双極性障害を解説した本 おすすめ8選 症状や治療法などを知る
双極性障害と聞くと、何だか難しそうで敬遠しがちですよね。でも、このおススメのラインナップは双極性障害を理解するのに最適です。実際の症状や治療方法をわかりやすく描いたものから、主人公自身が双極性障害と戦いながら生きていく様子を描いたものまで、バリエーション豊かです。恐らく何冊かはあなたが想像していたものとは全く違う視点を提供してくれるでしょう。これらを読むことで、ただ怖がるだけではなく、双極性障害という病気に対する理解が深まると思いますよ。自分や家族が双極性障害を抱えている人はもちろん、ただ興味がある方も必見のラインナップです!
『これだけは知っておきたい双極症 第3版 ココロの健康シリーズ』
治療・研究の第一人者が、イチから丁寧に解説!
| 作者 | 加藤 忠史 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | 翔泳社 |
| 発売日 | 2024年10月17日 |
『みんなの双極症 日常の悩みから最新知識まで』
双極症は、気分が落ち込み、意欲がなくなり、悲観的な考えになる「抑うつエピソード」と、気分が高揚し、活動的になり、誇大的な考えになる「躁病(軽躁病)エピソード」を繰り返す病気です。
「うつ病」に比べて、まだまだ世間に認知されていない病気ですから、双極症と診断された患者さんやご家族は、戸惑い、どう対処していったらよいのか迷われることでしょう。
私はブログ上で、「主治医には聞きにくいこと」をテーマに双極症患者さんからの質問に答えてきたのですが、その一問一答を今回、一冊の本にまとめることになりました。今までにも双極症の本は多数出版されていますが、患者の困りごとや悩みごとに具体的に助言するものは少なかったように思います。
科学的根拠のある話から、私の治療者として、経験者としての経験からの回答となっている部分もあります。質問への回答に「うんうん」と頷いてもらえることもあれば、「ちょっと違う気がする」と感じられることもあると思いますが、迷いや戸惑いの中にある読者のみなさん病気への理解を深めることや、再発予防のための生活習慣を見直すことに役立てていただけると幸いです。それらに加えて、この本をきっかけに、ご自身の困りごとについて、主治医、家族、支援者などとコミュニケーションしてもらえることも期待しています。
私のクリニックのテーマは、「学ぶ、行動する、つながる」です。双極症について正しい知識を得て、それをもとに行動して症状をコントロールしていきましょう。また、孤立感は双極症と付き合う上でマイナスに響きますから、何らかの形で同じ病に悩む人とつながり、力を得たり、経験知を分かち合ってほしいと願っています。
第1章【基礎知識】
第2章【双極症って何?医学的知識】
第3章【症状について】
第4章【服薬から生活指導までーー治療法】
第5章【医師への要望/医師からの要望】
第6章【人間関係について】
第7章【仕事・社会的活動について】
第8章【恋愛・結婚・妊娠・子育てについて】
第9章【社会的逸脱行為などについて】
| 作者 | 南中 さくら/高林咲良 |
|---|---|
| 価格 | 2200円 + 税 |
| 発売元 | 合同出版 |
| 発売日 | 2021年10月22日 |
『もっと知りたい双極症』
| 作者 | 加藤,忠史,1963- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 翔泳社 |
| 発売日 | 2024年10月 |
『ウルトラ図解 双極性障害』
●再発しやすいが、きちんと治療を継続すれば、その人本来の生活を取り戻せる
気分が異常に高揚する「躁状態」と気分がどうしようもなく落ち込む「うつ状態」をくり返す双極性障害(旧名は躁うつ病とも)。薬物療法を中心とした治療をきちんと継続すれば、日常生活や社会生活に支障を来すことなく暮らすことが可能ですが、治療を止めると高い確率で再発してしまうのが特徴。また、うつ病と双極性障害を見極めるのは専門医でも難しいといわれており、躁状態を見逃したままうつ病の治療を続けているケースも多い。
本書は双極性障害の概略、症状の出方と診断、治療方法と生活での注意点などを豊富な図解を交えて詳述。本人・家族がともに病気を正しく理解し治療を継続するならば、双極性障害も恐れる病気ではなくなります。
| 作者 | 野村総一郎/監修 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 株式会社法研 |
| 発売日 | 2021年08月12日 |
『心のお医者さんに聞いてみよう 双極症と診断されたとき読む本 正しい理解と寛解へのヒント (大和出版)』
| 作者 | 加藤 忠史 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2024年02月15日 |
