他人との距離感に疲れた時にーオススメ３選
たまには自分の世界に浸りたくなる時がありますよね。そんな時に読みたい、ここちよさを感じれる３つの作品をご紹介します。
まず1つ目は、暗闇の底から這い上がる主人公の奮闘譚。苦難を乗り越え、自己を見つめ直す過程で、一人の時間がいかに大切かを思い出させてくれます。
2つ目は、自分だけの世界を創造する少女の物語。彼女が紡ぎ出すファンタジーは、他人との関わりに疲れた時の癒しになります。小説内の小説で、その違った世界観も楽しむことができます。
最後に3つ目は、やさしさに溢れた人間模様を描いた珠玉の作品。人々との関わり方を模索しつつ、人間らしさを追求する主人公の姿が心に響きます。
これらの作品はどれも個々の世界に引き込まれる力があります。ひとりの時間を大切に、落ち着きたい時にぜひ読んでみてください。
『ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。』
ちょっとしたことにも動揺してしまう神経質、臆病、引っ込み思案な人（Ｔｈｅ Ｈｉｇｈｌｙ Ｓｅｎｓｉｔｉｖｅ Ｐｅｒｓｏｎ＝とても敏感な人）、この本は、そんな敏感すぎるあなたのために書かれています。とかく「タフさ」「押しの強さ」「抜け目のなさ」が求められる世の中で、生きにくさを感じる繊細・過敏な人こそ、実は、天賦の才能に恵まれた特別な人なのです。そんな彼らが「繊細すぎる自分」と折り合いをつけ、より良く生活していくためのアプローチを紹介します。
| 作者 | エレーン・N．アーロン/富田香里 |
|---|---|
| 価格 | 858円 + 税 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2008年03月 |
『ほどよく孤独に生きてみる』
離れていい。ひとりでいていい。
誰かとうまくかかわるための、心地よい「心の守り方」とは？
予約が絶えない心療内科医の「近づきすぎない」幸せの秘訣。
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人間関係は、なければ寂しく、
あれば煩わしいものですね。
ときどき、ほどよい孤独を選んでみませんか？
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93歳の現在も、日々診療に向き合う心療内科医の藤井英子医師。
現役で仕事を続けるなかで紡ぎ出される自然体の言葉が評判です。
日常の暮らしのなかで、心がすこし曇り空の日、雨降りの日など、
ふと立ち止まる日に心を軽くする言葉が満載です。
前作『ほどよく忘れて生きていく』の感想にあった「1日誰とも話さない日があってさびしい」という声に、先生がお答えするかたちで、「ほどよく孤独に」というメッセージが生まれました。
人間関係も、人の目も、情報も、
「すこし離れている」くらいでちょうどいいのかもしれません。
日々、自分の心に目を配り、からだを動かして、人間関係をすこし軽やかにする。
見開きに1つのお話で、さらりと読めるのに心に残る、
ずっと手元に置いていただきたい1冊です。
◎「属さない」自由
◎近い人ほど「あっさり」
◎気が合わないのは「あたりまえ」
◎「友だち」より「話し相手」
◎「人の噂」は半日もたない
◎恨みは「忘れる」ではなく「かき消す」
◎いつだって「これから」を話す
◎過去は「アルバム」にだけ
◎「まあいいか」で生きていく
◎自分にこそ「よく頑張りました」
| 作者 | 藤井 英子 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | サンマーク出版 |
| 発売日 | 2025年02月20日 |
『ニャンか、しあわせ 今日をごきげんに過ごす禅の言葉 （文庫版）』
| 作者 | リベラル社 |
|---|---|
| 価格 | 880円 + 税 |
| 発売元 | 星雲社 |
| 発売日 | 2018年04月19日 |
以上、私が選んだ「他人との距離感に疲れた時に読みたい」作品の３つをご紹介しました。誰もが一度は他人との距離感に悩み、押しつぶされそうになることがありますよね。それは、人間関係のストレスや煩わしさ、孤独感など、さまざまな要因からくるものだと思います。でも、そんな時こそ、小説や漫画を読むことで、一息つき、自分自身を見つめなおす時間を持つことが大切なのではないでしょうか。
今回紹介した作品たちは、そんな時に心に寄り添ってくれるような、温かさや救いを感じられる物語ばかりです。それぞれ異なる視点から描かれているため、読み手によって受け取り方も異なるでしょうが、それぞれの作品が持つメッセージに、きっと何かを感じ取っていただけるはずです。
絵や文章を通じて、登場人物たちの心情や感情に共感し、自己を見つめ直し、人々との関係性や距離感を考えることで、現実生活での人間関係にも新たな視点をもたらしてくれることでしょう。そして何より、読んでいる時間が、自分だけの特別な時間になることを願っています。
それぞれの作品が織りなす世界に触れ、さまざまな感情を揺さぶられたり、反省したり、肯定されたりすることで、自分と他人との距離感に疲れたときでも、少しでも心の負担を軽くしてくれることでしょう。それが物語の魔法です。
最後になりましたが、これらの作品が皆さんの心に触れ、何か新たな発見や勇気、慰めを与えてくれることを心から祈っています。どうぞ、お気軽に手に取ってみてくださいね。
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