日本の古代史とアロマテラピー、太らない体作りの本を厳選！
日本の古代史からアロマテラピー、そして太らない体の作り方まで、様々なジャンルの書籍がおすすめされています。興味のあるテーマに合わせて、新しい知識やヒントを手に入れてみるのもいいですね。読書を通じて自分磨きを楽しんでみませんか？
『はじめての日本古代史』
日本はいつどのようにして生まれたのか？農耕がはじまり、国家が生まれ、政変が繰り返され、中世へと続く日本の原型がつくられる。その流れをトピックでおさえる一冊。
| 作者 | 倉本 一宏 |
|---|---|
| 価格 | 1078円 + 税 |
| 発売元 | 筑摩書房 |
| 発売日 | 2019年12月05日 |
『はじめてのアロマテラピー改訂版 香りを楽しむ癒される』
精油を使ったアロマレシピがリニューアル！女性ホルモン、ダイエット、美肌、冷え性ｅｔｃ．…。心と体を癒すＳｐｅｃｉａｌ「アロマレシピ」を紹介！「香りのマップ」＆「精油プロフィール５０」で好きな香り、自分にぴったりの香りが見つかる！
| 作者 | 梅原亜也子 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 学研パブリッシング |
| 発売日 | 2014年09月25日 |
『新版 これ1冊できちんとわかるアロマテラピー』
ＡＥＡＪアロマテラピー検定対策に役立つ！アロマテラピーの基礎がわかる！効能や使用上の注意点を詳しく紹介、６６種類の精油ガイド・２２種類のキャリアオイルガイド。アロマテラピーの用途が広がる充実のレシピ、アロマクラフト１９種類・部位別アロマトリートメント症状別セルフケア１００レシピ。購入するときに迷わない、購入時に役立つ精油プロフィール＆効能一覧。
| 作者 | 梅原亜也子 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | マイナビ出版 |
| 発売日 | 2016年02月16日 |
『満腹食べても太らない体 : 101の科学的根拠と92%の成功率からわかった』
| 作者 | 富永,康太 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2021年11月 |
『一生太らない体をつくる「腸健康法」 : 我慢しないでムリなく痩せる81の方法』
| 作者 | 藤田,紘一郎,1939-2021 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 大和書房 |
| 発売日 | 2016年07月 |
『5日間で一生太らない体をつくる! 魔法のリンパダイエット』
たった５日間！ノーリバウンドの最強ダイエット。プチ断食×デトックス関節まわし。体を内側から変えてやせグセをつけ、一生もののボディに！３万人の体を変えたボディメンテナンスセラピストがたどり着いた、リバウンドしない最強ダイエットプログラム。
| 作者 | 久 優子 |
|---|---|
| 価格 | 1386円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2021年01月09日 |
みなさん、今回ご紹介した8冊の本を読んで、日本の古代史やアロマテラピー、体の作り方について深く学ぶことができましたね。古代の日本の歴史や文化に触れることで、現代の日本にも新たな視点が生まれるかもしれません。アロマテラピーは香りによって心身を整える方法として、日常生活に取り入れると心地よいリラックス効果が期待できます。そして、体の作り方について学ぶことで、健康的な生活習慣を身に付けて、健康で美しい体を手に入れることができるかもしれません。興味を持った方は、ぜひ一度手に取ってみてください。きっと新しい発見や気づきがあるはずですよ。それでは、健やかな日々を送るために、新たな知識を取り入れていきましょう！
本サイトの記事はあくまで新しい書籍と出会う機会を創出する場であり情報の正確性を保証するものではございませんので、商品情報や各作品の詳細などは各自で十分に調査した上でご購入をお願いいたします。各通販サイトが提供するサービスは本サイトと関係ございませんので、各通販サイトは自己責任でご利用ください。
