花と心の漫画本！スカッとする10選！ "花図鑑"の魅力とジャーナリングのやり方も紹介
みなさん、こんにちは！今回は、スカッとする漫画と心を整えるためのジャーナリングについてご紹介します。漫画で日々のストレスを吹き飛ばしましょう！また、ジャーナリングは初心者でも簡単に取り入れられる心のケア方法です。おすすめの本もご紹介しますので、ぜひチェックしてみてくださいね。さぁ、ストレスを吹き飛ばす漫画と心を整えるジャーナリングの世界を楽しみましょう！
『ブラックガールズトーク = BLACK GIRL'S TALK』
| 作者 | マキノ,マキ |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2019年10月 |
『この花なに？ がひと目でわかる！ 新 散歩の花図鑑 APG分類体系4に準拠』
道ばたや庭先、ちょっとしたハイキングなどで見かける草花、雑草の花を中心に、豊富な写真とともに紹介しました。花の特徴や似た花との見分け方など、写真ではわかりにくいことはイラストで解説。「この花、なに？」がすぐに解決できるよう、花色別の開花順 写真もくじ付きです。APG分類体系4に準拠した、散歩中に持ち歩けるポケット版！
| 作者 | 岩槻 秀明 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 新星出版社 |
| 発売日 | 2023年04月06日 |
『色と形で見わけ 散歩を楽しむ花図鑑』
散歩でよく通る道端や庭先に咲く花など、身近で見られる代表的な花を300種以上掲載！持ち運びに便利なハンディサイズで、手軽に花の名前や生態の特徴を調べることができます。本書では、7系統の色別（黄色、オレンジ、赤、ピンク、紫、青、白）と花の形別の2種類の方法で探すことができます。
花の形インデックス
花色インデックス
黄色
オレンジ
赤
ピンク
紫
青
白
用語解説
さくいん
| 作者 | 小池安比古/亀田龍吉 |
|---|---|
| 価格 | 1408円 + 税 |
| 発売元 | ナツメ社 |
| 発売日 | 2018年04月15日 |
『「手で書くこと」が知性を引き出す : 心を整え、思考を解き放つ新習慣「ジャーナリング」入門』
| 作者 | 吉田,典生,1963- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 文響社 |
| 発売日 | 2017年11月 |
『書く瞑想』
5万人を変えた習慣化のプロが教える、頭と心を整え、自分を回復する技術。
| 作者 | 古川武士 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2022年01月13日 |
『心のモヤモヤを書いて消すマインドフルネス・ノート』
| 作者 | Bokura-Shafe,Kimiko 荻野,淳也 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 日本能率協会マネジメントセンター |
| 発売日 | 2022年04月 |
皆さん、おすすめの作品を紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？それぞれ特徴的な作品ばかりで、きっと多くの方々に楽しんでいただけることと思います。
「よくぞ言い返した！ スカッとする漫画10選」は、日常の些細な出来事に共感しながら、主人公たちのスカッとする一言に心が躍ります。ストレスやイライラを解消したい方にオススメです。
「花図鑑 本 おすすめ 10選」は、花の美しさとその意味や使い方がまとめられています。花に興味がある方や贈り物の際に一味違った演出をしたい方にぴったりの一冊です。
「心を整える「ジャーナリング」のやり方とは？初心者でも理解しやすいおすすめ本5選」は、自分自身と向き合い、心の整理をする手法であるジャーナリングのやり方や効果を紹介しています。忙しい現代社会において、心のケアが必要な方におすすめです。
これらの作品は、それぞれのジャンルにおいて魅力的で、多くの方に読んでいただきたいと思っています。ぜひ、お気に入りの一冊を見つけて、新しい世界にどっぷりと浸ってみてください。あなたの人生が一層充実したものになることを祈っています。
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