シンプルに生きる方法の本 おすすめ8選
シンプルに生きる。こんな悩みを抱えているあなたへ、私のハートに響いた自己啓発8作品を紹介します。全ての作品が、生き方をシンプルにするヒントに溢れています。
1つ目と2つ目は、物の持ち方と心の持ち方、どちらも大切だと教えてくれます。3つ目は、煩わしい心のクモの巣を払い、見える世界が明るく変わる経験を味わえます。
4つ目は、心地よい空間作りのコツ。5つ目は過去や未来に縛られない「今」を大切にする心構え。それぞれ違う視点からシンプルを追求します。
後半3作品は、時間の使い方、人間関係、そして自己理解に焦点を当てています。本当に大切なことを見極め、余計なものをそぎ落とす。それぞれが、生活に直結する知恵をたくさん教えてくれますよ。
あなたのシンプルライフへの第一歩になれば幸いです。
『「頭のいい人」はシンプルに生きる』
あなたは、いまの生き方で、五年後、十年後、自信をもって「この人生でよかった!」と言い切れるだろうか。心から満足できるだろうか。あなたはいつも、「いい意味で自分本位」に考え、行動しているだろうか。「自分のために生きる」のは、決して利己的なことではない。徹底的に自分のために生きてこそ、他人への思いやりも生まれる。これは、自分の運命の糸は自分であやつり、自分の生き方を大事にしている人が口にしない「常識」なのだ。この本には、自分を大切にし、これからの人生を「快適に生きる」ための、少し過激すぎるほどの処方箋が書かれている。
作者 | ウエイン・W.ダイアー/渡部昇一 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | 三笠書房 |
発売日 | 2006年08月 |
『シンプルに生きる : 人生の本物の安らぎを味わう』
作者 | Loreau,Dominique 原,秋子 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 講談社 |
発売日 | 2016年12月 |
『幸せを呼びこむシンプルの習慣』
作者 | 枡野俊明 |
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価格 | 不明 |
発売元 | きずな出版 |
発売日 |
『シンプルに生きる。 生きづらい時代を生きなおす方法』
時代を診る目vs時代を読む目。複雑に問題の入り組んだ現代。心を安定させる知恵がここにある。世代も性別も違うジャーナリストと精神科医による、異色の対談。
作者 | 柳田邦男/香山リカ |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | 清流出版 |
発売日 | 2012年12月 |
『シンプルに生きる ストレスからの解放』
作者 | ドミニック・ローホー/原秋子 |
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価格 | 109円 + 税 |
発売元 | 幻冬舎 |
発売日 |
『おだやかに、シンプルに生きる』
日日是好日。良い一日と悪い一日。それを決めるのは、自分の思い込み。平常心をたもって、毎日がかけがえのない一日。
作者 | 枡野俊明 |
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価格 | 682円 + 税 |
発売元 | PHP研究所 |
発売日 | 2016年03月03日 |
『人生に決まりごとなんてない―――もっと自由に考え、シンプルに生きる』
作者 | 柿沼 忍昭 |
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価格 | 1100円 + 税 |
発売元 | 三笠書房 |
発売日 | 2015年03月04日 |
『持たない贅沢―――シンプルに考え、シンプルに生きる』
作者 | 山﨑 武也 |
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価格 | 660円 + 税 |
発売元 | 三笠書房 |
発売日 | 2015年07月30日 |
これまでご紹介した8冊の本すべてが、シンプルに生きるための具体的なヒントや指針を提供してくれます。ランダムに1冊目を開くだけで、きっと何か新しい視点やアイディアが見つかるはずです。それぞれの本に漠然とした抽象的な考え方や理論だけではなく具体的な行動指針が述べられています。すぐにでも行動に移せるアイディアがたくさん詰まっています。
やるべきことをリスト化して処理すること、余計なモノを手放すこと、人間関係を整理することなど、日々の生活からスタートするヒントもたくさんあります。ゆっくりと時間をかけて読み進め、それぞれのメッセージを自分の生活にどう取り入れるかを考えてみてください。
何度でも読み返すことで、新たな発見があるかもしれません。また、どの本も一度読んだだけで終わらせるものではなく、生活のなかで疑問が生じたときに立ち返り、再読することを推奨します。それぞれの本の中には、シンプルに生きるというテーマに対する複数のアプローチが詰まっています。その中から自分に最も効果的なアドバイスを見つけ出すことが大切です。
あなた自身の生活をシンプルにするのは、一夜にして達成できるものではありません。しかし、今日から少しずつ始めることができます。どの本もそれを強調しています。心地よいシンプルライフへの旅立ちの一助となること間違いなしの8冊、ぜひ手に取ってみてください。これからあなたが歩むシンプリシティな生活の道のりが、これらの本によって一層、豊かで充実したものとなることを願っています。
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