2024年11月14日 更新
マインドセット・季節絵本・適応障害向けおすすめ書籍
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今回は、心を豊かにする自己啓発本や季節を感じる絵本、ストレス対策に役立つおすすめ書籍を厳選してご紹介します。ぜひチェックしてください！
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マインドセットを変える！おすすめ思考法自己啓発本20選「マインドセット：「やればできる！」の研究」「嫌われる勇気」など話題作をご紹介
自己成長を目指す方にぴったり！心のあり方を変えるおすすめの自己啓発書20選をフランクにご紹介します。
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『マインドセット：「やればできる！」の研究』
| 作者 | キャロル・S・ドゥエック/今西 康子 |
|---|---|
| 価格 | 1833円 + 税 |
| 発売元 | 草思社 |
| 発売日 | 2016年05月18日 |
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『嫌われる勇気』
| 作者 | 岸見 一郎/古賀 史健 |
|---|---|
| 価格 | 1485円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2013年12月16日 |
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『「無敵」のマインドセット : 心のブレーキを外せば、「苦手」が「得意」に変わる』
| 作者 | Boaler,Jo,1964- 鹿田,昌美,1970- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ハーパーコリンズ・ジャパン |
| 発売日 | 2020年09月 |
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季節を感じる！おすすめの春夏秋冬絵本20選「さつまのおいも」「はなをくんくん」など人気作をご紹介
季節ごとの楽しさを感じられる絵本を厳選してご紹介します。お子さんと一緒に素敵な読書タイムをお楽しみください！
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『さつまのおいも』
| 作者 | 中川,ひろたか,1954- 村上,康成,1955- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 童心社 |
| 発売日 | 1995年06月 |
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『さがしえ12つき』
あそびながら、楽しみながら、季節や行事の知識が自然に身につく、ほのぼのさがし絵えほん。３歳から。
| 作者 | なかざわくみこ |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | 白泉社 |
| 発売日 | 2014年10月10日 |
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ストレス社会に適応できず困った時に。適応障害に関するおすすめ本5選
ストレスが多い現代、適応に悩んだときに役立つ本を5冊ご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。
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『もしかして、適応障害? : 会社で"壊れそう"と思ったら』
| 作者 | 森下,克也 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | CCCメディアハウス |
| 発売日 | 2019年12月 |
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『「適応障害」って、どんな病気? : 正しい理解と治療法』
| 作者 | 浅井,逸郎 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 大和出版 |
| 発売日 | 2021年11月 |
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『ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術』
うつの患者は百万人以上いるが、実はその多くは「適応障害」である。環境の変化になじめなかったり、対人関係がうまくいかずに生じる心のトラブルで、自信や意欲がなくなったり、体調不良、不登校、出社困難、依存症などの問題として表れる。過敏な人だけでなく、人一倍前向きな人もかかる、もっとも身近な精神疾患だ。「うつ病」と誤診されて治療すると余計に悪化し、長引く場合も。ではどうすれば改善するのか？どうにもならない問題や悩みを抱え込んだとき、いかに対処すればいいのか。すぐに実践できる方法を、百戦錬磨の専門医がわかりやすく紹介。
| 作者 | 岡田 尊司 |
|---|---|
| 価格 | 1056円 + 税 |
| 発売元 | 幻冬舎 |
| 発売日 | 2013年05月28日 |
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本記事でご紹介した書籍は、皆さんの日常に新しい気づきや前向きな変化をもたらしてくれるはずです。マインドセットの見直しや季節ごとの楽しみ方、ストレスへの対処法など、多岐にわたるテーマで選びました。ぜひ気になる本を手に取って、自分自身の成長や心の豊かさを感じてみてください。きっと素敵な発見が待っていますよ！
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本サイトの記事はあくまで新しい書籍と出会う機会を創出する場であり情報の正確性を保証するものではございませんので、商品情報や各作品の詳細などは各自で十分に調査した上でご購入をお願いいたします。各通販サイトが提供するサービスは本サイトと関係ございませんので、各通販サイトは自己責任でご利用ください。
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