あらゆるノート術やメモ術の本を自ら実践して、その使い方や使い分けを「１冊」にまとめた決定版！「行動」「企画」「メモ」「整理」「勉強」「目標達成」などテーマ別にわかりやすく解説。

コツコツ書くうちに楽しくなって、気づいたら夢が叶っていた！なりたい自分になるための、ノートの書き方・付き合い方。

ノートの企画・販売において最高の歴史と実績をほこる、コクヨがおとどけするノート活用のハック集。

方眼・横線・無地、3種のノート本来の活用方法と、コクヨ社員自らが実践する「成果があがるノートの技術」100メソッドを本邦初公開！

【本書のポイント】

■ノートの販売数は減っていない！みんなまだまだノートが必要という事実。

デジタル・モバイル全盛時代なのに、ノートの販売数は年々増え続けていて、コクヨだけでも年間1億冊のノートを販売しています。

ノートこそ、私たちの仕事や人生の武器になるアイテムなのです。

■日本で一番ノートを売っている会社の人のノートってどんなもの？

アイデアをメモしたり、記録をまとめたり、記憶を残したり、プレゼン資料の準備としてまとめたり……。

日々の仕事や人生において、私たちを助けてくれるノート。

その商品を日本一売っている会社の人たちのノートには、どんな秘密や工夫が隠されているのか・・・・・・！？

そんな疑問から、本書ができあがりました。

今回、コクヨ全面協力のもと、日々使用しているノート100冊を集め、公開することに成功。

ノートの内容はもちろんのこと、付箋やペンなど、多彩で多様な活用法が全編フルカラーで読めます！

【目次】

はじめに　

Prologue　ノートで仕事は「シンプル」になる

〜あなたの仕事・人生のサポーターとなる3つのポイント

section1　方眼ノート　〜シンプルメソッド50

・疑問や重要事項は吹き出しで明示

・案件ごとに1ページにまとめる

・ノートをタテに3分割して使う

・ブロック単位に記述して構造化する・・・・・・etc

section2 横線ノート　〜シンプルメソッド30

・走り書きはメモ用紙ではなく、ノートの終わりから

・マスキングテープでノートを拡張する

・企業名と個人名は略語でスピードアップ・・・・・・etc

section3　無地ノート　〜シンプルメソッド20

・必要と気分に応じて、タテにヨコに使う

・ページの色味で内容を判別する・

・右ページをメインに使う・・・・・etc

「すぐに行動するための仕組み」持っていますか？

本書はこんな方にオススメです。

・ついつい先延ばしをしてしまう

・ダラダラ過ごして後悔する

・「もっと行動力を上げたい」「成果を出したい」と思っている

行動力を高めるために必要なのは、「強い意志」ではありません。

いつも行動が速い「すぐやる人」は、「自分を動かす仕組み」を持っています。

“怠け者の自分をいかに行動させるか”に、こだわっているのです。

本書では「ノート1冊でその仕組みを作っていくコツ」として

仕事がサクサク進む「タスコンノート」、

行動力が上がる「リフレクションノート」、

会議や打ち合わせ、学習で役立つ「トリニティノート」、

心のモヤモヤを解消する「クレンジングノート」、

アイデアを生む「トリガーノート」

など、様々な目的で役立つノート術をたっぷり紹介。

難しいテクニックがないので取り入れやすく、習慣化しやすい内容になっています。

まずはどれか1つのノート術を試してみてください。

きっとこれまでと違う気づきが得られますし、行動することが楽しくなっていくはずです。

※本書は、累計発行6万1000部（22年11月時点）の『「すぐやる人」のノート術』を

B5判/図解フルカラーに再構成したものです。

各項目に図解入り。さらにノートの作り方も大きな図とともに解説したことで

わかりやすさと実践しやすさをアップしました！