健康と料理をテーマにしたおすすめ本特集をご紹介
健康的な生活を送りたいけど、何から始めればいいのか迷っている人におすすめの健康法自己啓発本をご紹介します。呼吸法や運動の重要性など、身近なテーマにフォーカスした名作が目白押しです。自分に合った方法を見つけて、健康な毎日を手に入れましょう！
『きほんの呼吸 横隔膜がきちんと動けば、ムダなく動ける体に変わる! ([テキスト])』
| 作者 | 大貫崇 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 東洋出版 |
| 発売日 | 2019年11月20日 |
『運動脳 = BRAIN : 新版・一流の頭脳』
| 作者 | Hansen,Anders,1974- 御舩,由美子,1962- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | サンマーク出版 |
| 発売日 | 2022年09月 |
『ぐるんぱのようちえん』
| 作者 | 西内ミナミ/堀内誠一 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | 株式会社 福音館書店 |
| 発売日 | 2008年04月 |
『おさじさん』
おいしいにおいにさそわれて、うさぎのぼうやのところに、おさじさんがやってきました。
うさぎのぼうやは、とろとろあつあつのおかゆを食べようとしますが、おかゆに鼻をつっこんでしまい、「あっちっち」「えーんえーん」。
でもだいじょうぶ。おさじさんがお手伝いします。
おくちの トンネル
アアーンと あいて
おさじさんは はこびます
たまごの おかゆを
はこびます
ポッポー
「ああ おいしい」とうさぎさんは笑顔になりました。
離乳食を食べはじめたあかちゃんとお母さんお父さんにとって、おさじさんは身近な存在。
絵本でおさじさんと仲よしになると、ごはんの時間も楽しくなりますね。
離乳食をはじめる頃からおすすめしたい、110万部をこえるロングセラーあかちゃん絵本です。
| 作者 | 松谷 みよ子/東光寺 啓 |
|---|---|
| 価格 | 880円 + 税 |
| 発売元 | 童心社 |
| 発売日 | 1969年08月31日 |
『しろくまちゃんのほっとけーき』
| 作者 | 若山／憲 森／比左志 和田／義臣 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | こぐま社 |
| 発売日 | 1972年01月 |
健康や料理、そして絵本についてのおすすめをたくさん紹介してきました。読者の皆さんには、これらの本を読んで新しいことを学んだり、楽しい時間を過ごしたりしてもらえたら嬉しいですね。健康的な生活や美味しい料理、そして心に残る絵本は、私たちの日常を豊かにしてくれるはずです。これまでの作品紹介を通して、少しでも皆さんの生活にプラスの影響を与えられたなら、それが私の励みになります。新しい作品に出会うことで、日々の生活に新しい刺激を取り入れてみてください。きっと、素敵な出会いや気づきが待っていることでしょう。今後もさまざまな作品をおすすめし続けますので、楽しみにしていてくださいね。それでは、次回の作品紹介もお楽しみに！
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