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ススメ
本書は、老いをネガティブに捉えがちな世の中で、この本は老いを「新しいステージへの出発」と捉え、老いを豊かに生きるための具体的なヒントを与えてくれます。
著者は、老いの悩みは誰にでもあり、それを乗り越えるために必要なのは考え方一つだと説いています。
例えば、身体的な衰えを嘆くのではなく、残された時間で何をしたいのか、どんな人生を送りたいのかを考えることが大切だと述べています。
この本を読んで、私は老いに対する考え方が大きく変わりました。
これまで年齢を重ねることに対して漠然とした不安を抱いていましたが、この本を読むことで、老いは決して終わりではなく、新たな可能性が開かれる時期なのだと気づかされました。
著者のユーモアあふれる語り口も魅力的で、難しい心理学の概念もわかりやすく説明されています。
老いについて悩んでいる人だけでなく、老後をどのように過ごしたいか考えている人にも、ぜひ読んでほしい一冊です。
