いま気になるテーマから世界遺産の知床エリア、阿寒・摩周・屈斜路湖、釧路エリアの魅力をぎゅっと詰め込んだ一冊です。表紙も一新してリニューアル。知床五湖さんぽ、知床の新鮮な海の幸をいただけるレストラン、ゆったりくつろげる宿のほか、各エリアの楽しみ方と自然美をあますことなくご紹介しています。また今回、和製ハッカからスイーツまでおいしいものがたくさんあり、温泉やほっこりできる動物に出会えるスポットなど、魅力ある北見エリアを初収録。

●知床・網走・北見

世界遺産・知床の美しい景色、知床五湖の楽しみ方、旬の地魚ランチ、オホーツクの花景色、北見エリアの和製ハッカ、温根湯、カーリングの聖地・常呂などをご紹介します。

●阿寒・摩周・屈斜路

阿寒湖畔さんぽ、阿寒でふれるアイヌ文化、摩周・屈斜路エリアの美しい景色、湖周辺のすてきな宿のほか、わざわざ訪ねたいチーズ工房をご紹介します。

●釧路・釧路湿原

釧路湿原の自然美、ノロッコ号やカヌーで楽しむ釧路湿原、釧路タウンの炉端焼きからご当地グルメ、このエリアの冬の楽しみ方などをご紹介します。

●収録エリア

知床、網走、北見、阿寒湖、摩周湖、屈斜路湖、中標津、根室、釧路、釧路湿原ほか

●週末に行く小さな贅沢、自分だけの旅。を提案

旅好きの女性が週末に行く「2泊3日の小さな旅」を提案する国内ガイドブック。

その街のよさが知れるセレクトした情報とリアルな旅目線を大切にした写真と記事で、

背伸びしすぎない旅を紹介します。

●持ち歩きやすいサイズと軽さに加えて、おしゃれなデザイン

小さなバッグにもすっぽり入るサイズと持ち歩きやすい軽さに加えて、

表紙は旅先を連想させるモチーフをいれた和柄、本誌は風合いある用紙など、

装丁にもこだわりのあるおしゃれなガイドブックです。

●電子書籍を無料でプレゼント

本誌に掲載のQRコードをことりっぷアプリで読みこむと、電子書籍版を無料ダウンロードできます。

※2020年5月以降発売の国内版・海外版（新刊・改訂）で対応しております。

スマホやタブレットで使える便利な電子書籍付き

電子レジャーチケット「500円クーポン」でお得旅

ご近所トリップも応援

♦巻頭特集

【グラビア絶景】

地球の息吹を感じる神秘の大自然が作り出す風景をご紹介。

知床五湖や釧路湿原、美しいドライブロード・天に続く道、、

冬の象徴・ダイナミックな流氷など、道東ならではの絶景を掲載！

【充実の特別付録】

道東プランニングMAP＆道東の動物＆植物図鑑付き知床半島MAP

♦早わかり

【道東ってこんなところ】

【NEWS＆TOPICS】

新規オープン＆人気スポットや話題のアレコレ…、道東の旬な情報をお届けします！

おいしい道の駅にも注目！

【モデルコース】

ドライブで巡る2泊3日のモデルプランをご紹介。

エリアごとに分かれているので、人気スポットを効率良く観光できます。

♦各エリアの見どころ

【知床】

・知床横断道路ドライブ、知床五湖ウォーク、知床半島クルーズ、フレペの滝ウォーク、カムイワッカ湯の滝、アニマルウォッチングクルーズ、羅臼湖トレッキング／野天風呂

【阿寒・摩周・屈斜路湖】

阿寒湖

・阿寒摩周国立公園で自然を満喫、マリモと温泉 阿寒湖遊覧、阿寒湖アイヌコタンで文化体験、アクティビティ

摩周湖・屈斜路湖

・神秘の湖を巡るドライブ、アクティビティ

【釧路・釧路湿原】

・釧路湿原、釧路湿原ノロッコ号＆SL冬の湿原号、ネイチャーカヌー、タンチョウ

【網走・北見】

・あばしりネイチャークルーズ、博物館網走監獄、カーリングで再注目！北見の4大スポット、サロマ湖畔フラワーウォッチング

【まだある！人気エリア】

・根室、厚岸、霧多布、中標津・野付半島、紋別

◆絶品グルメ

・海鮮グルメ（ウトロ・羅臼・網走）

・炉端焼き、勝手丼、釧路ラーメン（釧路）

＜500円クーポンの利用期間は図書の販売終了まで＞

こうすれば、記憶に残すことができる！毎月３０冊の読書をこなし、毎日４０万人に情報発信！異色の精神科医が教える、脳科学に裏付けられた、本当に役立つ読書とは？