ステンドグラスから古文漢文、健康自己啓発までおすすめ本20選

様々な分野で役立つおすすめの書籍を厳選してご紹介します。ぜひ参考にしてください!
『ステンドグラス切り絵 美しい連続模様』

今までは小さな作品が多かったのですが、今回は少しサイズの大きい連続模様デザインです。
仕上がった作品は額やフォトフレームに飾ったり、
カラーコピーしてつなげてブックカバーや包装紙にしてもカワイイ!
連続模様は季節の草花や、物語をモチーフとしたもの、星や動植物、日本の模様、
また窓の格子やタイルを思わせるような台湾の模様など
ワクワクするものがたくさん!
これまでのシリーズと同様、写す手間がなく、そのまま切ることができます。
さらに裏から貼る色紙も付録についており、買ってすぐに切り絵を楽しめます!
本書で使用する主な道具
基本の切り方
失敗したときの対処法
色紙の貼り方
そのまま切れる図案38
<作品内容>
美しい春の草花
美しい夏の草花
美しい秋の草花
美しい冬の草花
物語切り絵 銀河鉄道の夜
物語切り絵 よだかの星
物語切り絵 ラパチーニの娘
物語切り絵 ヒナギク
鳥と羽の連続模様
動物と草花の連続模様
昆虫と野草の連続模様
夜空の星たちの連続模様
日本の模様1
日本の模様2
台湾の模様1
台湾の模様2
季節のデザインモチーフ イースター
季節のデザインモチーフ ハロウィン
季節のデザインモチーフ クリスマス
美しいデザインモチーフ1
美しいデザインモチーフ2
美しいデザインモチーフ3
美しいデザインモチーフ4
美しいデザインモチーフ5
色紙32パターン
作者 | 大橋 忍 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | 講談社 |
発売日 | 2023年05月15日 |
『そのまま切れる ステンドグラス切り絵 二十四節気と日本の風景』

切り絵は下絵を写すのが大変で、そこで断念してしまう人がほとんどです。
とくに著者、大橋忍の作品はその繊細さが特徴で、写して切り絵作品を作るのが困難でした。
そこで、「そのまま切れるシリーズ」を発売したところ大好評、本書を購入したら
作品をそのまま切ることができます!
今回はシリーズ第6弾となり、人気の季節もの二十四節気を中心に日本の風景や、小物、
また小説をモチーフにしたものや風景作品の大作2点、計50点を収録しています。
また、裏側から色紙を貼ることで、ステンドグラスのような作品に仕上がります。
この色紙も付録でついています。
買ってすぐに楽しめる! たくさん作品を作ってみましょう!
<掲載作品>
二十四節気(文字と作品の組み合わせ24点)
日本の風景(6点)
日本のかわいい小物(6点)
切手モチーフの切り絵(12点)
小説モチーフ大作1点
日本の風景大作1点
作者 | 大橋 忍 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | 講談社 |
発売日 | 2024年04月18日 |
『きほんの呼吸 横隔膜がきちんと動けば、ムダなく動ける体に変わる! ([テキスト])』
![きほんの呼吸 横隔膜がきちんと動けば、ムダなく動ける体に変わる! ([テキスト])の表紙](https://m.media-amazon.com/images/I/51wVcIfwe0L._SL500_.jpg)
作者 | 大貫崇 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | 東洋出版 |
発売日 | 2019年11月20日 |
『運動脳』

本国スウェーデン(人口1000万)で
驚異の67万部超え!!
「生物学的には、私たちの脳と身体は
今もサバンナにいる。私たちは本来、
狩猟採集民なのである」
『スマホ脳』著者アンデシュ・ハンセン最大のベストセラー
それが本書『運動脳』。
従来、脳は成人後、衰える一方だとされていた。
しかし、成人後も脳内の前頭葉が大きくなり、
死の直前でも海馬の細胞数が増えた人たちがいたーー。
彼らに共通していたのは「有酸素運動」を日常的に行っていたこと。
たった5分のウォーキング・ランニングが脳に作用する!
学力・集中力・記憶力・創造性……脳のあらゆる力を伸ばす
運動の秘訣、大公開!
何歳からでも、5分から効果があります!!
◎◎本書の要約◎◎
「ストレスを効率よく解消するには?」「集中力を切らさない技術」「底なしの記憶力を手に入れる」「やる気を科学的に高める方法」「学力を高める本当のやり方とは?」など、
ありとあらゆるパフォーマンスを確実に高める方法が余すことなく明かされています。
第1章 現代人はほとんど原始人
第2章 脳から「ストレス」を取り払う
第3章 「集中力」を取り戻せ
第4章 うつ・モチベーションの科学
第5章 「記憶力」を極限まで高める
第6章 頭のなかから「アイデア」を取り出す
第7章 「学力」を伸ばす
第8章 健康脳
第9章 最も動く祖先が生き残った
第10章 運動脳マニュアル
作者 | アンデシュ・ハンセン/御舩 由美子 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | サンマーク出版 |
発売日 | 2022年08月22日 |
今日はおすすめの本をいくつかご紹介しましたが、ぜひ自分にぴったりの一冊を見つけて、新しい知識や楽しみを広げてみてください。読書は心の栄養ですので、日々の生活に取り入れて、充実した時間をお過ごしください。皆さんの素敵な読書ライフを応援しています!
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