記憶術の本 おすすめ8選 方法を学ぶ
記憶術が身につくおすすめの8冊をご紹介します。その中には新鮮な視点から記憶術を解説した本や、実際に活用例を交えてわかりやすく説明してくれる本など、色々あります。肝心の記憶術はもちろん、脳科学についての知識も身につく一冊もピックアップしています。また、実践的なエクササイズが満載の一冊もあるので、読みながらすぐに試してみることができますよ。記憶力をアップさせたい方はもちろん、勉強や仕事、日常生活での忘れ物が多いとお悩みの方にもぜひオススメです。
『記憶力日本チャンピオンの超効率すごい記憶術』
作者 | 青木 健 |
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価格 | 1320円 + 税 |
発売元 | 総合法令出版 |
発売日 | 2020年07月13日 |
『ハーバード式 最高の記憶術 (きずな出版)』
作者 | 川﨑 康彦 |
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価格 | 1170円 + 税 |
発売元 | PHP研究所 |
発売日 | 2017年09月29日 |
『世界最強|記憶術|場所法 : 平凡な記憶力から2年で日本一に』
作者 | 平田,直也 |
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価格 | 不明 |
発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
発売日 | 2019年02月 |
『人生が変わる 大人の独学記憶術』
資格・検定試験などで効果抜群!速い記憶(「理解」の機能)と遅い記憶(「保管」の機能)で独学を最適化!!苦手だった勉強が一気にラクになる「超効率」の覚え方。
作者 | 池田 義博 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2022年10月14日 |
『出口汪の「最強!」の記憶術 : 脳科学による世界一無理のない勉強法』
作者 | 出口,汪,1955- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 水王舎 |
発売日 | 2015年05月 |
『全米記憶力チャンピオンが明かすどんなことも記憶できる技術』
作者 | ネルソン・デリス |
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価格 | 1980円 + 税 |
発売元 | エクスナレッジ |
発売日 | 2020年07月14日 |
『一度読んだら一生忘れない!記憶術の"すごい"使い方』
作者 | 麓 直樹 |
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価格 | 1250円 + 税 |
発売元 | |
発売日 | 2024年11月07日 |
『世界一の記憶術』
作者 | 斎藤 直子 |
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価格 | 1199円 + 税 |
発売元 | NHK出版 |
発売日 |
それぞれの本には様々な記憶術の方法とその実践方法が紹介されています。知識を深めるだけでなく、具体的なアクションプランが描けるものばかりで、それぞれが独特の視点から記憶の仕組みを解説。科学的な視点からアプローチするもの、心理学的な視点からの解説、日常生活にすぐに取り入れられるものまで、読むことで新たな視点が得られること間違いなしです。
そして、それぞれの著者たちが提唱する方法は実践しやすいものばかり。読みながら自分の生活にどう取り入れていくか、また自分の生活リズムにどのようにフィットさせていけるかを考えるのもまた一つの楽しみです。さっそくより良い記憶力を手に入れるために、自分にあった一冊を探してみてはいかがでしょうか。
また、どの本も自己改善の一環として、自己理解を深めるための一冊とも言えます。記憶の仕組みを理解することで、自己の学習能力や記憶力、そして能力の向上につながること間違いなしです。自分自身の可能性を引き出すために、これらの本をぜひ手にとってみてください。
いくつかの本を紹介しましたが、当然、これらだけが記憶術の本全てではありません。しかし、初めて記憶術を学びたい方にとっては、この中にきっとご自身にマッチする一冊が見つかることでしょう。これからの人生をより充実させるための一助になれば幸いです。記憶術を学んで自分の世界を広げてみてくださいね。
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