『双極性障害【第2版】 ──双極症I型・II型への対処と治療 (ちくま新書)』
| 作者 | 加藤忠史 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 筑摩書房 |
| 発売日 | 2019年06月28日 |
『双極症 : 病態の理解から治療戦略まで』
| 作者 | 加藤,忠史,1963- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 医学書院 |
| 発売日 | 2023年06月 |
『新版 双極性障害のことがよくわかる本』
双極性障害は、躁とうつが入れ替わり現れる心の病気。うつ症状の時に受診するとうつ病と診断され、正しい診断まで時間がかかる。なかなか改善しないうつ病はじつは、双極性障害だったということも。また、躁状態では本人に病識がなく、そのまま突っ走ると仕事、人間関係、財産など、多くの大切なものを失う。診断の難しさと正しい見極め方、新薬など最新の情報を盛り込み、正しい知識で双極性障害をイラスト図解した一冊。
ひと目でわかるイラスト図解
《講談社 健康ライブラリーイラスト版》
【「最高」から「最低」へ気分が激変! うつ病とはどう違う?】
双極性障害は、躁とうつが入れ替わり現れる心の病気です。
うつ症状の時に受診するとうつ病と診断されることが多く、正しい診断まで時間がかかります。うつ病と同じ種類の病気とされてきましたが、うつ病に効く薬は、双極性障害では症状を悪化させることもあります。そのため、なかなか改善しないうつ病はじつは、双極性障害だったということもあります。また、躁状態のときには、本人に病識がなく、そのまま突っ走ると仕事、人間関係、財産など、多くの大切なものを失ってしまいます。
発病は全年齢にわたりますが若い世代に多く、双極性障害の特徴の一つに衝動性があるため、ADHD(発達障害)と誤診も合併もしやすいという問題もあります。本書は双極性障害の原因、診断の難しさと正しい見極め方、新薬など最新の情報を盛り込み、わかりやすく解説した一冊です。
【本書のポイント】
*双極性障害はうつ病と似ているが別の病気
*初診時にうつ状態で受診した場合、うつ病と診断されることが多い
*治らないうつ病は、双極性障害の可能性も
*双極性障害のうつ状態は、うつ病とは薬が違う
*うつ病の薬の副作用で躁状態になることも(躁転)
*躁状態は絶好調、陽気な性格にもみえ、病気かもしれないと気づきにくい
*躁状態では、家族や周囲を巻き込んでトラブルを起こすことが多い
*発病は若い世代に多く、発達障害のADHDと合併も誤診もしやすい
*病的な躁か、うつか自己診断ができるチェックシート付き
【本書の構成】
第1章 躁とうつが入れ替わりあらわれる
第2章 大きくみると二つのタイプがある
第3章 発病の原因やきっかけは、単純ではない
第4章 薬物療法と認知療法を中心に
第5章 日常のなかで本人や周囲ができること
まえがき
【チェックテスト】双極性障害のこと、知っていますか?
1 躁とうつが入れ替わりあらわれる
2 大きくみると二つのタイプがある
3 発病の原因やきっかけは、単純ではない
4 薬物療法と認知療法を中心に
5 日常のなかで本人や周囲ができること
| 作者 | 野村 総一郎 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2017年06月14日 |
以上、「双極性障害を解説した本 おすすめ8選」をご紹介しました。様々な視点から双極性障害の理解を深めるための一助となれば嬉しいです。僕たちの体や心には多くの謎があり、それぞれが個々に抱える課題や障害は一概には語ることが難しいですよね。それでも、こうした本を通して学ぶことで、少しずつですが理解が進みます。そして理解は、偏見をなくす大切な第一歩となります。
双極性障害はどんな症状で、どのような治療がされているのか、その苦しみや孤独にどう向き合っているのか。本から学ぶことで、その理解が深まることでしょう。それは、ただ単に学問的な知識を積むだけではなく、実際の対人関係で役立つことも多いと思います。
ただし、書籍の情報だけで判断を下さないでくださいね。専門家の意見や実際の病院での診断が必要です。双極性障害を持つ自分自身や周囲の人々とどう向き合っていくべきかは個々の状況によりますので、その方々の感じ方や思いを尊重しながら考えていきましょう。
そして何より、一人で悩まずに相談できる環境を作ることが大事です。知識を得たら、自分自身や他人のために役立てていきましょう。誰もが平等に笑顔でいられる社会を作るために、少しでも理解が進めば嬉しいです。
心からそう願っています。
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