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2023年05月24日 更新

怖さMAXから集中力UPまで!おすすめ小説・自己啓発本・集中力アップ本集めました

この記事はアフィリエイト広告を利用しており、広告の収益で運営しています。
超集中力で仕事も勉強も!おすすめ集中力アップ本15選「ヤバい集中力」「人生を変える集中力の高め方」など話題作をご紹介の表紙

「集中力を上げたいと思っている方必見!今回は、仕事や勉強に役立つ、集中力アップ本15選をご紹介します。ヤバい集中力や人生を変える集中力の高め方など、話題作も含めて様々なアプローチで取り上げています。また、読後すっきりするおすすめ小説5選や、背筋が寒くなるような怖い小説17選もご紹介しています。ぜひ、読書で充実した時間を過ごしましょう!」

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超集中力で仕事も勉強も!おすすめ集中力アップ本15選「ヤバい集中力」「人生を変える集中力の高め方」など話題作をご紹介
集中力を上げるには、いろいろな方法がありますが、本を読むこともその一つ。今回は、仕事や勉強に役立つ、集中力を高めるおすすめの書籍を紹介します。話題作やベストセラーなど、さまざまな本が登場するので、自分に合った1冊を見つけてみてはいかがでしょうか。効果的な集中力の高め方が書かれている本を読んで、超集中力を手に入れましょう。
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『ヤバい集中力 = AWESOME FOCUS : 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45』

ヤバい集中力 = AWESOME FOCUS : 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45の表紙
作者 鈴木,祐,1976-
価格 不明
発売元 SBクリエイティブ
発売日 2019年09月
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『人生を変える集中力の高め方 : 集中力が劇的に向上する6つの話』

人生を変える集中力の高め方 : 集中力が劇的に向上する6つの話の表紙
作者 Stigchel,Stefanvander 枝川,義邦,1969- 清水,寛之,1959- ほか
価格 不明
発売元 ニュートンプレス
発売日 2021年10月
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『すぐに結果を出せる すごい集中力』

