「ちゃんと恋人として付き合えず、いつも彼の言いなりになっている」

「ずっと元カレのことが忘れられない」

「不安になる恋愛ばかりで、関係が長続きしない」

今、こんな悩みを抱えていませんか？

普通に幸せな恋をしたいだけなのに、なぜかうまくいかないあなたへ。

この本では、このような「自分を苦しめる思い」を「執着」と定義します。

あなたの思いがもし執着であったとしても、諦めなくていい、忘れようとしなくていい、彼に不安や寂しさをぶつけなくてもいい。

「常に主体的でいる」「気になったことを聞く習慣を作る」「記憶と相手を区別する」など、ちょっと考え方を変えるだけでいいんです。

長い片思い、報われない不倫、叶わぬ復縁……すべてこの本が解決！

Twitterで14万人からフォローされる人気カウンセラーが、依存や未練を断ち切り、幸せへの第一歩を踏み出す方法を紹介していきます。

さあ、これからは、恋愛で沼らない女になりましょう。

第1章　依存、現実逃避、被害者意識……もしかしたら、執着かもしれません

第2章　普通に恋したいのになぜか執着になってしまう女性の特徴

第3章　要注意！　あなたの執着を加速させる男性のポイント

第4章　執着を手放す女は、相手との関係を上手に育てていける