機嫌の芽を摘む。

ヒントは、比べない、とらわれない、老いを恐れないこと。

本書には、今日から誰にでもできる、機嫌よく生きるための小さな習慣・ヒントが詰まっている。

人生は折り返し地点からが醍醐味。

比べない、とらわれない、老いを恐れない。

機嫌よく、希望をもって生きるーーーーーーはじめに

1◎小さなことを面白がれば人生は大成功

2◎日々機嫌よく、心を整えるコツ

3★大切な人との別れ、悲しみを生きる力に変える

4★いつかくる死、終わりがあるから一生懸命になれる

おわりに