文学愛好家必見！欧州留学コース、禅哲学と糖質制限ダイエットを楽しむ究極の読書リスト
文豪たちのヨーロッパ留学や禅の生活哲学に焦点を当てた本達。読めば、異文化の刺激や心の静けさを感じることができるはず。おすすめの書籍が掲載されているので、自分に合った一冊を見つけてみてはいかがでしょうか。
『鷗外・ドイツ青春日記』
| 作者 | 森 鷗外/荻原 雄一 |
|---|---|
| 価格 | 2750円 + 税 |
| 発売元 | 未知谷 |
| 発売日 | 2019年05月27日 |
『お医者さんが薦める痩せ脳をつくる糖質オフレシピ』
| 作者 | 大塚,亮,1971- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 三空出版 |
| 発売日 | 2022年06月 |
『糖質オフのやせる作りおき : たっぷり食べてOK!』
| 作者 | 牧田,善二,1951- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 新星出版社 |
| 発売日 | 2016年05月 |
『組み合わせ自由自在 作りおき糖質オフおかず302』
大人気「組み合わせ自由自在」シリーズ第5弾！
●たっぷり食べても糖質10g以下のおかずを多数掲載
●「ゆるオフ」「本気オフ」「長持ち」などタイプ別に分かれていて献立に迷わない！
| 作者 | 食のスタジオ |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | 西東社 |
| 発売日 | 2019年10月03日 |
『職人の日々は禅: 道元の心を今に継いできたのは職人』
| 作者 | 阿部孝嗣 |
|---|---|
| 価格 | 1980円 + 税 |
| 発売元 | 開山堂出版 |
| 発売日 |
『禅による生活』
禅によって生きるとは生きることが禅であるという事実を意識することである。西洋人に禅を分かりやすく伝えるために書かれた《Living by Zen》(1950)の邦訳である本書は、日本人にとって平易な禅の入門書である。大拙生誕150年記念。
| 作者 | 鈴木 大拙/小堀 宗柏 |
|---|---|
| 価格 | 2420円 + 税 |
| 発売元 | 春秋社 |
| 発売日 | 2020年09月29日 |
『坐らぬ禅』
没後仕事場からみつかった「絶筆」作品。本書は「禅の世界へ案内するガイド・ブック（案内書）。禅の世界への案内書は、むしろ禅の世界の住人が書いたものより、わたしのような禅の素人が書いたもののほうが分かりやすく、役に立つと思います」といったスタンスで展開する。
高みから講釈する「禅の達人」ではない「禅の素人」の筆者が遺した「禅は、馬鹿になるな！ 阿呆になれ！ と教えています」というメッセージに学びたい。「第2部 禅僧列伝」における、語録・著作の真髄を嚙み砕いての訳と解説は読みごたえあり、「ひろ流高僧伝」と言えよう。
まえがき
第1部 禅仏教とは何か？
阿呆vs.馬鹿
雨受けに笊
三度の遣い
分別智VS.無分別智
なんだっていい
そのまんま
第2部 禅僧列伝
1 釈尊
2 菩提達磨
3 慧可
4 六祖慧能
5 馬祖道一
6 大珠懐海
7 龐居士
8 鳥窠道林
9 南泉普願
10 趙州従諗
11 法眼文益
12 倶胝
13 臨済義玄
14 明庵栄西
15 希玄道元
16 一休宗純
17 鈴木正三
18 盤珪永琢
19 白隠慧鶴
20 誠拙周樗
21 大愚良寛
第3部 終りと始め
死にともない
始めはいま、ここで
方便の意味
| 作者 | ひろさちや |
|---|---|
| 価格 | 1980円 + 税 |
| 発売元 | 佼成出版社 |
| 発売日 | 2023年03月10日 |
これらの本を読んでいかがだったでしょうか。留学や糖質制限、禅についての知識が深まり、新たな視点を得ることができたのではないでしょうか。人生において質を高めるためのヒントやインスピレーションを得ることができたら素晴らしいですね。今後もさまざまなジャンルの本を読んで、知識や気づきを広げていきましょう。読書は私たちの人生を豊かにしてくれる素晴らしい友となることでしょう。新たな読書の旅が、あなたにとっても多くの喜びと成長をもたらしてくれることを願っています。さあ、次の本に出会うために、新たなページをめくりましょう。
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