更年期とミステリーに効く!おすすめ本&東南アジア料理

さまざまなテーマのおすすめ本をピックアップ。更年期のケアからミステリー小説、エスニック料理まで楽しめます!
『ヒトリシズカ』

本書は、あなたに新しい興奮をもたらす。それは、第一章「闇一重」で幕を開ける。男が拳銃で撃たれて死亡する。犯人逮捕が間近となった矢先、司法解剖をした法医学者から連絡が入る。心臓に達していた銃弾は、一度止まってからまた動いたというのだー。第二章 「蛍蜘蛛」で驚愕、第四章「罪時雨」で唖然、最終章「独静加」で…何を見る?-。
作者 | 誉田哲也 |
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価格 | 680円 + 税 |
発売元 | 双葉社 |
発売日 | 2012年04月 |
『カンボジア家庭料理ヘルシーレシピ集 : 簡単!バランス・ダイエット』

作者 | ユンリー・カクダ,1959- 榊,龍昭,1958- |
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価格 | 不明 |
発売元 | アスペクト |
発売日 | 1999年05月 |
『マレーシアのおいしい家庭料理 いつもの食材でつくる本格マレーシアごはん』

東南アジアの人気国・マレーシアは、マレー系、中国系、インド系と多民族ならではのバリエーション豊かな料理が特徴。インド料理や中華料理のテイストが加わった独特な料理はクセになるおいしさです。
本書は、中華系マレーシア料理店「馬来風光美食」によるマレーシア料理のレシピ集。ナシゴレン、チキンカレー、バクテーなど、ごはんに合うおかずからおつまみ、定番おやつまで52品を紹介しています。
食材はスーパーやアジア食材店で購入できるものを使っているので、本場のマレーシア料理をおうちで手軽に楽しめます。
マレーシア料理に興味のある人はもちろん、エスニックやアジア料理が好きな人も必見の内容です。
はじめに
ようこそ、マレーシア料理の世界へ
よく使う食材と調味料
■Chapter1 おつまみ
マレー風冷やっこ
アチャ
揚げ湯葉
パパイヤサラダ
マンゴーと野菜の彩り厚揚げサラダ
カリカリ揚げ餃子
プリプリ蒸し餃子
オクラのサンバルソースがけ
カレーパフ
里いものコロッケ
鶏おこわ
サテ
■Chapter2 がっつりおかず
空芯菜のピリ辛炒め
なすのブラチャン炒め
ヨントーフ
ペーパーチキン
ジンジャーチキン
レモンチキン
薬膳蒸し鶏
塩チキン
3種のたまごの茶碗蒸し
ドライバクテー
腐乳のスペアリブ
スペアリブとだいこんの煮込み
海鮮野菜炒め
カレイの姿焼きカレー風味
タラの蒸し煮
カキとえびの海鮮オムレツ
ハーブとスパイスの蒸しアジ
あさりの紹興酒蒸し
カサゴの丸揚げ
■Chapter3 麺とごはん
ミーゴレン
ライスヌードル炒め
カレーラクサ
鴨の薬膳煮麺
海鮮ビーフン湯麺
ナシゴレン
ナシレマ
海南チキンライス
しょうが風味の鶏がゆ
■Chapter4 カレーとスープ
フィッシュヘッドカレー
チキンカレー
バクテー
高菜とトマトの具だくさんスープ
クレソンとスペアリブのスープ
夏の冬瓜スープ
冬のれんこんスープ
火鍋(スチームボート)
■Chapter5 おやつ
クイタタ
ブブチャチャ
サクサク揚げバナナ
マンゴーかき氷
Column1/マレーシアの国事情
2/マレーシアンの食事観
3/マレーシアンの第2の食卓
4/マレーシアのテイクアウト
作者 | エレン・ン |
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価格 | 1705円 + 税 |
発売元 | マイナビ出版 |
発売日 | 2015年05月30日 |
最後までお読みいただきありがとうございます。ご紹介した更年期障害に関する書籍や誉田哲也のミステリー小説、そして東南アジアのユニークな料理レシピ本など、幅広いジャンルを取り上げました。きっと皆様の興味にぴったりの一冊が見つかると思いますので、ぜひ手に取ってみてください。素敵な読書の時間をお過ごしくださいね。また次回のおすすめもお楽しみに!
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