すぐに結果を出せる すごい集中力の表紙

☆☆☆「やることが多い」あなたの集中力を最大に引き上げます!☆☆☆

☆☆☆平均的弁護士の10倍以上のペースで案件を解決してきた東大卒弁護士直伝☆☆☆

【未だかつてないほど集中するのが難しい】

テレワークの際「家では集中できない」という方が大勢おられました。

自分専用の書斎があるという会社員は実際には少ないでしょうし、

主寝室の限られたスペースや、台所やリビングでやる方が大半だったからです。

社会人が一念発起して「勉強しよう!」となっても長続きしないのは、

そもそも集中できる環境になかったという原因が多いでしょう。

何より、最大の敵はスマホです。

スマホが手元にあればいつでもサボれてしまいます。

また、ネットがつながっていれば、仕事と関係のない情報にも目が行きます。

ようやく仕事に集中できても、電話やメール、さらにSNSで、

頻繁に何かしら連絡が飛んでくるようでは、それも中断されてしまいます。

【過酷な環境下で集中するためにはどうすればいいか】

人間は、そもそもマルチタスクができません。

それなのに、仕事は次々と舞い込んできて、

強制的にマルチタスク状態に置かれます。

著者は弁護士として、同僚弁護士の約10倍もの仕事量をこなしてきました。

普通の会社員では味わえないほど仕事の幅が広い中で、

まさに「秒」で目の前に仕事に集中し、クリアしていったのです。

そんな状況にありながら、著者はほとんど残業していませんでした。

しっかり週休2日を取りつつ、娘さんの中学受験に時間を割いて、

見事に「女子御三家」私立中学への合格を叶えたのです。

著者は地方の高校から東大文1と早大政治経済学部に一発合格し、

司法試験も当時としてはほぼ「最速」で合格しています。

このとき、大きな武器となったのが「集中力」でしたが、

そのメソッドは小学生だった娘さんにも通じました。

本書では「自分へのご褒美を絶やさない」「速読で集中力を鍛える」など、

今すぐにでも使える実践的でユニークな集中する技術をご紹介しつつ、

「集中できる環境の整え方」「自分の体重を預ける物に投資する」など、

そのベースとなる部分についても惜しみなく公開します。

「家で勉強したいけれどなかなか集中できない」という方や

「仕事量が多すぎて時間内に終えることができない」という方まで、

最短で最大の成果を出したい方々にオススメの1冊です。

【目次】

第1章 机に向かって「秒」で集中するための技術

第2章 アウトプットで集中を「習慣化」させる

第3章 集中するためには「環境」が何よりも大切だ

第4章 集中を高める「アイテム」を使いこなそう

第5章 「なぜ集中できないのか?」をQ&Aで解決

作者 荘司雅彦
価格 1650円 + 税
発売元 秀和システム
発売日 2022年08月31日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください
謎が解けてすっきりするおすすめ小説5選
今回は、謎解きが中心の小説5作品をご紹介します。物語の筋に沿って謎がひとつずつ解けていく様子を追いながら、読者自身も謎解きに挑戦できる作品ばかりです。ストーリーの展開に加え、登場人物の心情描写にも注目していただければ幸いです。是非とも手に取ってみてください。
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『マリオネットの罠』

マリオネットの罠の表紙
作者 赤川,次郎,1948-
価格 不明
発売元 文藝春秋
発売日 2006年11月
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『探偵ガリレオ』

探偵ガリレオの表紙

突然、燃え上がった若者の頭、心臓だけ腐った男の死体、池に浮んだデスマスク、幽体離脱した少年……警視庁捜査一課の草薙俊平が、説明のつかない難事件にぶつかったとき、必ず訪ねる友人がいる。帝都大学理工学部物理学科助教授・湯川学。常識を超えた謎に天才科学者が挑む、連作ミステリーのシリーズ第一作。解説・佐野史郎

第一章 燃える もえる

第二章 転写る うつる

第三章 壊死る くさる

第四章 爆ぜる はぜる

第五章 離脱る ぬける

解説・佐野史郎

作者 東野 圭吾
価格 803円 + 税
発売元 文藝春秋
発売日 2002年02月08日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『謎解きはディナーのあとで』

謎解きはディナーのあとでの表紙
作者 東川,篤哉,1968-
価格 不明
発売元 小学館
発売日 2012年10月
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください
思わず背筋が寒くなる!ホラー要素ありの怖い小説おすすめ17選!! 「残穢」「屍鬼」「リング」など映像化作品もご紹介
「怖いもの好きの方必見!今回は、ホラー小説の中でも背筋が寒くなるような作品を紹介します。残穢や屍鬼、リングなど、映像化された作品も登場します。恐怖を味わいたい方はぜひ読んでみてください。」
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『残穢』

残穢の表紙

この家は、どこか可怪(おか)しい。転居したばかりの部屋で、何かが畳を擦る音が聞こえ、背後には気配が……。だから、人が居着かないのか。何の変哲もないマンションで起きる怪異現象を調べるうち、ある因縁が浮かび上がる。かつて、ここでむかえた最期とは。怨みを伴う死は「穢(けが)れ」となり、感染は拡大するというのだが──山本周五郎賞受賞、戦慄の傑作ドキュメンタリー・ホラー長編!

作者 小野 不由美
価格 781円 + 税
発売元 新潮社
発売日 2015年07月29日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『黒い家』

黒い家の表紙

顧客の家に呼ばれ、子供の首吊り死体の発見者になってしまった保険会社社員・若槻は、顧客の不審な態度から独自の調査を始める。それが悪夢の始まりだった。第4回日本ホラー小説大賞受賞。

作者 貴志 祐介
価格 748円 + 税
発売元 KADOKAWA
発売日 1998年12月10日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『ぼっけえ、きょうてえ』

ぼっけえ、きょうてえの表紙

岡山の遊郭で醜い女郎が客に自分の身の上を語り始める。間引き専業の産婆を母にもち、生まれた時から赤ん坊を殺す手伝いをしていた彼女の人生は、血と汚辱にまみれた地獄道だった……。

作者 岩井 志麻子/甲斐庄 楠音
価格 616円 + 税
発売元 KADOKAWA
発売日 2002年07月10日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

以上、おすすめの書籍をご紹介いたしました。仕事や勉強での集中力アップに役立つ名著から、読了後にすっきり感が味わえる小説、そしてあなたの背筋を凍らせるほどの恐怖を味わえるホラー小説まで、幅広くご紹介いたしました。読書は知識を得るだけでなく、これらの本を通じて新しい経験をすることができます。ぜひ、あなたの人生に彩りを加える一冊を見つけてみてください。

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