会議、打ち合わせ、ツール、家族との付き合い方、体調管理、ストレス、時間管理……リモートワークに必要な事すべて

新型コロナウイルスの感染拡大をきっかけに、「会社に出社しない」働き方を導入し、リモートワーク・テレワークを実施する会社が増えてきている。なかには出社の義務をなくしている、あるいは出社日数を大幅に減らしている会社もあり、リモートワーク・テレワークを取り入れた働き方が浸透しつつある。

一方で、急遽リモートワーク・テレワークを導入したこともあり、導入した企業だけでなく、実際に働く社員からも戸惑いやストレスの増大、コミュニケーション不足などの問題点が言われている。

本書は、主に一般のビジネスパーソンが、リモートワーク・テレワーク時に必要なことがすべて書かれた一冊。ツールやアプリ、会議・打ち合わせの効率的なやり方から、家族や子どもとの接し方まで、本書を読むだけで、リモートワーク・テレワークに必要なことがすべて身に付きます。

（本書に収録されている内容の一例）

・リモートワーク時の服装のポイント

・自宅を働きやすいスペースにするには

・リモートで相手にうまく自分の考えを伝えるには

・働く時間がダラダラ長くならないようにするには

・自宅だとなかなか集中できない

・休憩できずにダラダラ仕事してしまうのを防ぐには

・オンとオフの切り替え方

・快適なワークスペースのつくりかた

・快適な机と椅子の選び方

・デスク周りにあると便利なグッズ

・仕事と家事と子育ての両立方法

・リモートワークでのコミュニケーションのポイント

・緊急連絡をしたいときに気を付けること

・大量のメールやチャットにどう対応するか

・オンラインでうまく雑談するには

・オンライン会議のコツは

・会議や打ち合わせの顔出しが苦手

・社外の方との会議や打ち合わせのポイント

・会議や打ち合わせ中に荷物が届いたら

・打ち合わせや会議のときの「背景」の選び方

・リモートワークでうまくマネジメントするには

・新人研修や後輩指導のポイント

・オンライン飲み会のポイント

・同居する家族とうまくやっていくポイント

・子どもが横でさわいでいるときにどうするか

・ストレスを貯めないようにするには

・運動不足の解消方法

・仕事がはかどらないときに気を付けること　など。

『大人養成講座』『大人力検定』など、100 冊以上の著書を残してきた著者が、還暦を前にして気づいた、＜「まあ、いいか」的生き方のススメ＞です。仕事、お金、くらし、人付き合い、遊び、恋愛、慣習……などなど、自分で自分を窮屈にしている「〜ねばならない」からの脱却へのキーワード108を、明快に言い切りつつ実例を織り交ぜ、腑に落ちる提言をしてくれます。さあ今日から、「意識ゆるい系」を目指しましょう。

■「知らない」「わからない」と言ってオッケー　■人脈は作らなくてオッケー　■他人の幸せや成功は嫉妬してもオッケー　■義理の葬式には行かなくてオッケー　■後悔はどんどんしてオッケー　■同僚や友人と比べなくてオッケー　■相手の嫌なところは指摘してオッケー　■「いつも同じ服着てる」と思われてオッケー　……etc 108項目

［目次から前半の50ネタを］

■人脈は作らなくてオッケー　

■後悔はどんどんしてオッケー　

■言うことがコロコロ変わってオッケー　

■自分に甘くてオッケー　 　

■悩みはたくさんあってオッケー　

■異性への想いは素直に口にしてオッケー　

■未知の分野にチャレンジしなくてオッケー　

■弱い人間でオッケー　

■イヤなヤツとは縁を切ってオッケー 　

■今日できることを明日にしてオッケー　

■持ち家でなく賃貸でオッケー　

■コース料理やワインはいちばん安いのでオッケー　

■「知らない」「わからない」と言ってオッケー 　

■断捨離はしなくてオッケー 　

■貯金がなくてもオッケー 　

■親孝行はできる範囲でやればオッケー 　

■友だちは少なくてオッケー 　

■行列のできる店に行かなくてオッケー 　

■他人の幸せや成功は嫉妬してもオッケー 　

■自慢したいときはしてもオッケー 　

■時事問題やニュースは語らなくてオッケー 　

■相手のイヤなところは指摘してオッケー 　

■ダメ出しは聞き流してオッケー 　

■加齢による衰えがあってオッケー 　

■SNSと縁を切ってオッケー 　

■昔話はしてもオッケー 　

■「いつも同じ服着てる」と思われてオッケー 　

■とにかくすぐに謝ってオッケー 　

■こまめに掃除しなくてオッケー 　

■学歴を引きずらなくてオッケー 　

■近所付き合いはうわべだけでオッケー 　

■イヤになったら途中でやめてオッケー 　

■物忘れはしてオッケー 　

■常に化粧していなくてオッケー 　

■出世はしなくてオッケー 　

■モテたいと思わなくてオッケー 　

■若者に説教をしてオッケー 　

■人前で泣いてオッケー 　

■LINEはすぐに返信しなくてオッケー 　

■同僚や友人と比べなくてオッケー

■無駄遣いはしてもオッケー 　

■「いい人」と思われなくてオッケー 　

■嫌われるのは自分のせいと思わなくてオッケー 　

■頭髪は薄いままでオッケー 　

■カラオケでは古い歌ばかりでオッケー 　

■義理の葬式には行かなくてオッケー 　

■議論に勝たなくてオッケー

■そもそも言い争わなくてオッケー 　

■ダジャレはどんどん言ってオッケー 　

■先回りの気づかいはしなくてオッケー

温室効果ガスの排出量実質ゼロの目標に向けて、再生可能エネルギーへの注目が集まっています。本書では、再生可能エネルギーの技術やビジネス動向を図解でわかりやすく解説します。

日本型エネルギーシステムで活路を拓け！「発展する再エネ」「座礁する再エネ」選択を誤らないための必読書。