ダイエットコミックや感情整理本、函館ガイドのおすすめ
今回は、ダイエットのコミックエッセイや感情整理の本、函館観光ガイドなど、さまざまなジャンルのおすすめ書籍を紹介します。ぜひ参考にしてください！
『痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました』
| 作者 | なぎまゆ |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2024年01月 |
『運動ざせつ女子が行き着いた １分スロージョギング (コミックエッセイ)』
| 作者 | たかツキ なほり/一般社団法人 日本スロージョギング協会 |
|---|---|
| 価格 | 1186円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2023年02月25日 |
『私は健康になりたい アラサー漫画アシスタントの35キロダイエット奮闘記【単行本版】 (コミックピアット)』
| 作者 | 大崎スパナ |
|---|---|
| 価格 | 990円 + 税 |
| 発売元 | メディアソフト |
| 発売日 | 2022年04月07日 |
『感情の整理術 : 不安のスパイラルから脱して「きもち」がらくになる』
| 作者 | 宝彩,有菜,1950- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 池田書店 |
| 発売日 | 2014年04月 |
『心療内科の名医が教える怒り、不安がすぐ消える魔法の感情整理術』
| 作者 | ゆうき,ゆう,1976- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 日本文芸社 |
| 発売日 | 2022年03月 |
『感情の整理学』
怒り、心配性、後悔、イライラ、孤独、キレる、人を愛せない、コミュ障、嫉妬、会社に行きたくない…。このように、負の感情や行動に支配されることは、誰にでもあることです。本書には、感情をコントロールしてリセットするコツが書かれています。そうすればおのずから心もからだも元気に、健康になるはずです。
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | エクスナレッジ |
| 発売日 | 2020年11月04日 |
『ココミル函館』
カラフルな格子柄の表紙が目印の、おしゃれかわいいガイドブック。
ココミル（なに見る? どこ見る? ココミル!
旅先の「見てほしいところ」を網羅、充実の情報量&掲載物件で旅をサポートします。
函館山の夜景、元町・ベイエリアの歩き方をはじめ、朝市、五稜郭のみどころ、海鮮やおしゃれカフェなどのグルメ情報も満載です。
函館の魅力をぎゅっと詰め込んだ一冊です。
【元町】
・元町で美しい教会にうっとり
・坂道フォトジェニックさんぽ
・函館のきらめく夜景
・リノベ＆レトロカフェ＆雑貨めぐり
etc
【ベイエリア】
・金森赤レンガ倉庫
・ベイエリアのショッピングスポット
etc
【五稜郭周辺】
・いざ、五稜郭公園へ
・五稜郭タワー＆函館奉行所
・トラピスト修道院、トラピスチヌ修道院
etc
【函館駅周辺】
・活気あふれる函館朝市
・どんぶり横丁
・大門横丁ではしご酒
etc
【函館グルメ】
・本場のイカに舌鼓
・寿司の名店と人気回転寿司
・思い出のハイカラ洋食店
・函館塩ラーメン、B級グルメ・・・etc
【宿探し】
・絶品朝食が味わえるホテル
・個性派リノベホテル
・湯の川温泉
etc
【ひと足のばして】
・大沼／松前／江差／恵山／縄文遺跡
【そのほか、便利なページ】
・交通ガイド
・知っておきたいエトセトラ
| 作者 | JTBパブリッシング 旅行ガイドブック編集部 |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | JTBパブリッシング |
| 発売日 | 2023年06月19日 |
これらのおすすめ書籍が、皆さんの日常に少しでも役立つことを願っています。ダイエットのコツや感情の整理方法、函館の魅力など、多彩なテーマを取り揃えましたので、ぜひ興味のある分野から手に取ってみてくださいね。読書を通じて新しい発見や楽しみを見つけていただければ嬉しいです。皆さんのライフスタイルがより豊かになる一助となれば幸いです。最後までお読みいただき、ありがとうございました。素敵な読書タイムをお楽しみください！
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