上手な断り方の本 おすすめ6選
あなたの周りには「なんとなく断れない」人はいませんか?もちろん、相手を傷つけずに上手に断る方法があれば、ストレスフリーな人間関係が築けますよね。今回は、「上手な断り方」に焦点を当てた、6冊のおすすめ本をご紹介します。心理テクニックがてんこ盛りの一冊では、自然と言葉が出てきます。また、漫画形式で読みやすい一冊は、ユーモラスながらも実用的なアドバイスが満載です。スクールシーンを舞台にした一冊は、日常の中に巧妙に断り方を散りばめています。さらに、ビジネスシーンで活かせる一冊もあり、あなたの社会生活をよりスムーズにする筈です。一読すれば、あなたも断るプロになれるかも?
『なぜか印象がよくなるすごい断り方』
作者 | 津田,卓也 |
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価格 | 不明 |
発売元 | サンマーク出版 |
発売日 | 2020年01月 |
『絶妙な「断り方」の技術 ストレスを無くし、信頼関係を築き、損をしない「no』
安請け合いをして、失敗したことはありませんか?上手に断れば仕事はスムーズに進む。しっかり意思表示できる、本当に頼れる人に。
作者 | 雨宮利春 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | 明日香出版社 |
発売日 | 2007年06月 |
『嫌われない断り方69フレーズ』
断っているはずなのになぜか感謝される、信頼される!仕事、電話、友人、LINE、初対面。すぐ使える実例たっぷり!「断り上手な人」になれば、人生はラクになる!
作者 | 井上 裕之 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | きずな出版 |
発売日 | 2022年10月26日 |
『返事は5秒!失敗しない断り方のルール 人間関係で損しないコミュニュケーション術』
断るということは、コミュニケーションスキルの中でも高度なスキルが必要とされます。なぜかといえば、いくらお互いにそれぞれの事情があるとは言っても、やはりお願いしたからには断らずに「YES」と言ってほしいと思うからです。本書では、たとえ断ったとしても、いい人間関係を築くことを目標としています。基本的なテクニックをおさえつつ、最終目標として、いかに良好な人間関係を構築していくかに主眼を置いた自己改革を目指します。
作者 | 笹氣健治 |
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価格 | 1320円 + 税 |
発売元 | ビジネス社 |
発売日 | 2010年01月 |
『嫌な仕事のうまい断り方』
作者 | 山本 大平 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | 日経BP |
発売日 | 2023年10月20日 |
『【POD】もうコミュニケーションで悩まない! 断り方の極意 「NO」と言える技術と「ことわり」の作法』
作者 | ひろ健作 |
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価格 | 1958円 + 税 |
発売元 | ごきげんビジネス出版 |
発売日 | 2023年11月08日 |
本日は、微妙な人間関係を上手にコントロールするための、断り方に関する本を6冊紹介いたしました。一つひとつが独自の視点で描かれた作品となっており、それぞれに新たな発見が詰まっています。
相手を傷つけずに自己主張をする方法を学んで、心地よい人間関係を築くための第一歩として、ぜひ手に取ってみてください。そして、自分にとって最適な美しい断り方を見つけることができるといいですね。
また、断り方もその人の個性を表しますので、思い切って新たな自分を表現してみるのも面白いかもしれません。断り方一つで、実はあなたがどんな人間なのか、相手に与える印象はずいぶんと変わるものですから。
一度読めば相手を立てつつも自分を大切にする術を学べ、何度でも手に取りたくなるような、そんな魅力的な6冊です。読むことでコミュニケーション能力がグッと上がること間違いなし、と断言できます。
さりげなく人を思いやることが自然とできるようになる、自分自身を守るための道具とも言えます。どの本も深い洞察力で人間の心理を覗き込んでいますので、他人を理解することも、自分を理解することも容易になるでしょう。
そして何よりも、これらの本が教えてくれるのは、自分を尊重し、自信を持つことの大切さです。何かで困った時、自分自身を助け出してくれるのは、自己肯定感の強さですから。
ぜひ今日紹介した本を読んで、あなたらしい断り方を見つけてください。そして自己価値を見つめ直して、自分自身のために、ちゃんと「NO」を言える力を身につけるのです。それがきっと、より良い自分、より良い人間関係を築いていく第一歩となることでしょう。
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