結局、大事なのはスキルよりも人間性。いったんまずは受け入れる、叱られたときこそ「ありがとう」、８対２で相手を優先する。圧倒的な差がつく、達人の習慣術。

はじめに

「人間力」という言葉を聞いて、皆さんはどんなことを思い浮かべますか？

　・いつも穏やかで話しやすい人

・一緒にいて心地よい人

・自分をもっている人

・逆境にくじけない人

・視野が広く、周りを感化する力のある人

　ひと言でいえば、人間力の高い人とは「安心を自ら創造できる人」と言えるでしょう。

想定外の出来事が次々と起こり、先行きが見通しにくい今、多くの人が漠然とした「不安」を抱えながら生きています。そうした中で、何も気にかかることがなく、心安らかにいられる時間がどれだけもてるか。「安心」が人生の質を左右する時代です。

家庭でも職場でも、そして地域社会の中でも、周囲に不安を感じさせる人は敬遠され、

やがて孤立していきます。反対に、いつも安心を与える人は慕われ、信頼され、苦境の時には多くの応援を得ます。

　自分にも周囲にも“安心”を与える生き方ーー。

「そんなものは一部のゆとりある成功者だけが追い求めるもので、自分には関係ない」

　そう思う方が多いのかもしれません。

　確かに「人間力」とか「安心」という言葉は、ふだんの仕事や生活の中であまり使わない言葉だけに、現実味のない、雲をつかむような話と感じてしまいがちです。

しかし、それは実にもったいない考え方といえます。

　「人間力」は立場や役職、年齢に関係なく、自分らしい心穏やかな人生を送りたいと願う、すべての人に必要不可欠な力です。

仕事も人生も、とかく自分の思い通りには運ばないものです。その原因を他に求めてばかりいると、人間関係が荒れ、心も荒んでいきます。思い通りにいかない現実をどのように受け止めていくかーー。同じような環境の中にあっても視野が広く、みんなに慕われ、心穏やかな人生を送れている人は、間違いなく「人間力」の高い人です。

人間力の高い人は、何か特別で難しいことにチャレンジし続けなくとも、一日の中に“心穏やか”になれる時間を意識してつくっています。そして、その時間を少しずつ増やしていくこと。そうした小さな実践の重ねが、やがて大きな差を生みます。

　本書は、そうした実践のためのツールです。読むだけで乱れかけた心をチューニングできる一話完結の話材が八十八編。必ずしも頭から順に読み進める必要はありません。人間力を高める小さな実践をまずは始めてみませんか。

『読むだけで人間力で高まる一〇〇話』とあわせてご活用ください。

目に見える手軽な幸せを追い求める時代に、あえてコツコツと善を積む生き方の尊さをお伝えします。先人の教え、自身の失敗談も交えて、人間力の高め方をご一緒に考えてまいります。

毎日実践できて、幸せへと近づく礼儀習慣のヒントも満載です。

『　禅の7つのプロセスを、50の講義でわかりやすく解説　』

　厳選した禅語の教えと、その叡智の神髄を学べます。

ビジネスや人生でどう活かせばよいかを、誰でもわかるよう解説した禅行指南書。

第1章　我利　─ あなたが努力しても報われない理由 ─

第2章　無我　─ あなた自身の役割に気づく ─

第3章　雑念　-メンタルが強くなるために必要なこと ─

第4章　極意　-悟りにつながる坐禅のはじめ方＆手順ー

第5章　活禅　-日常に「坐禅悟り」を応用するー

第6章　失態　─ 悟りが遠のく坐禅の落とし穴 ─

第7章　叡智　-「坐禅への悟入」による社会貢献 ─