なんでだろう、わたしだけ？　 “生きづらい”ことはたしかだけど、どうしてなのかはよくわからないし、どうすればいいのか誰も教えてくれない……。ひとりで考えてもわからないから、専門家の方たちにいろいろな角度から“生きづらさ”を見つめてもらいました。星野概念（精神科医）、磯野真穂（文化人類学者）、東畑開人（臨床心理士）、石井ゆかり（ライター）、武田砂鉄（ラジオパーソナリティ・ライター）。

正論では解決しないし、「ありのままでいい」では物足りない──

心理セラピストが教える“悩み”との向き合い方。

ちょっとしたモヤモヤ、クヨクヨに

心をすり減らされずに生きるヒントが見つかる本。

◇「当たり前の押し売り」に負けない

◇「仕分け」してみると荷物は半分に

◇葛藤の「迂回ルート」

◇「不完全さ」こそ愛したい

◇いくつかの「場所」をもつメリット

◇“好き”は自分の心が「知っている」

いちいち心に振り回されないための

「落ち込み方」「頑張り方」「自信の持ち方」　

「人間関係の築き方」「やりたいことの見つけ方」

をやさしく紹介。

明日へ向かう足取りも、ほんの少し軽くなる。

ーー僕の命が消えたら、初めて尊い存在になるのだろうか？　自信がなく宙ぶらりんに生きる高二女子、 中崎晴は音楽と過激な詞で視聴者を虜にする大人気クリエイター『earth』オタクで、密かにアフレコ動画を投稿している。ある日、とある理由から『earth』の正体がクラスメイトの星川凪だと知ると同時に、晴は詞に声を吹き込む覆面声優に抜擢されてしまう。凪と出会い、晴が声を届ける喜びに目覚めていく中、突然『earth』は解散危機に追い込まれてしまい……？　生きづらさを抱えるあなたに贈る、温かい涙が止まらない感動作。