緊張しない方法で脱炭素する!死神も登場する作品で学ぶ、具体的な本6選
最近、緊張することが多い日々ですか?大丈夫!そんな時に役立つ、緊張しない方法の本をおすすめします。緊張をほぐし、心を落ち着かせる方法が学べる内容となっています。ぜひ、ご自身のストレス解消やリラックス方法として参考にしてみてくださいね。
『緊張しない・あがらない方法 リラックスのレッスン』
「演劇の歴史は長いです。昔から、緊張する俳優はいて、それをどうしたら緊張しなくなるだろうかと、世界中の演出家や俳優が試行錯誤してきたのです。演劇界には、リラックスするための膨大な知恵と技術の蓄積があるのです。」演出家として長年「人前でリラックスする方法」を考えてきた著者による、心と声と身体をほぐすための4つのレッスン。
| 作者 | 鴻上 尚史 |
|---|---|
| 価格 | 814円 + 税 |
| 発売元 | 大和書房 |
| 発売日 | 2022年05月12日 |
『緊張しない本』
誰しもが経験するものでありながら、克服するのが難しい“緊張”。声が震えてうまく話せなかったり、準備したことが少しも生かせなかったり、頭を抱えている人も多いのではないでしょうか。この本では、緊張に悩まされる日々に打ち勝つために、すぐに実践できる対策法を集めました。「あまり緊張はしません」なんて言えるぐらいになるための技術、詰まってます。
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 990円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2025年12月15日 |
『ソウルイーター 完全版(1) (ガンガンコミックスデラックス)』
| 作者 | 大久保 篤 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | スクウェア・エニックス |
| 発売日 | 2019年07月12日 |
『しにがみのバラッド。 1 (花とゆめコミックス)』
| 作者 | 和泉明日香/ハセガワケイスケ |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 白泉社 |
| 発売日 | 2016年04月08日 |
『いちばんやさしい脱炭素社会の教本 : 人気講師が教えるカーボンニュートラルの最前線』
| 作者 | 藤本,峰雄 松田,有希 丸田,昭輝,1966- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | インプレス |
| 発売日 | 2022年03月 |
締めの文章:
緊張しない方法、死神の活躍、脱炭素を学ぶ。さまざまなテーマの本を紹介してきましたが、皆さんも新しい本に触れる楽しみを感じていただけたでしょうか。読書は私たちの世界を広げ、新たな視点を与えてくれます。自分に合った本を見つけ、心豊かな時間を過ごしてみてください。そして、新たな気づきや発見があるかもしれません。読書の楽しみを共有し、新たな本との出会いを楽しんでください。ありがとうございました。
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