TikTokで話題の炊飯器レシピ動画の炊飯器ブラザーズ初のレシピ本。ホロホロな煮込み料理から、炊き込みごはん、旨みが凝縮された煮物＆汁もの、かんたんスイーツまで、オール3ステップで作れるバリエ豊富なレシピを収録。

■Chapter1 絶対に作ってほしい　定番レシピ

■Chapter2 絶品！　肉料理

■Chapter3 華麗！　魚介料理

■Chapter4 菜饗！　野菜料理

■Chapter5 満腹！　ごはんもの

■Chapter6 健康！　ダイエットおかず

■Chapter7 濃厚！　汁ものレシピ

■Chapter8 簡単！　スイーツレシピ

■Chapter1 絶対に作ってほしい　定番レシピ

■Chapter2 絶品！　肉料理

■Chapter3 華麗！　魚介料理

■Chapter4 菜饗！　野菜料理

■Chapter5 満腹！　ごはんもの

■Chapter6 健康！　ダイエットおかず

■Chapter7 濃厚！　汁ものレシピ

■Chapter8 簡単！　スイーツレシピ

【白いご飯とおかずが同時にできる魔法の炊飯器テク】

スイッチひとつ、ほったらかしにしておけば、ごちそうおかずや丼もの、混ぜご飯などが作れる炊飯器レシピ。その手軽さを知ってしまうと、もう止められない大人気の調理法ですが、とは言え、やっぱり聞こえてくるのは「おかずを作っている間、ご飯が炊けないじゃん」「白いご飯も食べたい」という声。

本書では、そんな夢に応えるべく、お米マイスターである著者が、炊飯器レシピにおける新調理法を発明！

その名も「一発定食」！

ハンバーグも、回鍋肉も、さば味噌も、シュウマイも、「白いご飯」と一緒にできあがる、魔法の調理法です。

お米の上にクッキングシートで仕切をして、その上におかずの材料をイン！　あとはスイッチひとつで完成。在宅勤務のお昼ご飯や、夕ご飯にもぴったりのお手軽さです。

また、一発定食だけではなく、炊飯器を使い倒すレシピがもりだくさんです。

Part1　一発定食

Part2　一発丼ぶり・ワンプレート

Part3　一発ごちそう

Part4　一発ごはん

おまけ　一発スイーツ

日本中の端っこで今夜もきらきら光を放つ。

会いに行こう。優しい海の守護神に。

流れ星が飛んできた尻屋埼灯台、150年間変わらぬ姿で海を見つめる神子元島灯台など、あなたもきっと会いに行きたくなる日本全国の灯台たち。灯台マニアが解説する、灯台の楽しみ方読本。