「本書は21世紀の必読書である。」--佐藤優氏（作家・元外務省主任分析官）推薦！

問題は、カルト宗教やテロ集団だけではない。自己愛と孤独の現代、マインド・コントロールの罠に落ちる人は、ますます増えるだろう。

古くから暗示や催眠術として存在したマインド・コントロール。その後、心理療法として発展し、ソ連やアメリカにおいては、行動を直接コントロールする「洗脳」技術が国家レベルで研究された。現代ではあらゆる組織、家庭の中ですら、技術の応用が見られる。

心の崩壊と戦う現役の精神科医が、マインド・コントロールする側の特性、されやすい人のタイプ、その歴史、原理と応用など、「騙されたと気付かれずに騙す技術」のすべてを解説する。

2012年に刊行され、各界で話題になったロングセラー、待望の新書化！

第一章 なぜ彼らはテロリストになったのか

第二章 マインド・コントロールは、なぜ可能なのか

第三章 なぜ、あなたは騙されやすいのか

第四章 無意識を操作する技術

第五章 マインド・コントロールと行動心理学

第六章 マインド・コントロールの原理と応用

第七章 マインド・コントロールを解く技術

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ということで、今回は幸せとは何か、

という僕の主要な研究テーマについての研究書を書いてみたいと思います。

不幸せではない人生を送る、とかではなくて、幸せとは何か、です。

これはつまり、幸せな人を対象にしなくてはならないのですが、

幸せだと自認している人ってなかなかいないんですよね。

でも、僕は何人か知ってます。

（中略）で、今回もまた幸せ研究がはじまるわけですが、

今回の取材の対象は、なんと僕の妻なんです。

「幸福人フー」と、タイトルをつけましたが、

その「フー」という女性が僕の妻です。

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坂口恭平の「幸せ研究」、今回の主人公は妻の「フーさん」！

坂口さんのご著書やSNSに何度も登場しているフーさんは、

坂口さん曰く「自分は『しあわせ』だと自認している人＝幸福人」でした。

そして、「生まれて初めて、自分の鬱を直接、目の前で見せた人」でした。

「不安はないの？　寂しくないの？　虚しくならないの？」

出会いから20年、フーさんをずっと定点観測してきた坂口さんが、

彼女の「しあわせ」の在り方をインタビューしながら探ります。

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「寂しいって感じない？」

「感じないかも……」

「不安は感じるでしょ！」

なんか僕もヤケクソみたいになってきてます。

「えーっとね、不安、ねえ、それは何か具体的な、こうなったらどうしよう、とかの不安？」

「いや、なんか漠然としてて、ぼんやりとしてて……」

「それは大変そうだね……。私、そんな不安は感じたことないのかも……」

「虚しい、はわかるでしょ！」

「えっと……ごめん、全然わからないかも……。虚しいってどんな感じ？」

「なんか気が遠くなるっていうか……、この先もずっとこんな苦しい状態が続くかと思ったら、

もう居ても立ってもいられないっていうか」

「あ、それは大丈夫だよ、ずっと続くことはないと思うよ。

だって、これまでもこういうふうになったことあるんでしょ？」

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●もくじ

第一回　幸福な人

第二回　フーちゃん語法

第三回　不安ゼロの人

第四回　思ってもないようなことを口にしない方法

第五回　フーちゃんの目、躁の僕と鬱の僕の和解

第六回　躁状態の僕に対する工夫、フーちゃんの挑戦

第七回　「今までの自分」を叱らない

第八回　平凡な穏やかさ

「幸福人フー」を読んで　フーより＜br

すぐに役立つ冷凍＆解凍テクと177レシピ

日々のお弁当づくりをぐっとラクにしてくれる「冷凍つくりおき」。いわば「手作りの冷凍食品」です。

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