明日できることは今日しない。
世界でもっとも「すること」リストを抱えるすべての日本人のための提言！
「効率」と「競争」に振り回されてきたこれまでの人生に代わる「しない」という生き方へ。
あれもしなければ、これもしなくちゃ……。
「すること」リストの増殖に際限はなく、あなたはいつもそれに振り回されている。
しかし、「すること」ありきの人生は果たして幸せなのだろうか？
まずはその隣に「しないこと」リストを置いてみよう。
あなたの人生に自由と生きがいを取り戻す、引き算の発想を伝える！
【ナマケモノ教授・辻信一の「しないこと」リスト】
・駆け込み乗車をしない
・寝る間を惜しまない
・食事に仕事を持ち込まない
・人も自分も急かさない
・必要以上に空気を読まない 等
ゲスト
『「しないこと」リストのすすめ 人生を豊かにする引き算の発想』は、辻信一が人生や暮らしにおいて、無理に詰め込まず「やらないこと」を意識することで豊かさを得る方法を解説した一冊です。やめる勇気や優先順位の整理を通じて、心の余裕や自由を生み出す具体的な考え方が示されています。読後には、物事を減らすことで生まれるゆとりや本当に大切なものを意識し、自分らしい生き方を選ぶ意識が芽生える点が印象的でした。
