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『選択の科学』は、人間が日常で行う意思決定や選択のメカニズムを心理学・行動経済学の観点から解説する一冊です。印象的だったのは、選択肢の提示方法や情報の与え方で意思決定が大きく変わることを具体例で示している点です。自己啓発としては、自分や他者の判断の偏りを理解し、より合理的な選択を導く思考法を学べる内容で、仕事や日常生活での決断力向上に役立つ教訓が多く含まれています。