自分を救う方法や誤嚥性肺炎予防、軍艦島歴史のおすすめ本

自己改善から健康管理、歴史探訪まで、役立つおすすめの本をピックアップしました。ぜひ参考にどうぞ!
『わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学―』
| 作者 | 橋本 翔太 |
|---|---|
| 価格 | 880円 + 税 |
| 発売元 | サンマーク出版 |
| 発売日 | 2024年04月05日 |
『自分を救うのは自分 セルフセラピー・セルフカウンセリング入門』
| 作者 | 平野 信喜 |
|---|---|
| 価格 | 1780円 + 税 |
| 発売元 | せせらぎ出版 |
| 発売日 | 1997年09月01日 |
『のどを鍛えて誤嚥性肺炎を防ぐ!嚥下トレーニング : 1日5分で「飲みこみ力」に差がつく!』
| 作者 | 浦長瀬,昌宏,1972- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | メイツユニバーサルコンテンツ |
| 発売日 | 2020年11月 |
『むせる・せきこむをスッキリ改善! 誤嚥性肺炎にならない35の習慣』
肺炎は日本人の死因第5位となっており、肺炎のリスクは私たちのすぐ身近にあることがわかります。肺炎で亡くなる高齢者の場合、70歳以上の7割が、90歳以上では95%近くが誤嚥性肺炎によるものといわれています。本書では、誤嚥性肺炎にならないための身近な生活習慣を解説。さらに予防効果を高めるトレーニングも掲載しています。
| 作者 | 西山 耕一郎/高橋 健一 |
|---|---|
| 価格 | 1386円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2021年02月04日 |
『口にかかわるすべての人のための誤嚥性肺炎予防』
この本を手にして、誤嚥性肺炎の「予防」をはじめよう!
●「口腔ケアと誤嚥性肺炎予防」の関係を世に知らしめた著者による、誤嚥性肺炎への理解とその予防のあり方について解説した一冊です。
●誤嚥性肺炎の「治療」は病院での医療ですが、「予防」は在宅施設にいる高齢者に関するあらゆる職種の人ができるものです。口のケアも大切ですが、それ以外にもやるべきことは数多くあります。その取り組み方について、解説しています。
●「口にかかわるすべての人」は、医師も歯科医師も歯科衛生士も薬剤師も管理栄養士・栄養士も理学療法士も言語聴覚士も作業療法士も、ケアーマネージャーも介護福祉士も含めます。すべての人が実践できる取り組みを本書に記載してあります。本書を読んで、誤嚥性肺炎予防に取り組んでみませんか?
【目次】
はじめに
推薦文(大久保滿男)
口腔ケアと誤嚥性肺炎予防の近未来を考えるー本書が成り立つまで
序章 「肺炎という老人の友」を考える意味と本書の意図
第1章 誤嚥性肺炎の「いま」
第2章 予防のために,誤嚥と誤嚥性肺炎を理解する
第3章 「口にかかわるすべての人」で取り組む誤嚥性肺炎予防
第4章 誤嚥性肺炎予防の,その先
Column
文献一覧
まとめと謝辞
| 作者 | 米山 武義 |
|---|---|
| 価格 | 3740円 + 税 |
| 発売元 | 医歯薬出版 |
| 発売日 | 2022年03月14日 |
『あの頃の軍艦島 今も人々の声がきこえる』
昭和30年代、当時人口密度世界一の小さな炭鉱の島には、厳しい労働と豊かな生活、そして人々の笑顔があった。活気あふれる“ふるさと軍艦島”の記憶を、後世へと残したい。50年前の写真少年が満を持して世に送り出す軍艦島の記録。
| 作者 | 皆川隆 |
|---|---|
| 価格 | 2200円 + 税 |
| 発売元 | 産業編集センター |
| 発売日 | 2013年03月 |
『軍艦島 奇跡の産業遺産』
「軍艦島らしい外観」は世界遺産ではない!?15年前、世界遺産になるとは誰も思っていなかった打ち棄てられて40年経った島がたどった数奇な運命。コンクリートに覆われた「人工の島」の魅力。
| 作者 | 黒沢永紀 |
|---|---|
| 価格 | 935円 + 税 |
| 発売元 | 実業之日本社 |
| 発売日 | 2015年06月 |
『カラーでよみがえる軍艦島』
海に浮かぶ世界遺産「軍艦島」
かつて栄華を極めた島の暮らしが、カラー化した写真で生き生きとよみがえる!
これまで、モノクロでしか見ることのできなかった軍艦島の暮らし・人々の様子が、
最新のAI彩色技術によって、ふたたび息づく。
特異な環境に生きた島民が、厳しい労働をこなしながらも、豊かな生活を送る活気が伝わってくる。
軍艦島の誕生から廃墟化、2015年の世界遺産認定、そして世界遺産から7年。現在の軍艦島までを追う。
2022年書きおろしの、元島民インタビューも収録。
軍艦島の生活や建物に関する謎や雑学を、わかりやすく読みやすい文章、カラー写真、地図・図説で解説!
序章:軍艦島の発見
第1章:炭鉱としての軍艦島
第2章:超人口過密島での生活
第3章:知られざる建築物の実態
終章:閉山から現在まで
序章:軍艦島の発見
第1章:炭鉱としての軍艦島
第2章:超人口過密島での生活
第3章:知られざる建築物の実態
終章:閉山から現在まで
| 作者 | 風来堂 |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | イースト・プレス |
| 発売日 | 2022年05月10日 |
今回ご紹介したおすすめの本が、皆さまの知識を深めたり、新たな視点を持つきっかけになれば嬉しいです。自分を救う方法から専門的なテーマまで、多様なジャンルを取り揃えました。興味のある分野からぜひ手に取ってみてください。読書を通じて、日常生活に役立つ情報や感動を感じていただければ幸いです。素敵な読書時間をお楽しみください!
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